2019-12-1晨間日記

今天是什么日子

起床:7:00

就寢:23:00

天氣:陽光燦爛

心情:極好

紀念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

澆花 烘培 讀書

改進:

早睡早起

習(xí)慣養(yǎng)成:

早餐咖啡?&面包


周目標(biāo)·完成進度

繼續(xù)堅持走路5公里




學(xué)習(xí)·信息·閱讀

看書3小時



健康·飲食·鍛煉

多吃水果蔬菜嚼摩,堅持每天走路矿瘦,控制體重。



人際·家人·朋友

這周有家鄉(xiāng)同事南下缚去,有朋之遠方來不亦樂乎!



工作·思考

退休在家枕荞,休閑生活



最美好的三件事

1.每天看花

2.閱讀

3.走路


思考·創(chuàng)意·未來

無目標(biāo),過好每一天躏精。


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