今天中萬卡辫呻,不想浪費么清钥,改天一一回復大家的信息
以前不怎么關注體重,大概率是因為自己從小挑食放闺,不太喜歡吃花里胡哨的東西祟昭,更不喜歡用調料堆積出來的美味,吃一次當體驗怖侦,第二次差不多沒有食欲了篡悟。另外,我一直很討厭吃那些同齡人比較青睞的小吃匾寝,比如麻辣燙搬葬,烤串,麻辣香鍋艳悔,螺螄粉等等急凰。這種格格不入的飲食習慣,給我?guī)淼奈ㄒ缓锰幉履辏褪求w重常年控制在合理的范圍之內抡锈。
偶爾,遇到假期乔外,在家海吃海喝老媽牌的愛心菜之后床三,幸福指數體現在我體重上。不過袁稽,返城之后的幾周勿璃,稍加鍛煉,也能恢復原樣推汽。由此补疑,我很少為減肥而操心。有時候歹撒,我甚至不太理解身邊那些節(jié)食減肥的小伙們莲组,感覺她們對自己太能下得了手了。
不過暖夭,關于減肥锹杈,我有一個執(zhí)念。那就是練出馬甲線迈着,起初報過班竭望,跳健身操。后來上舞蹈班裕菠,扭胯咬清,又后來嘗試長跑,但都能沒堅持下來。就這樣旧烧,心心念念的馬甲線無情地停留在我的白日夢里影钉。
隨著時間推移,馬甲線越來越遙遠不說掘剪,那身上大部分贅肉都堆積在腹部平委,感覺它們是在故意氣我似得。為了解決掉這些贅肉夺谁,我又開始研究減脂的方案了廉赔。