一、善言
說一句溫暖家人的話勉吻，比如：爸爸监婶，你做的早餐真香；孩子餐曼，今天沒有鬧鐘你自己就起床了压储；媽媽，看你精神那么足源譬，昨晚睡的一定很好吧集惋；時刻對家人抱感恩之情；
二踩娘、善行
做一件溫暖家人的行為刮刑，比如下班回來順手給家人遞上拖鞋，給孩子或愛人一個擁抱养渴，天冷了雷绢，給父母買個坎肩，在平日的生活中給家人一些儀式感理卑，給孩子寫表揚信粘貼在墻上翘紊；
三、善色
對家人有個好臉色藐唠，回家后帆疟，就不要把工作中的情緒卷入自己的生活中，這種負面的情緒是會傳染的宇立，因為它會因為生活中細小的事情而成為導(dǎo)火索踪宠，接下來難免會有家庭之戰(zhàn)。
四妈嘹、善空
忘掉你對別人所謂的善柳琢，上德不德，下徳執(zhí)德润脸，執(zhí)著之者不明道德柬脸，真正有道德的人不會覺得自己很有道德而居功自傲，不要到處標榜自己是孝子毙驯，不能因為自己做了一點點小事就沾沾自喜倒堕，要時刻虛懷若谷，真正的孝子他會覺得自己是個不孝子尔苦，因為他會覺得自己對父母做的都無法報答父母的恩情。
反思以上四點，自己在第三點上做的還不行允坚，平時自己會喜形于色魂那，太過于情緒化，所以會把這種情緒帶給家人稠项，要改涯雅，要修行。
