2018-03-09

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有意識的瞬矩，讓自己去吃苦挤安！

當(dāng)你越逃避那份苦的時候，苦的道路丧鸯，反而越長，可是當(dāng)你接納苦的存在嫩絮，甚至有意識的讓自己去吃苦的時候丛肢，那條路卻變短了。

以前剿干，我會覺得自己有點小自虐蜂怎，有時越不想面對的事情，越會逼著自己去面對置尔，還有時杠步，會刻意的去挑戰(zhàn)和突破自己身體的舒適區(qū)，逼著自己去奔跑榜轿，或者增加健身的強度……今天才知道幽歼，原來，這是有意識的在讓自己吃苦谬盐。

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2018-03-09

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