今天早上到辦公室艇棕,發(fā)現(xiàn)手機(jī)得了漸凍癥半個(gè)月后,第一次開(kāi)始了無(wú)觸碰群魔亂舞然后就黑了......
這個(gè)驚喜真是讓我猝不及防串塑。
就這樣我開(kāi)啟了一日無(wú)機(jī)生活沼琉。
不得不說(shuō),無(wú)機(jī)生活真是快了很多桩匪。至少想看微信時(shí)打瘪,就能發(fā)現(xiàn)沒(méi)法登陸電腦頁(yè)面沒(méi)法查看手機(jī)端,僅剩聯(lián)系方式是QQ傻昙,但沒(méi)幾個(gè)人在使用了闺骚。
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,無(wú)意識(shí)劃手機(jī)癥就這樣被無(wú)機(jī)生活治愈妆档。
當(dāng)我想劃手機(jī)了僻爽,黑屏讓我點(diǎn)開(kāi)word看看培訓(xùn)匯報(bào)進(jìn)展如何;
當(dāng)我想劃手機(jī)了贾惦,黑屏讓我點(diǎn)開(kāi)Excel瞅瞅KPI修改情況胸梆;
當(dāng)我想劃手機(jī)了敦捧,黑屏讓我點(diǎn)開(kāi)PPT調(diào)整課件內(nèi)容;
......
這么一來(lái)乳绕,無(wú)機(jī)生活確實(shí)高效很多绞惦。
其實(shí)有時(shí)候,我們不需要手機(jī)洋措。劃手機(jī)也不是想看信息,只是單純行為慣性杰刽。而行為慣性會(huì)打斷很多進(jìn)展中事件或即將開(kāi)啟事件菠发。
碰到這種時(shí)候,我們需要給自己制造一點(diǎn)“小麻煩”讓劃手機(jī)這種無(wú)意識(shí)行為下一步被打斷贺嫂,這樣就能跳脫出來(lái)選擇繼續(xù)專注滓鸠。
比如不方便關(guān)聲音鬧鐘
比如淘寶收藏夾、購(gòu)物車(chē)
比如熬夜刷劇起床喝水
......