————看“為什么認(rèn)為自己丑會(huì)對(duì)你不利”有感
之前在網(wǎng)易公開課上看過一個(gè)演講崖媚，是Meaghan Ramsey的“Why thinking you’re ugly is bad”。為什么認(rèn)為自己丑會(huì)對(duì)你不利，我覺得看了之后很有感觸，所以把自己的一些感想記錄一下肚邢。
演講一開始，她就講了她一歲半的小侄女Stella最喜歡做的一件事情就是看鏡子里的自己，邊笑邊叫溅呢，然后親吻鏡中的自己，并說到大多數(shù)小孩都會(huì)這樣猿挚。
這一點(diǎn)我很有感觸咐旧，我家里有一個(gè)三歲的小弟弟（親弟弟，我倆相差十八歲）绩蜻，他最喜歡的事情也是看著鏡中的自己笑然后親親自己铣墨，每當(dāng)他這樣做我就覺得好笑，果真還小办绝，居然還親自己伊约。其實(shí)或許真正好笑的人是長(zhǎng)大的我吧，連自己都不喜歡了孕蝉。原來我們?cè)诤苄〉臅r(shí)候都那么喜歡自己的長(zhǎng)相啊屡律。
然后她開始問出第一個(gè)問題“我們是什么時(shí)候停止這樣做，從什么時(shí)候開始突然不喜歡自己的長(zhǎng)相了降淮？”對(duì)啊超埋，你有多久沒對(duì)鏡中的自己笑過了，你有多久沒親過鏡中的自己了佳鳖？你還喜歡自己鏡中的長(zhǎng)相嗎纳本？
她說到，每個(gè)月會(huì)有一萬人在谷歌上搜索“我丑嗎”腋颠，當(dāng)然這只是美國(guó)的數(shù)據(jù)繁成，我相信在中國(guó)，會(huì)有更多的人在別的搜索引擎上搜索這個(gè)問題淑玫。
后面她以一個(gè)13歲的小女孩法耶為例講了一個(gè)現(xiàn)象巾腕，有成千上萬的人上傳自己的視頻讓別人評(píng)論自己是否漂亮面睛，其中大多數(shù)是十幾歲的小女孩，她們以這種方式接觸外界尊搬。
作者說現(xiàn)在的青少年很少獨(dú)處叁鉴，“每天被迫上網(wǎng)并保持隨時(shí)在線，聊天佛寿，發(fā)信息幌墓，點(diǎn)贊，評(píng)論冀泻，分享常侣，上傳......無休無止，我們以前從來沒有被如此緊密的聯(lián)系過弹渔，如此快速胳施，毫無隱私”顯然，我們確實(shí)是這樣肢专，很多國(guó)家的青少年都處于這種生活狀態(tài)舞肆，至少我不否認(rèn)。
她說“正是這種隨時(shí)在線的狀態(tài)博杖，使我們的孩子椿胯，需要通過他們獲得點(diǎn)贊的數(shù)量和收到的評(píng)論，來衡量自己的價(jià)值剃根，沒有線上線下之分压状，很難區(qū)分什么是真實(shí)的什么是不真實(shí)的，也很難區(qū)分現(xiàn)實(shí)和虛擬世界......”
很多青少年獲得信息的途徑就是網(wǎng)絡(luò)跟继，默默接受著新媒體傳輸給他們的信息，告訴她們美女就是瘦高白镣丑，帥哥要有棱角分明的下顎骨和六塊腹肌舔糖，于是很多很多人，節(jié)食莺匠，做著可能損害健康的塑形運(yùn)動(dòng)金吗，甚至整容。過分追求著這種所謂的美而忽視了生活中的其他方面趣竣，使自己在其他方面的潛能不能很好的發(fā)揮摇庙，甚至被埋沒。我們被這種所謂美的定義左右著遥缕，希望我們自己可以變成這個(gè)樣子卫袒，如果自己不符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)覺得自己或許不夠美，越來越不自信单匣。
她還提到十個(gè)女孩中會(huì)有六個(gè)覺得自己不夠漂亮夕凝，而大多數(shù)人會(huì)因?yàn)樽约翰粔蚱炼艞壢プ瞿臣虑楸λ耄艞壛藢儆谧约旱臋C(jī)會(huì)。而這些就是你認(rèn)為自己丑對(duì)你不利的地方码秉，它會(huì)使你越來越?jīng)]有自信逮矛，沒有去做一件事情的勇氣，會(huì)消磨人的斗志转砖，很可能會(huì)使自己放棄對(duì)自己夢(mèng)想的追求须鼎，會(huì)使自己的潛能被埋沒。
在演講中她提到我們需要給孩子們樹立正確的觀念府蔗，培養(yǎng)孩子們的自信意識(shí)晋控，現(xiàn)在有很多慈善機(jī)構(gòu)有關(guān)于這方面的項(xiàng)目，卻收效甚微礁竞，我們需要更完善更高級(jí)的教育來引導(dǎo)糖荒、改變這些。
?其實(shí)模捂，對(duì)于“認(rèn)為自己丑”而不愿做某件事捶朵，我自己也很有體會(huì)，有的時(shí)候狂男，我就會(huì)因?yàn)橛X得自己可能不夠漂亮综看，而選擇放棄很多自己可能感興趣的事情。
想起剛上大學(xué)的時(shí)候岖食，我什么事情也不想做红碑，不想?yún)⒓踊顒?dòng)，甚至不太想讓很多人看到我泡垃，有一部分原因是因?yàn)閷?duì)陌生環(huán)境的不熟悉析珊，還有一部分原因就是覺得自己可能不夠漂亮，然后除了上課就是窩在宿舍里蔑穴，感覺真的好無聊忠寻，覺得為什么大學(xué)這么無聊，但好在自己本身還是很閑不下來的存和，那種情況只是短暫的奕剃，在熟悉大學(xué)環(huán)境之后慢慢改變了這種狀態(tài)。
真是如演講中Meaghan Ramsey所說的捐腿，你認(rèn)為你的長(zhǎng)相并不是你真實(shí)的長(zhǎng)相襟诸，或者你認(rèn)為自己丑嫂侍，但或許其實(shí)并不是這樣。當(dāng)你越是有那種消極的想法，你越是會(huì)把自己放在一個(gè)自我封閉的狀態(tài)下卦绣，越是會(huì)自己打擊自己皱卓，自己否定自己，這正是最可怕的地方，當(dāng)一切都還沒開始的時(shí)候猪钮，自己就把自己打擊的不行，打擊到放棄胆建。
因?yàn)橐粋€(gè)人的長(zhǎng)相否定一個(gè)人的能力是沒有道理的烤低，而如果自己因?yàn)殚L(zhǎng)相而否定自己更是愚蠢。我們誰都沒有理由因?yàn)橐粋€(gè)人的長(zhǎng)相來評(píng)判這個(gè)人能力的大小笆载，更是不應(yīng)該因?yàn)樽约核J(rèn)為的自己的長(zhǎng)相而認(rèn)為自己沒有能力做某事扑馁。如果一個(gè)人把自己沒有做成某事歸結(jié)于自己長(zhǎng)相不好，那真是給自己找了個(gè)很爛的借口凉驻。
每個(gè)人的長(zhǎng)相都不同腻要，這是我們沒法決定的，確實(shí)長(zhǎng)得好看的人可能會(huì)給別人帶來更好的印象涝登，也可能因?yàn)殚L(zhǎng)得好而擁有更多的機(jī)會(huì)雄家，甚至可能靠長(zhǎng)相為自己帶來富足。
如明星們胀滚，但他們的長(zhǎng)相也只是給了他們一個(gè)可能成名的機(jī)會(huì)趟济，他們會(huì)不會(huì)火很大程度還是決定于他們的能力和性格，娛樂圈里也有很多雖然不是很好看咽笼，但一樣很火顷编，名聲很好的明星，像影帝黃渤剑刑，像劉歡媳纬，只要肯努力，只要有才華施掏，總是能實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的钮惠，而有的人可能恰恰因?yàn)殚L(zhǎng)相很好而使別人不認(rèn)可他的能力，像范冰冰七芭，林志玲很多年背著“花瓶”的稱號(hào)素挽，被批沒演技，所以不論好看抖苦，不好看帶來的都不會(huì)是單方面的好或不好。
?我們每個(gè)人都不應(yīng)該因?yàn)殚L(zhǎng)相而放棄自己的夢(mèng)想米死，不應(yīng)該因?yàn)殚L(zhǎng)相而否定自己锌历，更不能因?yàn)殚L(zhǎng)相而怯懦退縮，不管什么只要感興趣峦筒，就勇敢去試一試吧究西，或許有著你自己都看不到的潛能爆發(fā)出來∥锱纾或許只是你自己很在意你所以為的長(zhǎng)相卤材。
?我們每個(gè)人都想讓自己變得更美好遮斥，想讓自己看起來更好看，但我們沒必要病態(tài)的追求錐子臉扇丛，馬甲線术吗，腹肌 ......我們可以追求更好的自己，但不要因?yàn)樘^于追求外貌上的一些東西而放棄一些其他更重要的東西帆精。
?我認(rèn)為我們應(yīng)該對(duì)自己有足夠的自信较屿，這個(gè)世界上最應(yīng)該相信你的就是你自己，如果自己都不能相信自己卓练，你怎么能指望別人相信你呢隘蝎？自信一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)襟企，其實(shí)誰都可以做到很優(yōu)秀嘱么。
