? ? ? ? 今日辦事先碰到那一家四口，就是前面讓我心塞的小姑娘萧诫，隨后過(guò)馬路又遇到一對(duì)老夫妻斥难，老人大約70來(lái)歲，夫妻倆個(gè)都不高帘饶，老頭胖胖的哑诊，一看就是個(gè)急脾氣，老太太瘦瘦的慈眉善目的及刻，一看就是個(gè)慢性子好脾氣的镀裤，我跟著兩位老人過(guò)馬路，老頭走的挺快缴饭，一個(gè)人走在前暑劝，老太太拄著拐杖在后面慢慢向前挪，老頭嘴里嘟囔著讓老太太快點(diǎn)卻并未扶老太太颗搂，我有心要扶卻又看了看老頭沒(méi)去扶铃岔，我忽然想看看這兩位老人的相處模式到底是怎么樣的！想到這兒時(shí)峭火，我和兩位老人已走到斑馬線中間的黃色網(wǎng)格線地帶（即行人等待區(qū)）。因?yàn)橛瓭纱蠼致泛軐捴侨拢旧暇G燈起到終結(jié)卖丸，大多數(shù)成人正常步速的話只能過(guò)一半馬路。當(dāng)綠燈再次亮起時(shí)盏道，我向前走去稍浆，當(dāng)我走到馬路對(duì)面返回頭來(lái)看那兩位老人時(shí)，看到老頭正挎著老太太的胳膊親密前行猜嘱，老太太很自然地微笑著衅枫，我心中一種感動(dòng)油然而生。就是這樣一條橫穿馬路的老夫妻朗伶，前半段和后半段路老頭對(duì)待老太太完全不同的行為讓我的想法也發(fā)生了巨大變化弦撩。有意思的是我現(xiàn)在少了好多評(píng)判，多了一份好奇论皆，靜靜地看人家演繹人家的故事益楼，我就是一個(gè)旁觀者而巳猾漫。生活中，我們也僅僅是我們自己生活的主人感凤，選擇了悯周，就把選擇的變成正確的，那我們就不負(fù)此生陪竿！
三禪:吃飯開(kāi)始有意識(shí)多嚼幾下禽翼，少吃幾口，其實(shí)這樣身體會(huì)很舒服族跛。感恩身體的陪伴闰挡，身體遠(yuǎn)比頭腦真實(shí)的多。
行禪:常常是走走停停庸蔼，念頭常帶跑身體解总，發(fā)現(xiàn)了就又會(huì)好好走路了。
呼吸禪：好好呼吸姐仅，感恩你為我的生命提供保障花枫，愛(ài)你。
感恩：感恩自己的堅(jiān)持掏膏，感恩自己的選擇劳翰，堅(jiān)持把選擇變成正確的。感恩孩子每天給我?guī)?lái)驚喜馒疹，我愿意陪著她佳簸，讓她可以走自己的路，哪怕是摔跤了颖变，爬起來(lái)?yè)蹞弁晾^續(xù)向前走生均，除了生死，再無(wú)大事腥刹，除非你把它當(dāng)成事马胧。感恩爸媽一如既往的溫暖著我們，讓我們沐浴在愛(ài)河中衔峰，有家可回佩脊，父母在，家就在垫卤。感恩一切威彰！一切隨緣！
內(nèi)在小孩：看到自己那個(gè)小孩大多會(huì)靜下來(lái)穴肘，偶爾遇事時(shí)歇盼，還是會(huì)有情緒，也常常會(huì)掉在情緒里评抚，就那樣靜靜地看著她旺遮，任由她在情緒里沉淪赵讯，直到她自己爬出來(lái)，繼續(xù)向前走耿眉，生活總會(huì)讓人充滿希望边翼，陰霾不會(huì)呆的太久的，因?yàn)槿藗兿矚g陽(yáng)光鸣剪！愛(ài)是一切的根源组底，會(huì)愛(ài)是需要去學(xué)習(xí)的，你準(zhǔn)備好了嗎筐骇？
