學(xué)會定期給自己的生活清零卵牍。

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? ? ? 雨停了果港,窗外的雨水在不停的拍打在玻璃窗上,噠噠噠噠噠的響……外面的綠幽幽的樹樹草草就安安靜靜地站在那兒一動不動糊昙,偶爾會來點(diǎn)微風(fēng)辛掠,伴隨著鳥兒的叫聲,是多么的清脆悅耳!像一幅動圖畫一樣萝衩,真叫人舒服回挽。? .? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 每個(gè)半個(gè)月,我都會騰出一天時(shí)間讓自己跟自己獨(dú)處猩谊。我會把手機(jī)調(diào)成靜音千劈,早上自然醒后,會做一份精致的早餐牌捷,然后配上一杯牛奶墙牌。打開聽書軟件,一邊享受早餐一邊聽書暗甥。一般我都是習(xí)慣每天晚上洗完澡之后就會把當(dāng)天的衣服洗了喜滨,這樣第二天就可以收了,然后把衣服都疊整潔撤防,放到衣柜里虽风,再噴點(diǎn)淡淡的香水進(jìn)去。這樣我的衣服了就就香香的了我不喜歡衣服被太陽暴曬寄月,除了被單跟貼身衣物以外辜膝,因?yàn)槲易⒅乇pB(yǎng)衣物。吃完早餐剥懒,我會把房間里的收納框里的睡衣家居服洗了内舟,把電腦桌上的東西收拾干凈整潔,再把整個(gè)房間都打掃好衛(wèi)生初橘,看著之前凌亂不堪的房間被打掃清空验游,有一種特別的快感,然后我會趁著這種快感保檐,開始收拾屋子里其他的地方耕蝉,把所有物品放回原位。

? ? ? ? 我也會定期給自己來次大掃除夜只,審視自己所擁有的物品垒在,把一些不要的、過期的扔亥、不再適合自己的東西清理出去场躯,把一些可以全新的或者可以再次使用的物品送給需要的朋友,活著擺上閑魚上賣旅挤√吖兀看著自己不要的東西變錢,又有幸福感粘茄,然后就會把錢拿去逛下花店签舞,買自己喜歡的花秕脓,送給自己钱贯,放在客廳很放間里悯姊,讓整個(gè)家都充滿香氣。那是我最享受的時(shí)光了精居。? ? ? ?

? ? ? 其實(shí)我不單是會定期整理自己的小窩搂鲫,我也會定期整理自己的生活傍药。每個(gè)人都有情緒變化,在我們的生活當(dāng)中魂仍,情緒跟心情有著極大的影響怔檩。我會把每天自己的不開心,做錯(cuò)的事情記錄下來蓄诽,然后每個(gè)星期定時(shí)整理薛训。我性格有時(shí)候是比較暴躁的,如果我跟別人爭吵的時(shí)候仑氛,就算別人的觀點(diǎn)是對的乙埃,我是錯(cuò)的,我當(dāng)時(shí)只會堅(jiān)持認(rèn)為我自己是對的锯岖,不會再接受其他的任何說法介袜,即使是對的。然后我的做法是出吹,每天晚上睡前會把一天所發(fā)生的事情記錄下來遇伞,然后一周之后,我會選一天夜晚把自己手頭上的事情做好之后捶牢,我會把手機(jī)調(diào)成靜音鸠珠,不讓別人打擾我,讓自己身心放松下來秋麸,把自己放空渐排,然后翻閱自己一周前寫的日記,從新審視自我灸蟆,通過日記驯耻,回想起所有的事情,事情發(fā)生的經(jīng)過結(jié)果炒考,這件事情究竟誰對誰錯(cuò)可缚,如果我錯(cuò)了,我應(yīng)該怎么處理斋枢,到底怎么處理才是最好的帘靡,換位思考,發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初其實(shí)可以換一種方式處理這個(gè)問題的杏慰。就可以避免很多不必要的問題测柠。

? ? ? 心里的垃圾定期倒一倒,把不愉快的人和事從記憶中刪除缘滥,格式化自己轰胁,才有儲存快樂的空間,想太多敏感的人往往過得不快樂朝扼,因?yàn)樘诤踉叻А]有過不去的事情,只有過不去的心情擎颖,心若晴朗榛斯,人生便沒有雨天,自己才是人生的作者搂捧,何必將劇本寫得苦不堪言驮俗。 ???

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