#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～06～李玉珍#
20170622（5/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
堅持實修打卡?
陪伴家人?
睡前冥想 ?
今日3朵玫瑰
實修打卡
按計劃做好工作
睡前冥想
【幸福實修99天目標】
99天每天堅持實修打卡
99天每天堅持在跟孩子放學后與睡前的時間段里虱颗，放下手機，給他一個全心的陪伴
99天每天早睡早起盐类，做事有個時間規(guī)劃
【幸福金句】
幸福的人生始于尊重，尊重自己嗅虏，尊重是我
【夢境】無
【覺察日記】
覺察：早上邊聽著金老師的早安心語邊工作末贾，突然想到自己手頭的工作有一個更好的解決辦法凝颇，之前沒談好條件就接了這次活筐钟，在那么點時間里要整理完那么多資料已經不太可能揩瞪，既然不可能為什么不提出來呢？不說出來他們怎么知道我的困難篓冲？
兒子同學的媽媽又來找我談她女兒被人打腫臉的事李破，結果老師還說孩子沒承認打人的事，不能隨便冤枉孩子壹将，氣的媽媽只能生悶氣嗤攻，說要回去再問問女兒到底是怎么回事，我還是那句孩子的事該孩子去解決诽俯，現(xiàn)在關注的不是孩子們誰對誰錯妇菱，該問的是自己的孩子被打的地方有沒有太嚴重，怎么去安撫自己孩子當下的心情惊畏，怎樣才能讓她知道媽媽是懂她的恶耽，愛她的密任。至于怎么做自己來學習吧颜启！
中午接兒子時，他高興的告訴我數(shù)學口算今天考的比昨天好了浪讳，我說缰盏，媽媽為你高興，因為看到你努力后得到了自己想要的成績淹遵，剛說完一位同學說他在規(guī)定的時間內做完了所有的題目口猜，兒子覺得沒面子后把同學所有的壞處都抖了出來，那孩子也一臉無辜和難為情透揣。等兒子說完后济炎，我說：“今天你不管考幾分媽媽都愛你，因為你是媽媽的兒子辐真，同學這么說有讓你沒面子了须尚，所以你就把他的不好也說出來了∈淘郏”兒子點點頭耐床，看他心情沒那么激動后告訴他，你們都有不同的優(yōu)點和缺點楔脯，因為你們都是獨一無二的撩轰。說著另外一位同學過來叫他班長是一塊石頭（我們姓石），說著還哈哈大笑，兒子有點不喜歡同學這么叫他堪嫂，我?guī)退亓艘痪滟梭铮堑模覀兪仟氁粺o二的石頭皆串，聽完兒子也開心起來說镜廉，是啊，我是獨一無二的石頭愚战。
