每次別人叫我推薦什么好看的書(shū)時(shí)衫画，我一般首選李笑來(lái)老師的這本《把時(shí)間當(dāng)作朋友》毫炉。為什么呢？因?yàn)槲易哉J(rèn)為當(dāng)時(shí)看了這本書(shū)對(duì)我的影響很大削罩。這次在微信讀書(shū)上看到贈(zèng)一得一的活動(dòng)瞄勾，我把這本書(shū)送給了我朋友费奸。

其實(shí)每次說(shuō)好書(shū)可以看很多遍，但自己卻沒(méi)怎么做到进陡≡覆總覺(jué)得有太多書(shū)要看，有筆記就好趾疚∮Ю可這次實(shí)在是給自己的一個(gè)提醒。也正好驗(yàn)證了書(shū)里關(guān)于記憶里的說(shuō)法糙麦。

每個(gè)人都以為自己是天才辛孵，看一遍的東西就能記住，

我看書(shū)過(guò)程中雖然會(huì)有書(shū)摘赡磅，但其實(shí)你沒(méi)有真正實(shí)踐魄缚，看了也只是看了而已。就像這次在看書(shū)過(guò)程中仆邓，我一直以為自己是在很早之前鲜滩，沒(méi)有iPhone之前，用弟弟的諾基亞手機(jī)看的节值。

記得當(dāng)時(shí)第一次聽(tīng)說(shuō)開(kāi)啟你的心智徙硅，你可以控制你的大腦、時(shí)間日志這些我從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)的內(nèi)容搞疗。但后來(lái)發(fā)現(xiàn)嗓蘑，我在2014年其實(shí)已經(jīng)重新看過(guò)這本書(shū)，還有書(shū)摘匿乃。通過(guò)我現(xiàn)在的一些習(xí)慣桩皿，我也覺(jué)得我有按照書(shū)里說(shuō)的很多內(nèi)容去實(shí)踐，可為什么完全不記得了呢幢炸。我想要不就是我已經(jīng)融會(huì)貫通了泄隔，要不就是我根本沒(méi)看進(jìn)去。

開(kāi)啟你的心智

如果按照李笑老師書(shū)里的說(shuō)法宛徊，我真正開(kāi)啟心智的那年正好是2014年佛嬉，開(kāi)始有意識(shí)的知道自己該怎么做。從健身開(kāi)始闸天，給自己制定一百天計(jì)劃暖呕，養(yǎng)成習(xí)慣，慢慢的身材變好了苞氮，越來(lái)越自信湾揽。也一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。習(xí)慣養(yǎng)成肯定是一件不容易的事，或許是看書(shū)時(shí)我明白了堅(jiān)持的意義库物。我想做一件我堅(jiān)持的事霸旗，不想一直三分鐘熱度。

時(shí)間日志

我現(xiàn)在一直也有記錄時(shí)間的習(xí)慣戚揭，我想我也是按照書(shū)里的方法去實(shí)踐的定硝。下載了一個(gè)APP ?aTimeLogger『聊浚可以記錄你的時(shí)間，剛開(kāi)始很不習(xí)慣诲侮，每次不記得要打開(kāi)記錄镀虐，就算記錄了也忘了每次關(guān)掉。會(huì)覺(jué)得很麻煩沟绪，但現(xiàn)在慢慢養(yǎng)成習(xí)慣了刮便，對(duì)時(shí)間的流逝會(huì)很精確吧。比如我現(xiàn)在知道自己早上起來(lái)刷牙洗臉需要多久時(shí)間绽慈，上班來(lái)回路上需要多久恨旱，運(yùn)動(dòng)需要多久等等。然后你一天下來(lái)也會(huì)知道自己到底把時(shí)間花在了哪里坝疼。其實(shí)上班的一天下來(lái)搜贤，你沒(méi)有多余的時(shí)間留給自己，有也是刷微博看朋友圈钝凶。記錄了之后我才知道自己花在刷微博上有多久仪芒。時(shí)間日志記錄久了，就會(huì)越來(lái)越明白時(shí)間的流逝性耕陷，你會(huì)慢慢地把更多的時(shí)間留給自己掂名，比如我上網(wǎng)這段時(shí)間不如做運(yùn)動(dòng)吧，運(yùn)動(dòng)比刷微博重要哟沫，看綜藝節(jié)目這時(shí)間段不如看書(shū)吧饺蔑，看書(shū)比電視重要，你會(huì)越來(lái)越多的把重要的事提前嗜诀。

更多思考

看過(guò)很多書(shū)猾警，都是會(huì)告訴你要有一個(gè)終極目標(biāo)，然后去列具體的小目標(biāo)裹虫，然后完成肿嘲。書(shū)里也講了很多人之所以失敗是因?yàn)槠鸪醯哪繕?biāo)太大了，就像你用短跑的速度去跑馬拉松筑公。就像年初給自己定各種計(jì)劃雳窟，一個(gè)月后能堅(jiān)持的已經(jīng)寥寥無(wú)幾了。我起初也是這樣，太多想做的封救，但時(shí)間永遠(yuǎn)不夠拇涤，后來(lái)知道必須得舍棄一些你看起來(lái)重要但其實(shí)并不重要的目標(biāo)。也許重要但是不是你現(xiàn)在必須的誉结。比如練字鹅士，我很想養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，小時(shí)候練過(guò)鋼筆字惩坑，可這樣我就不夠時(shí)間學(xué)習(xí)了掉盅。我想現(xiàn)在來(lái)說(shuō)哪個(gè)更重要呢，我選擇了學(xué)習(xí)以舒，但是我用另一種方式去練字趾痘。我有每天記錄的習(xí)慣，用紙筆蔓钟，我可以平時(shí)多練習(xí)永票，有空拿出字貼臨摹一下。

說(shuō)到目標(biāo)滥沫，其實(shí)很少有人很早就確定自己的人生目標(biāo)侣集，我現(xiàn)在做的就是慢慢往前走，至少你在前進(jìn)兰绣，從一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的完成世分，看清未來(lái)的路，即使看不到缀辩，我也會(huì)聞到花香罚攀。

書(shū)里的很多內(nèi)容我還是沒(méi)有完全實(shí)踐。就像我看《幸福的方法》一書(shū)時(shí)雌澄，我覺(jué)得自己有部份實(shí)踐了斋泄，有部份又沒(méi)有實(shí)踐。我會(huì)在想镐牺，我一直沒(méi)覺(jué)得自己的行為和看了這本書(shū)有關(guān)炫掐，因?yàn)橹拔乙詾樽约翰畈欢嘁呀?jīng)忘記了這本書(shū)的內(nèi)容。我大部分時(shí)間看的更多的是公眾號(hào)的內(nèi)容睬涧，所謂碎片化的知識(shí)募胃。重新看書(shū)的時(shí)候，就知道書(shū)里其實(shí)都講過(guò)畦浓，很有系統(tǒng)痹束，只是你沒(méi)有去實(shí)踐而已。如果早點(diǎn)實(shí)踐運(yùn)用讶请，你也就比之前更早明白了祷嘶。

這也許和看書(shū)的速度還有目標(biāo)有關(guān)，我最近看書(shū)的速度很快，有點(diǎn)追求量而忽略了質(zhì)论巍。我只是看了烛谊，但沒(méi)有記住，記住也只是零散的嘉汰，有些方法需要反復(fù)記憶丹禀，學(xué)習(xí)、實(shí)踐鞋怀、復(fù)盤(pán)双泪、輸出。這才是真正地學(xué)會(huì)了密似。

知行合一攒读，這是我現(xiàn)在要努力達(dá)到的目標(biāo)。適當(dāng)?shù)胤怕磿?shū)的速度辛友，遇到好書(shū)需要重復(fù)看幾次，弄明白為止剪返。李笑來(lái)老師說(shuō)過(guò)废累，唯一的好的閱讀方式是精讀。