不一定是缺鈣
腿是人體承重的重要部位,如果腿部抽筋一定會(huì)影響到我們的行動(dòng)能力。
其實(shí)抽筋很常見庇麦,比如在日常生活當(dāng)中蝙寨,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候甚至睡覺的時(shí)候都有可能會(huì)抽筋晒衩。為什么毫無征兆地會(huì)抽筋,專家告訴我們?cè)蚱鋵?shí)有很多種墙歪。
并不是說所有的抽筋都是缺鈣听系。對(duì)中老年人來說缺鈣只是其中一個(gè)原因。
寒冷的刺激虹菲,受涼以后會(huì)導(dǎo)致肌肉的劇烈收縮也會(huì)導(dǎo)致肌肉的抽筋靠胜。