很多事情都像至尊寶的愛情，等到失去之后才追悔莫及——【皮膚屏障】也是這樣爬橡。好皮膚就是讓你沒有感覺到她的皮膚：不痛不癢不紅不腫沒有痘痘也不會顏色不均勻。
很多問題都和屏障功能受損有關(guān)——由于屏障功能的損失削咆，皮膚變得很脆弱不堪口芍，可能出現(xiàn)長期的低烈度的炎癥，漸漸出現(xiàn)了紅血絲菩收、刺痛和其他種種問題梨睁。
現(xiàn)在我們就來談?wù)勅绾涡迯?fù)皮膚屏障！
皮膚是身體對外界的一個防御體系娜饵，而皮膚中最重要的防御力又集中在角質(zhì)層——角質(zhì)層的防御武器一共有三個——硬邦邦的【角化細胞】裹著大量的【天然保濕因子】鏈接在一起的鋼鐵長城坡贺；角質(zhì)細胞周圍厚厚的結(jié)結(jié)實實的細胞間的【脂質(zhì)】；以及由【皮脂腺】分泌并且從毛孔中流出來的【皮脂】箱舞。
這三個成分中遍坟，受傷害之后比較難以恢復(fù)的是【脂質(zhì)】——因為這家伙結(jié)構(gòu)精巧細致，必須巧妙地搭配幾個看起來并不結(jié)實的成分組成一個強韌的結(jié)構(gòu)：就想蜜蜂建蜂巢和人類用硬紙板建房子那樣晴股，“結(jié)構(gòu)”是重點愿伴。
這一段的重點是：要恢復(fù)屏障，最重要的是恢復(fù)【脂質(zhì)】的結(jié)構(gòu)电湘。（怎么破壞我就不再啰嗦了隔节，前面都提到過，比如過度清洗寂呛，比如外界刺激怎诫，比如炎癥……）
我們知道【脂質(zhì)】的組成是【神經(jīng)酰胺】、【膽固醇】和【游離脂肪酸】（剩下的還有一丁點兒是【膽固醇硫酸酯】之類的東西贷痪，不是特別重要）這三大塊幻妓，其中【神經(jīng)酰胺】的補充很漫長——身體需要費很大的力氣才能得到這種分子的補充
因此，要想修復(fù)皮膚屏障呢诬，就必須補充神經(jīng)酰胺涌哲！
