紀(jì)實(shí)生活 ?體悟人生
今天是2016年5月20日
天氣陰雨天
溫度24度左右
今天早上六點(diǎn)多就起來了
起來以后
就先找喝三小口水
然后就按柔腹部九下
接著就去廁所排毒
弄完以后
就用手指沾食鹽刷牙
以及洗臉
然后就開電腦發(fā)布日志
發(fā)完以后
就進(jìn)行艾灸以及拍攝
然后就把拍攝的圖片發(fā)布到博客中
接著就找了一些博客日志來看
搞完以后
就到廚房煮早餐
煮了一碗紅糖紅棗生姜燕麥粥
在煮的過程中
順便做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)
做完運(yùn)動(dòng)后
就去倒了一點(diǎn)小酒
然后把一邊喝燕麥粥一邊喝小酒
一邊吃點(diǎn)花生米
吃完早餐后
就到房間開電腦
寫了一些文章
然后就看書了
看了一會(huì)以后
就玩了一下艾灸
弄完以后
感覺身體有點(diǎn)放松
很想睡覺
但還是起來了
去洗了一下臉
然后回來繼續(xù)看書
看了到差不多十二點(diǎn)鐘
就去搬了一些裝袋的瓷磚垃圾
搬了幾袋
出了一身的汗
然后去洗了手和臉
抹干了身上的汗水
然后找了一個(gè)香瓜來吃
吃完以后
就去廚房煮了一道清炒葫瓜片
然后看到還有點(diǎn)昨天剩下的酸甜汁
就出門去菜市場(chǎng)買了一塊錢米粉
回來以后就撈了一碗干撈粉吃
吃完就去房間開了電腦找了一剖電影來看
看完電影
又繼續(xù)看書
大概三點(diǎn)多的時(shí)候
就出了一下門口
去外邊轉(zhuǎn)一下
吸收一下陽氣
因?yàn)榻裉煸缟弦恢毕掠?/p>
所以呆在家里都有點(diǎn)暈了
轉(zhuǎn)了一下以后
回到家又繼續(xù)看書
一直看到差不多五點(diǎn)鐘
然后就繼續(xù)搬裝了袋子的瓷磚垃圾
到樓下去
搬了十多袋以后
就覺得有點(diǎn)累了
然后就去洗手和臉
以及抹干汗
換了衣服
又出門去走了一下
來到了修理馬達(dá)兄弟的店面
在那里跟他以及村里的個(gè)兄弟
一起吹水聊天
聊了一下以后
就回家了
在回家的路上路過菜市場(chǎng)
看到有好些香瓜可買
就買了一塊一斤的香瓜三塊錢
然后就回家
便吃了一個(gè)
吃完以后
又看了一下書
接著就到晚餐時(shí)間了
家里人都在吃飯了
我也去吃了晚餐
晚飯吃中午剩下的菜
以及家里煮的青菜
吃完晚餐以后
就到房間開電腦找了一部電影來看
看完電影以后
又看了一會(huì)書
接著就去找了一個(gè)香瓜來吃
吃完以后
再看了一下書
就去洗澡和刷牙了
然后把頭發(fā)吹干以后
就到電腦前寫今天的日志
也準(zhǔn)備要接近睡覺時(shí)間了
在最后休息之前
再看一會(huì)書
然后今天就這樣過完了
———木風(fēng)恒簡(jiǎn)慢素生活紀(jì)
