每個(gè)人都應(yīng)該知道獲得幸福的關(guān)鍵路徑
獲得內(nèi)心的幸福應(yīng)是每個(gè)人必修的功課灰追。
1布近、感恩
感恩不是付出执虹。其實(shí)感恩本身就是一種幸福羡滑。
2菇爪、朋友
影響個(gè)人幸福最重要的外部因素是人際關(guān)系。
3柒昏、同情心
這個(gè)世界上本來(lái)是沒(méi)有什么沖突的凳宙，只站到自己的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，沖突便發(fā)生了职祷。
4氏涩、學(xué)習(xí)
大腦鍛煉越多收獲也越多。
5有梆、解決問(wèn)題
生活中的各種問(wèn)題與困難是尖，無(wú)需逃避，從中學(xué)習(xí)便有所成長(zhǎng)泥耀。
6饺汹、做事
幸福與否并不是生活的全部。每個(gè)人都應(yīng)該知道獲得幸福的關(guān)鍵路徑痰催。
7兜辞、當(dāng)下
如果你感到焦慮迎瞧，是因?yàn)槟慊钤谖磥?lái)。
昨天已經(jīng)過(guò)去弦疮，明天還未發(fā)生夹攒，今天才是最有價(jià)值的人生體驗(yàn)。
8胁塞、原諒
不要用別人的過(guò)錯(cuò)懲罰自己。原諒與接納那些傷害我們的人是打開(kāi)心結(jié)的唯一方法压语。
9啸罢、謝謝
生活是自我價(jià)值的折射。
10胎食、深交
所謂聆聽(tīng)扰才，就是進(jìn)入對(duì)方內(nèi)心，并讓對(duì)方知道你懂了厕怜。
11衩匣、承諾
承諾是對(duì)自己，也是對(duì)別人的粥航。如果幸福是一杯水琅捏，那么承諾就是水杯。
12递雀、樂(lè)觀
在困境中保持樂(lè)觀柄延，在順境中保持低調(diào)，這是一種智慧缀程。
13搜吧、無(wú)條件的愛(ài)
很多時(shí)候我們不缺愛(ài)，真正缺少的是感知愛(ài)與被愛(ài)的能力杨凑。
真正的愛(ài)是無(wú)條件的滤奈。愛(ài)背后是接納、體諒撩满、尊重蜒程、欣賞、信任
14鹦牛、愛(ài)自己
一個(gè)不愛(ài)自己的人具備愛(ài)別人的能力搞糕。
15、給予
給予的同時(shí)已得到回報(bào)
關(guān)心別人更容易開(kāi)心曼追。
