做事沒動(dòng)力泻仙?那是因?yàn)槟銢]發(fā)現(xiàn)讓你動(dòng)力十足的驅(qū)動(dòng)力乞而。讓我們現(xiàn)在一起來見識(shí)一下驅(qū)動(dòng)力的實(shí)力吧哈踱!驅(qū)動(dòng)力分為外在驅(qū)動(dòng)力和內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力荒适。
1、外在驅(qū)動(dòng)力开镣。無論是獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都是外在的驅(qū)動(dòng)力刀诬,只有較短的有效期,兩者都會(huì)隨著時(shí)間越長越起到反作用或不起作用了邪财。例如陕壹,在我讀四年級(jí)的時(shí)候,長輩以賞錢作為獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)树埠,考取好成績糠馆。我的確在四年級(jí)取到了很好的成績≡醣铮可是又碌,到了五年級(jí)以后九昧,這種獎(jiǎng)勵(lì)方式對(duì)于我而言已經(jīng)沒有什么吸引力了。
2毕匀、第二內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力铸鹰。我以為只有內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力才能使人真正地自愿去改變。內(nèi)在動(dòng)力分為兩種:第一種內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力是生存本能皂岔,例如餓了就要吃飯蹋笼,困了就要睡覺;第二是發(fā)自內(nèi)心的欲望凤薛。我以為一個(gè)人想做好一件事件姓建、想做出改變或者改變自己想法,必須發(fā)自自己的內(nèi)心去做或者自己意識(shí)到是時(shí)候該做些事情了缤苫,否則久而久之會(huì)覺得厭倦的。同樣的墅拭,失戀的人活玲,無論別人怎么安慰自己都是無濟(jì)于事的,最重要的是自己要想通谍婉。例如舒憾,在小學(xué)升初中的考試后得知自己名落孫山,只能在一所普通中學(xué)讀書后穗熬,我意識(shí)到如果我在初中再不努力镀迂,我就不能考上重點(diǎn)高中了,更無臉去見親戚朋友了唤蔗。于是探遵,我有了目標(biāo),在初中三年努力奮斗妓柜,成為當(dāng)時(shí)同學(xué)們眼中的“學(xué)霸”箱季。終于,我不負(fù)眾望以好成績考進(jìn)重點(diǎn)高中棍掐。
3藏雏、啟動(dòng)按鈕。每個(gè)人都有第二內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力作煌,要想啟動(dòng)第二內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力需要三個(gè)按鈕掘殴。第一個(gè)按鈕,自主粟誓。例如在初中三年的學(xué)習(xí)奏寨,全靠我自己的自覺與努力,父母從來不用擔(dān)心與催促我學(xué)習(xí)努酸。這樣服爷,反而讓我按照自己的方法去學(xué)習(xí),學(xué)的更自在。第二個(gè)按鈕仍源,專精心褐,這需要自己一心一意的去做事情。例如笼踩,在初中上課時(shí)逗爹,我可以達(dá)到“屏蔽”狀態(tài),我的世界里只有聽老師講課和我做筆記兩者嚎于,以至于同學(xué)們叫我掘而,我都不知道。最后一個(gè)按鈕于购,利他袍睡,也就是樹立做事的最初目標(biāo)。利他分為外在的和內(nèi)在的肋僧。外在的利他是以利益為目標(biāo)斑胜,例如富貴、名聲嫌吠。內(nèi)在的利他是發(fā)自內(nèi)心地希望外界或自己更好止潘。例如在讀初中時(shí)的目標(biāo)是為了考上重點(diǎn)高中,讓自己能夠受到更好的教育辫诅。
愿大家能夠聽從自己的內(nèi)心凭戴,動(dòng)力十足去做事情!