在我們實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了很多枫夺,這周三文判,教練來(lái)到了實(shí)驗(yàn)室與我們一起討論了有關(guān)時(shí)間管理的問(wèn)題,教練也分享了許多有關(guān)時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)忆肾。
首先明確目標(biāo)的優(yōu)先級(jí)荸频,即在一個(gè)月或者一周定不多于三個(gè)以上要完成的目標(biāo),主要是要明確有哪些困難客冈,哪些困難是目前需要在短時(shí)間或者是在長(zhǎng)時(shí)間要解決的旭从,切記最好不要超過(guò)三個(gè),不然你這個(gè)又想做那個(gè)又想做,到頭來(lái)什么都沒(méi)有做和悦。
還有一個(gè)原則叫20% / 80%原則退疫,也就是我們常說(shuō)的“二八原則”焰情,但是平常我們都是花80%的精力來(lái)完成20%的工作林说。于我自身而言(我就不說(shuō)大多數(shù)人了)亚再,至少在這之前我認(rèn)為我或多或少都存在著這樣的行為習(xí)慣碍论。每次有一件比較重要的事情擺在自己的面前時(shí)崔梗,在準(zhǔn)備著手去做時(shí)藤乙,卻發(fā)現(xiàn)自己要做這件事情時(shí)要做不少準(zhǔn)備臭挽。就以我要學(xué)習(xí)一門新的編程語(yǔ)言Java而言潜叛,當(dāng)我準(zhǔn)備去學(xué)習(xí)時(shí)舵匾,我先是要去找關(guān)于java方面有關(guān)的資料書籍俊抵,然后就開啟了在各大網(wǎng)站上,各大論壇上找資料的過(guò)程坐梯,然后又是一番的篩選徽诲,好吧篩選下來(lái),一天就這么慢慢過(guò)去了吵血。好谎替,資料大概找好了,然后我又想到:我應(yīng)該找一個(gè)學(xué)習(xí)Java的網(wǎng)站蹋辅,好嘛钱贯,又開啟了各大網(wǎng)站試聽找哪個(gè)課程合適自己的,自己看著順眼的侦另。OK秩命,終于找好了,又是一大半天的時(shí)間過(guò)去了褒傅,“哎呀弃锐,找了這么久,休息一下吧”殿托。OK霹菊,又開啟休息模式,然后這兩天就這么過(guò)去了支竹,可是自己學(xué)習(xí)Java的路程可是還在起跑線上旋廷。
其實(shí)用另一種方法來(lái)說(shuō),這就是一種拖延癥礼搁,又或者說(shuō)是自己把注意力放在了旁枝末節(jié)上饶碘,往往這樣的后果就是:要交任務(wù)了,自己只好草草了事馒吴,明明自己找了那么久的資料扎运,可是最后任務(wù)交上去卻是不盡人意卑雁。所以總的來(lái)說(shuō)時(shí)間花費(fèi)了但是卻沒(méi)有成效。所以這就涉及了時(shí)間管理的問(wèn)題绪囱。
我這里就簡(jiǎn)單說(shuō)一下一些時(shí)間管理方式吧。首先是在進(jìn)行時(shí)間管理的初步階段莹捡,可以先事無(wú)巨細(xì)地記錄一下自己每天的生活鬼吵,但是最好每一件事的持續(xù)度不要超過(guò)2個(gè)小時(shí),不然這樣很容易使精力分散篮赢,事無(wú)巨細(xì)到哪種程度呢齿椅。就是比如我在12:00~12:15再吃午飯,12:15~12:30在用瀏覽器搜索一些科普知識(shí)启泣,就是盡可能地細(xì)致一些涣脚。每天記錄完成之后回頭去看(并不是記錄完了就完了),上面第一點(diǎn)時(shí)也提到了每天把自己的這一周或者是這一個(gè)月的三個(gè)目標(biāo)寫在本子的右上角的地方(本子盡可能足夠大能夠記錄自己這一天時(shí)間段的日程)寥茫,通過(guò)每天都會(huì)去看一遍來(lái)看看自己于自己的目標(biāo)是在慢慢地靠近還是已經(jīng)快偏離目標(biāo)軌道遣蚀,然后再后一天的日程當(dāng)中做出改善,使自己不要總是在做一些無(wú)用功纱耻,以此來(lái)慢慢接近自己的目標(biāo)芭梯。還有在我看看,對(duì)于自己的目標(biāo)完成時(shí)間最好是定在一個(gè)時(shí)間段里弄喘,不然很有可能到要交任務(wù)時(shí)才完成工作玖喘。
好啦,這就是我對(duì)時(shí)間管理的一些心得蘑志,還有一些沒(méi)有整理出來(lái)累奈,過(guò)幾天再寫啦。最后附上我們班聚的照片: