“快”這個詞對很多人來說就是一個具備緊迫恍箭、焦慮感的詞刻恭，但我們生活在這個高速發(fā)展的時代，有很多時候我們的心理情緒也總是會因為信息的多變，一直都不得把控鳍贾，有太多的來不及鞍匾，無論是從我們做事、關(guān)心骑科，甚至都沒有閑暇時的平靜思考等等一系列的事情橡淑，在“快”的狀態(tài)下都顯得急躁、茫然咆爽、焦慮梁棠，好像生活中隨處可見的都是不知所措。

或許斗埂，你的人生就被這樣的狀態(tài)牽著走符糊，明明是想過上有條理有節(jié)奏的讓人舒服的生活，卻總覺得眼前存在著的都是一團亂麻呛凶，我們總是被這種忙碌混亂的狀態(tài)一直折磨男娄、難過，. 實現(xiàn)愿望這個“正常的順心的活著”也挺難的漾稀。

而“慢”找個詞給我們的感受就可以是閑庭信步模闲，無論是一個人的生活，還是多個人的生活我們都可以活得隨心所欲崭捍，我們不驕不躁尸折。

最近閱讀《快行動，慢思考》這一本書缕贡，涉及的知識和內(nèi)容翁授，每一個觀點都很犀利，也更加明白這些現(xiàn)象伴隨著科技力量的飛速發(fā)展晾咪，“快”早已成為了當(dāng)今社會生活的鮮明特征收擦，想要再回到過去的那一種所謂“慢”狀態(tài)之中已經(jīng)不可能。

所以谍倦，《快行動塞赂，慢思考》的寫作者迪安·德爾·塞斯托，他是國際著名心理作家昼蛀、演說家從他的思考面結(jié)合大眾對的問題的關(guān)鍵如何能很好地認(rèn)識和處理好“快”與“慢”的辯證關(guān)系宴猾。

對的，我們有很多的人生活在自己曾經(jīng)常自以為了解自己的想法叼旋，能控制自己的行為仇哆，很少懷疑自己從想法到行動之間邏輯的正確性。但書里分享的觀點就是：我們大部分的朋友事實上夫植，并不知道我們的行為讹剔，還經(jīng)常受到我們無法意識到的因素的驅(qū)使油讯。

尤其當(dāng)人們忙碌時，更容易經(jīng)常出現(xiàn)想著前往B地延欠，實際上卻不知不覺去了D地陌兑，或者走向完全反方向的A地。這種時候由捎，你會發(fā)現(xiàn)兔综，我們所為對自己的了解，并不可靠狞玛。某種程度來講软驰，對于我們而言，世上最大的謎團为居，可能就是我們自己了碌宴。

寫作者在書里清晰的認(rèn)為，我們在今天面對的如此之多的忙碌蒙畴、焦慮贰镣、分心等問題大多都是因為我們碎片化思維所導(dǎo)致的。針對這個問題膳凝，他在很多的章節(jié)里有提出了慢思考這一理念碑隆，所謂的慢思考就是慢而深的思考方式，它可以讓你的思考有脈絡(luò)有體系蹬音，并且能夠有效組織我們進入碎片化思考模式上煤，從而讓我們更好的認(rèn)清自己，并且降低我們內(nèi)心的壓力與焦躁著淆。

當(dāng)然劫狠，閱讀這一本書里最大的過程應(yīng)該你的感受也會有，道理我都懂永部，就是自己做不到啊独泞，但你會發(fā)現(xiàn)如果你有這個意識，你慢慢的鍛煉在某一天你也會有這種明顯的感受：“有時候為了讓事情變得更好苔埋，就需要有更好的秩序”懦砂。道理依然很簡單，當(dāng)我們將物品的擺放组橄，事物的處理都設(shè)計出一個固定的模式時荞膘，這個時候差不多你也可以擁有一個更高效、有質(zhì)量的生活玉工。

里面的很多的觀點羽资，其實我也閱讀不來，但或多或少我愿意去翻閱這樣的書籍遵班，如我在看了shiftpoints以后削罩，對照自己的行動瞄勾，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)在不知不覺中實踐了這一條，就像寫作者所說的弥激，我每天都想要讓自己有條理，首先要學(xué)會拋棄自己不需要愿阐、不想要的東西微服。

閱讀前后的區(qū)別就如減肥廣告一樣：如果你堅持每天鍛煉這個思維，每天進步一點點缨历，結(jié)合自己的生活以蕴、工作情況，每天每條觀點都有非常的明確性強辛孵，還是用實質(zhì)性的事例分析丛肮，并在每個shiftpoints的最后給出小提示，可以幫助盲目的的你再次確定自己的問題所在魄缚，并直指出從開始做到改善的路程宝与。

《快行動，慢思考》里寫到：如現(xiàn)在流行的是刷電影癮不僅會浪費你的時間冶匹，同時還會令你的目標(biāo)與生活激情被邊緣化习劫；網(wǎng)上的娛樂八卦，常常會成為與你嚼隘、我談?wù)摰脑掝}诽里，慢慢的我們才發(fā)現(xiàn)原來他只是一種生活娛樂的方式，在我們沒有洞察別人生活的真實狀況時飞蛹，并沒有資格對人家評頭論足谤狡。