收聽簡書播客：【簡書播客】人生的改變，從接納自己開始
文：弘丹
我們總是與自己的身體對抗橡庞。有些人覺得自己太胖较坛，想要拼命減肥；有些人覺得自己太丑扒最，通過各種方式變美丑勤；有些人覺得自己性格內(nèi)向，努力地合群……
我們拼命地想要改變自己扼倘，卻輕易地被打回原形确封；我們努力想要逃離現(xiàn)狀，而現(xiàn)狀就像地心引力一樣再菊，把我們牢牢吸住爪喘。
我們好像都在玩搶凳子游戲，每個(gè)人都想坐到別人的凳子上纠拔，不愿坐在自己的凳子上秉剑。就像我們都想要成為別人的樣子，不愿意接受自己原本的樣子稠诲，導(dǎo)致外在的自己與內(nèi)在的自己分離侦鹏。也許這是人生痛苦的原因之一吧。
有一位朋友臀叙，性格內(nèi)向略水，但他一直努力合群，想要成為外向型的性格劝萤。他甚至為此從事保險(xiǎn)行業(yè)渊涝，希望通過鍛煉成為外向型性格。
他一直與自己對抗，在過去的三十多年跨释，過得非常不開心胸私。
有一天，他終于情緒爆發(fā)：我就是做不到鳖谈，那又怎么樣岁疼？而恰恰是這樣的任性，讓他開始接納自己原本的樣子缆娃。
當(dāng)我們接受了現(xiàn)實(shí)捷绒，才會開始思考解決方案。要不然贯要，一直在與自己對抗疙驾，根本想不到要去尋找解決方案。
現(xiàn)在郭毕，他坦然接受自己的性格特點(diǎn)它碎，在遇到與他人協(xié)作時(shí)，他也學(xué)會了如何用更好的方式來讓自己和他人舒服显押，并且達(dá)到高效溝通扳肛。
當(dāng)與別人相處，他會主動(dòng)告知自己是內(nèi)向性格乘碑，原本擔(dān)心的很多問題迎刃而解挖息。他不用再那么努力假裝外向，他也不必因?yàn)樽约菏莾?nèi)向性格與自己對抗兽肤。
……
原文作者：弘丹套腹，簡書簽約作者，愛上寫作资铡，一生筆耕不輟电禀。
主播：鷗啦啦啦，一個(gè)堅(jiān)持善良笤休，努力生活的姑娘尖飞。想用聲音陪你走過一段路，度過一段時(shí)光店雅。荔枝：鷗啦啦啦政基。
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