晨練兩天了翘簇，每一天對于我都無比的考驗(yàn)，因?yàn)槭煜の业娜硕贾牢易钣憛捲缙鸲梗梢酝硭姹＃窃缙饘ξ沂且患滞纯嗟氖?/p>
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一直想著早起晨練，可是一直在等幾天再說中過了很久很久……選擇在周五開始第一天晨練就是不再給自己尋找任何理由的機(jī)會(huì)夫否。
盡管周四晚睡還是如約爬了起來彻犁，不鍛煉的人第一天出來跑步的結(jié)果就是，跑著跑著就跑不動(dòng)了凰慈，沒關(guān)系汞幢，我可以跑一會(huì)兒走一會(huì)兒，走的時(shí)候還不忘時(shí)不時(shí)給自己敲打敲打腿部肌肉微谓，此處要不要上個(gè)捂臉的表情森篷？我發(fā)現(xiàn)做了微商之后最大的收獲就是心態(tài)變好了，如果是以前豺型，我會(huì)對自己惱火仲智，跑步都不行，算了姻氨，別跑了钓辆。但是現(xiàn)在我接受任何時(shí)候的自己，我會(huì)告訴自己肴焊，慢慢來前联，你可以的。
第二天是個(gè)周六娶眷，不必起的太早似嗤，可是第一天跑下來的結(jié)果就是渾身酸痛，好在腿還好届宠，掙扎的過程給自己找了N多個(gè)理由不起床双谆，最后白狼還是戰(zhàn)勝了黑狼，對抗惰性的心理太強(qiáng)烈了??
現(xiàn)在是凌晨一點(diǎn)多了席揽，可是我還是要起來晨練顽馋，晨練是一種生活態(tài)度，改變自己從點(diǎn)滴小事做起幌羞，親愛的自己寸谜，你可以的，加油吧
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有能力愛自己才會(huì)有余力愛別人属桦，晚安啦熊痴！
