R：P013-014:培養(yǎng)情緒康復力，不再深陷悲傷莺禁。
能夠光明正大地了解身體的隱私擂涛，只是孩子玩看病游戲的目的之一。有時候傅联，孩子要扮演醫(yī)生，并假裝真的有人生病了疚察，這是他們借助游戲蒸走，從或輕或重的壞情緒當中恢復的典型例子。一個3歲的孩子在診所挨了一針貌嫡，回家后比驻，玩什么游戲呢？當然是打針游戲岛抄，他會想當誰呢嫁艇？當然是醫(yī)生或護士——之前那個給他打針的人。那誰會被打針呢弦撩？他的第一選擇通常是爸媽或者別的大人步咪，如果沒有大人在場，他會拿一個毛絨玩具或者洋娃娃代替益楼。那他會要你做什么呢猾漫？你得一邊裝作真的很痛、很害怕感凤，一邊大聲喊：“我不要悯周，我不要打針，請不要給我打針陪竿。我討厭打針禽翼！求你了，不要族跛！不要闰挡！”
這個游戲讓孩子處于交往中的強勢一方。讓被打針的一方變成給別人打針的一方礁哄，這種角色轉(zhuǎn)換雖然簡單长酗，效果卻很好。被打針的遭遇讓孩子覺得自己很無力桐绒，并讓他聯(lián)想起過去所有那些大大小小的挫折夺脾，想到自己不能對做什么、吃什么和穿什么做出選擇茉继，以及其他數(shù)不勝數(shù)的無法由他決定的事情咧叭。去醫(yī)院當然不是他的主意，但是打針游戲卻能讓他心情好起來烁竭。他看到大人也有無能為力菲茬、絕望、丟臉的時刻，而他這次卻是強大無比生均。
游戲可能只是假裝的，但從悲傷中振作起來的需求卻很真切腥刹。孩子選擇這個假想游戲马胧，是因為他需要克服打針所留下的真實痛苦。這不僅僅是好玩而已（盡管孩子在這個過程中找到了不少樂趣）衔峰，而是帶著很強的目的性佩脊。它的目的是讓孩子自己再次經(jīng)歷整個過程，讓恐懼感通過哈哈大笑釋放出來垫卤。這就是孩子為什么一而再威彰、再而三地玩這個游戲的原因。
I：what：這個拆段講的是孩子反復玩看病游戲穴肘，目的是幫助自己從無能為力和恐懼的情緒中解脫歇盼，重新振作起來。
why：大腦有一個重要的功能：遺忘痛苦评抚，這對人類是個非常大的福利豹缀。比如《把時間當作朋友》中的舉例：母親生孩子，需要面對難以忍受的痛苦慨代，但當她生二胎或是n胎時邢笙，是不可能清晰的感受到第一次生孩子時的劇烈疼痛，只是知道會非常疼侍匙，對于痛苦的感覺卻已經(jīng)遺忘氮惯，這是有利于人類的繁衍生息的。再如你可能在球場上多次受傷想暗，但依然玩得不亦樂乎妇汗，如果你上場前能夠感受到受傷時的痛苦，那估計沒幾個人會玩競技類的運動说莫。還有就是人類均要面臨的事铛纬，親人的死亡，隨著年齡的增加唬滑，身邊的親人會一個個的離開告唆，每一個親人的離世，對于你精神來說都是巨大痛苦晶密，但是人類并沒有因此而絕望擒悬。這些都說明人類有一套遺忘痛苦的機制來幫助我們免除點身體或是精神帶來的痛苦，讓我們能夠在未來的路上繼續(xù)前行稻艰。
不只是對成年人懂牧，快速遺忘痛苦，對孩子同樣重要。不在沉默中爆發(fā)僧凤，就在沉默中死亡畜侦。從犯罪心理學角度講，大概率下躯保，因為沒有處理好孩童時期的負面經(jīng)歷旋膳，負面情緒過多，總要找個釋放口途事，才造成了犯罪验懊。有句俗話說“六月的天，孩子的臉”尸变，用來形容小孩子變臉速度快义图，眼淚鼻涕還沒擦干，卻又在哈哈大笑了召烂，當然碱工，笑著笑著就哭了也是時常有的事。這說明孩子快速擺脫不愉快情緒的能力與生俱來奏夫，最好的方法痛垛，便是游戲。
孩子生病被抱去醫(yī)院打針了桶蛔，被家長死勁壓住匙头，全身不能動，醫(yī)生拿著枕頭一下刺進皮膚仔雷，真痛蹂析！在這個事實中，孩子感覺自己很弱小碟婆，是被傷害的一方电抚，醫(yī)生護士是強大的一方，不僅能治好自己的病竖共，手上還有很厲害的針蝙叛，碰到身上很痛。人人都有一個英雄夢公给，小孩子更是借帘。這個時候，小孩子會不由自主的特別想讓自己成為強大的那個淌铐，拿著聽診器肺然、針管幫助別人恢復健康⊥茸迹可是际起，他不可能真的一下就成為醫(yī)生，所以就借助角色扮演的游戲，實現(xiàn)自己的英雄夢街望。當看到原本強壯的成人在自己的針頭下校翔，苦苦掙扎求饒時，他就覺得自己特別厲害灾前，這個自己很強的感受沖淡了原本的負面情緒防症。
when：任何時候都可以。
A1：面條在2020的元旦前后反復發(fā)燒咳嗽豫柬，被診斷為細菌性肺炎，在醫(yī)院連續(xù)輸了一周的液扑浸。身體不舒服烧给，每天又被逼迫喝苦藥、輸液喝噪、查體溫础嫡，活動空間僅限于一張小床，導致她的情緒特別不穩(wěn)定酝惧，一點點小事就會發(fā)脾氣榴鼎、扔東西、大哭不止晚唇。以前看過的育兒書上都說巫财，要與孩子共情，抱緊她并告訴她我能理解她的不開心哩陕，但是要喝藥身體才能好平项。可是沒用啊悍及，她才2歲闽瓢，根本就聽不懂道理。
那段時間心赶，面條回家后扣讼，經(jīng)常玩的游戲，便是測體溫和打針缨叫。長輩對”打針“游戲其實是很忌諱的椭符，認為”禍從口出“。我沒什么關系耻姥，所以經(jīng)常和她一起玩艰山。她會拿支筆，甚至是筷子咏闪，說媽媽生病了曙搬，要給媽媽查體溫，煞有介事的看手表，還要讀數(shù)纵装，說體溫是6度（此時她只能從1數(shù)到10征讲，最喜歡說的數(shù)字是2和6），然后要給我打針橡娄。我會學著她的語氣驚叫：“我不要打針诗箍，我害怕，很痛”挽唉。然后滤祖，她會拉著我的手，學著大人的語氣笑著說：“不要怕瓶籽，有面面在匠童，不痛的∷芩常”然后汤求，哈哈大小。
打完一針后严拒，你以為就結(jié)束了嗎扬绪？她會說，我想再玩一次這個游戲裤唠！
在這個游戲中挤牛，她覺得自己特別厲害，自稱是醫(yī)生阿姨种蘸。
