上周參加古琴的一個(gè)外拍活動(dòng)，在佛岡觀音山王山寺里，第一次背著自己那深閨中的古琴露天露臉地接受日月精華和瀟瀟細(xì)雨庶骄，也是第一次參加七十人的琴簫大合奏，各種興奮和緊張就不必細(xì)表了践磅。
由于連續(xù)幾天不間斷的大小細(xì)雨綿綿单刁，山里寺廟的路被檐前滴水潤(rùn)濕過(guò)度，很多滑溜溜的青階府适，活動(dòng)結(jié)束后羔飞，大家都處于興奮狀態(tài)，一個(gè)個(gè)笑意盈盈地?fù)Пе约旱墓徘贋t瀟灑灑细溅，唯獨(dú)我褥傍，被地面青階捉弄，狠狠地吻了一下后喇聊，腳崴了恍风。
那瞬間是痛不可耐呀，琴沉重地壓在身上，又唯恐傷了琴朋贬，所以跌倒的姿勢(shì)就比較古怪了凯楔，琴友連忙過(guò)來(lái)扶起我，起來(lái)后沒(méi)注意采取措施锦募，一路顛簸回家才細(xì)細(xì)查看摆屯，當(dāng)時(shí)心里覺(jué)得還是幸運(yùn)的，琴?zèng)]事糠亩，腳嘛虐骑，好像也無(wú)大礙，就是有點(diǎn)酸酸的痛而已赎线，先生幫忙涂點(diǎn)鐵打油廷没，我還說(shuō)，使勁地垂寥，幫我推捏幾下輕松輕松颠黎。嗚呼，哀哉滞项，就是這個(gè)決定導(dǎo)致我不得不在家躺了三天狭归。
原來(lái)扭傷跌痛關(guān)節(jié)、骨頭等狀態(tài)文判，是不可以熱敷的过椎，更不可推捏患處，綜合朋友圈各位親朋的做法和醫(yī)生的建議律杠，最好的處理方法是在受傷十個(gè)小時(shí)內(nèi)先采取冷敷潭流，讓毛孔收縮竞惋，特別是筋脈內(nèi)損傷出血的狀態(tài)柜去，冷敷可以讓血管收縮從而止血，熱敷反而令血脈噴張拆宛，一發(fā)不可收拾嗓奢。當(dāng)晚我就是因?yàn)橛缅e(cuò)了方法，結(jié)果是一個(gè)晚上各種痛啊浑厚。
如果受傷了沒(méi)有冷敷的條件股耽，最簡(jiǎn)單的方法是用萬(wàn)花油。剛才不是說(shuō)不能推鐵打油么钳幅？是的物蝙，關(guān)鍵就是使用方法「壹瑁可以用紙巾或者棉花沾上萬(wàn)花油诬乞，然后輕輕地敷在患處，包括跌倒時(shí)劃破了皮膚也是可以，但千萬(wàn)不能推捏揉震嫉。
就這樣森瘪，明明只是崴了一下腳，休息一晚敷下油就好了的事票堵，我卻躺了三天扼睬，還差點(diǎn)被庸醫(yī)誤導(dǎo)我去打石膏，原本計(jì)劃下周的旅行也不得不泡湯了悴势。
這份痛的領(lǐng)悟令我意識(shí)到了老媽們?yōu)樯抖颊f(shuō)家有萬(wàn)花油的好窗宇，我把這次意外分享出來(lái)，讓大家一起領(lǐng)悟特纤，千萬(wàn)別再把小意外變成大傷害了担映，一起‘’油‘’戲人間吧。
