第一項(xiàng)：內(nèi)容總結(jié)
提問——傾聽——反饋
這次和之前的課程器贩，我們先圍繞“提問”而設(shè)置，本次講的更深入一些钧萍，總結(jié)為：
1.會(huì)談內(nèi)容——解決心理問題分為：
現(xiàn)實(shí)春畔，有什么事件誘發(fā)脱货；
影響岛都，癥狀體現(xiàn)知律姨、情、意臼疫、行择份；
深層：歷史層面
2.意識(shí)層次
表層：顯意識(shí)，比較清晰烫堤，容易調(diào)控
中層：前意識(shí)荣赶，努力可以顯現(xiàn)，可以調(diào)控
深層：潛意識(shí)鸽斟，難以顯現(xiàn)拔创，失控狀態(tài)，無時(shí)? ? ? ? ? ? ? 間空間觀念富蓄，可直接被事件引發(fā)
心理過程大部分是潛意識(shí)的剩燥，文明文化是壓抑的過程，是超我對(duì)本我的壓制而生成
潛意識(shí)本能分為：生本能包括吃和性
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 死本能是攻擊性
舉例來說立倍，當(dāng)前發(fā)生的事件灭红，比如挨了批評(píng)傷害指數(shù)為5，個(gè)人感覺可能會(huì)到50口注，那么有45都是過去體驗(yàn)的累計(jì)重現(xiàn)变擒。
宣泄這些情緒的方法有繪畫，空椅子寝志，沙盤等
釋放：最安全的方式是悲傷娇斑，屬于凈化式療? ? ? ? ? ? ? 愈；憤怒也可以釋放材部，屬于傷害式
轉(zhuǎn)化：積極毫缆，正性解讀
3.咨詢師問話：為了建立關(guān)系，收集信息
目的是败富，讓來訪者清楚自己怎么了
提問類型：開放式悔醋，攝入階段，初期適用
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 封閉式兽叮，澄清反饋芬骄，中后期用
問話模式猾愿，需要擴(kuò)展，多舉例子账阻，自我不清晰時(shí)蒂秘，需要邀請(qǐng)其代入假設(shè)。
第二項(xiàng)：咨詢中的覺察
提起這個(gè)感覺寫出來很困難淘太，回憶起來很模糊姻僧，時(shí)間很短，但也交互體驗(yàn)了蒲牧。這或許就是問題所在撇贺，一到咨詢中就顧不上流程了，只想給她力量冰抢，幫她看到情緒背后的積極因素松嘶，其實(shí)這只是一種自我認(rèn)知，一廂情愿挎扰，讓人情緒難以抒發(fā)翠订，卡住了，也許是自戀本能作怪遵倦！感覺很慚愧尽超，方法失當(dāng)，欲速不達(dá)梧躺，是反應(yīng)遲鈍似谁，練習(xí)不足的原因
做來訪者時(shí)，感覺還不錯(cuò)燥狰，謝謝咨詢師的用心陪伴棘脐，進(jìn)展快了一點(diǎn)，也許是時(shí)間的原因吧龙致。
總之蛀缝，我們都善于抽像化的總結(jié)和概括，忽略了細(xì)節(jié)目代，細(xì)節(jié)的把握才應(yīng)該是咨詢的精髓所在
第三項(xiàng)：對(duì)傾聽層次的理解
傾聽?wèi)?yīng)該是個(gè)很難做好的事情屈梁，因?yàn)槲覀儾皇敲@子，平常都一直在聽榛了，可聽到的都是我們自己想聽到的在讶，自己認(rèn)知范圍內(nèi)的東西！要想聽到來訪者的內(nèi)在聲音霜大，管住大腦不以自己的認(rèn)知去評(píng)判和解讀构哺，那是很難做到的！這個(gè)需要很深的功夫去琢磨和體會(huì)。
