1.羊群效應(yīng)：指人們經(jīng)常受到多數(shù)人的影響仗颈，而跟從大眾的思想或行為粱玲。羊群效應(yīng)基本上等同于從眾山憨。
2.木桶效應(yīng)：指一只木桶能盛多少水，并不取決于最長的那塊木板盯拱，而是取決于最短的那塊木板盒发。所以做人要低調(diào)，每個(gè)人都有自己的短板狡逢，成長的過程就是補(bǔ)長短板的過程宁舰。
3.鯰魚效應(yīng)：指采取一種手段或措施，刺激一些躺平的人活躍起來投入到競爭當(dāng)中奢浑，從而激活一個(gè)群體的活性蛮艰。
4.暈輪效應(yīng)：指在人際知覺中所形成的以點(diǎn)概面或以偏概全的主觀印象。所以在人際關(guān)系中要注意在裝飾雀彼、聲音或者行動(dòng)上有特色壤蚜，其他方面不丟分。
5.首因效應(yīng)：指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響详羡，也即是“先入為主”帶來的效果仍律。
6.近因效應(yīng)：指當(dāng)人們識記一系列事物時(shí)對末尾部分項(xiàng)目的記憶效果優(yōu)于中間部分項(xiàng)目的現(xiàn)象。
7.刻板效應(yīng)：指對事物形成的一般看法和個(gè)人評價(jià)实柠，認(rèn)為某種事物應(yīng)該具有其特定的屬性水泉，而忽視事物的個(gè)體差異和變化等。
8.仰巴腳效應(yīng)：指沒什么本事卻又處處炫耀自己的人，一不小心摔了跟頭就會(huì)遭到旁人的嘲笑草则。
9.破窗效應(yīng)：一個(gè)房子如果窗戶破了钢拧，沒有人去修補(bǔ)，隔不久炕横，其他的窗戶也可能被人莫名其妙地打爛源内。環(huán)境可以對一個(gè)人產(chǎn)生強(qiáng)烈的暗示性和誘導(dǎo)性。啟示：在工作中份殿，時(shí)時(shí)刻刻都要保持警惕膜钓，別讓自己成為職場上那扇任人踐踏的破窗戶。
10曝光效應(yīng)：對人際交往吸引力的研究發(fā)現(xiàn)卿嘲，我們會(huì)偏好自己熟悉的事物颂斜，見到某個(gè)人的次數(shù)越多，就越覺得此人招人喜愛拾枣，讓人愉快沃疮。啟示：若想增強(qiáng)人際吸引，就要留心提高自己在別人面前的熟悉度梅肤，在某人面前混個(gè)臉熟會(huì)贏得好感司蔬。
11.酸葡萄效應(yīng)：寓言中狐貍吃不到葡萄就說葡萄酸，以平衡自己的心理姨蝴。人們拿自己能夠接受的“理由”來安慰自我俊啼，以避免心理上受到的傷害。啟示：心理防衛(wèi)功能的確能夠幫助我們更好地適應(yīng)生活左医，適應(yīng)社會(huì)吨些，然而沉迷其中對生活卻只有明顯的副作用。
12. 凡勃倫效應(yīng)：美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家凡勃倫注意到商品價(jià)格定得越高炒辉，越能受到消費(fèi)者的青睞。商品價(jià)格越高消費(fèi)者反而越愿意購買的消費(fèi)傾向泉手。啟示：人也是一樣黔寇，要想得到好價(jià)錢，就要把自己琢磨成器斩萌，放在對的地方待價(jià)而沽缝裤。職場或人生，都是如此颊郎。
13.蘑菇定律：感嘆剛?cè)肷鐣?huì)的人常感到不被重視憋飞，需要打雜跑腿，或者面對批評指責(zé)姆吭。有人將之與蘑菇的生長相比擬榛做，認(rèn)為大多數(shù)人都有一段“蘑菇”的經(jīng)歷，尤其是當(dāng)一切都剛剛開始的時(shí)候。啟示：當(dāng)幾天“蘑菇”检眯，能消除很多不切實(shí)際的幻想厘擂，讓我們更加接近顯示。
14.飛輪效應(yīng)：為了讓靜止的飛輪旋轉(zhuǎn)起來锰瘸，一開始你必須使出很大的力氣刽严，飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)得越來越快，達(dá)到某一臨界點(diǎn)后避凝，你無需再費(fèi)更大的力氣舞萄，飛輪依舊快速轉(zhuǎn)動(dòng)，而且不停地轉(zhuǎn)動(dòng)管削。啟示：有時(shí)候你可能覺得做一件事很困難倒脓，但再堅(jiān)持一下，過了臨界點(diǎn)佩谣，就會(huì)變得很輕松把还。
15.糖果效應(yīng)：心理學(xué)家測試一群4歲的孩子能否堅(jiān)持在20分鐘后吃糖，經(jīng)12年追蹤茸俭，不同表現(xiàn)的孩子長大后個(gè)性表現(xiàn)不同吊履。試驗(yàn)通過孩子小時(shí)候表現(xiàn)出的自控、判斷调鬓、自信艇炎、預(yù)測其長大后的個(gè)性。啟示：要善于抵制誘惑腾窝，不被眼前利益所迷惑缀踪，別指望自控力會(huì)隨著年歲的增大而自動(dòng)增強(qiáng)，要有意識地去鍛煉虹脯。
16.聚光燈效應(yīng)：有時(shí)候我們總不經(jīng)意地把自己的問題放到無限大驴娃，當(dāng)我們出丑時(shí)總以為人家會(huì)注意到，其實(shí)人家或許當(dāng)時(shí)會(huì)注意到循集，事后馬上就忘了唇敞。啟示：沒有人會(huì)像你自己那樣關(guān)注自己，聚光燈效應(yīng)咒彤，只存在你自己的大腦中疆柔，而非真實(shí)情況的反應(yīng)。試一試轉(zhuǎn)移自己的注意力會(huì)更好镶柱。
17.酒與污水定律：把一勺酒倒進(jìn)一桶污水中旷档，你得到的是一桶污水，如果把一勺污水倒進(jìn)一桶酒中歇拆，你得到的還是一桶污水鞋屈。啟示：一個(gè)正直能干的人進(jìn)入一個(gè)混亂的部門可能會(huì)被吞沒范咨，年輕人要在爭取多接觸一些美好的事情熏陶自己，注意防微杜漸谐区，堅(jiān)決摒棄丑惡的東西湖蜕。
18. 馬太效應(yīng)：至強(qiáng)者越強(qiáng)，弱者越弱的現(xiàn)象宋列≌咽悖《新約·馬太福音》中提到：凡有的，還要加給他多余炼杖，沒有的灭返，連他所有的也要奪過來。啟示：要保持在某個(gè)領(lǐng)域有不可替代的優(yōu)勢坤邪，就能夠?qū)⒋蟛糠钟欣馁Y源聚攏在你的身邊熙含。
19. 南風(fēng)效應(yīng)：也叫溫暖法則，源于一則法國寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力艇纺，看誰可以把行人身上的大衣脫掉怎静。
20.多看效應(yīng)：對越熟悉的東西越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“多看效應(yīng)”黔衡。研究發(fā)現(xiàn)蚓聘，在人際交往中，增加見面頻率可以提高彼此間的熟悉度盟劫，互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力夜牡。
21.刺猬效應(yīng)：指刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖，但保持一定距離侣签，以免互相刺傷塘装。在與人交往中，保持親密關(guān)系的同時(shí)也要尊重彼此的個(gè)人空間影所，不要過度依賴或侵犯對方的邊界蹦肴。
22.犯錯(cuò)誤效應(yīng)：又叫“白璧微瑕”效應(yīng)，即小小的錯(cuò)誤反而會(huì)使有才能的人的人際吸引力提高猴娩。如果一個(gè)人表現(xiàn)得過于完美冗尤，可能會(huì)讓人感到難以接近或不真實(shí)。適當(dāng)?shù)乇┞兑恍┬∪秉c(diǎn)或犯一些小錯(cuò)誤胀溺，可以讓人感覺更親切和真實(shí)。
23.自己人效應(yīng)：指人們往往喜歡與自己相似的人交往皆看。如果你想與他人建立良好的關(guān)系仓坞，可以嘗試尋找共同點(diǎn)，例如興趣愛好腰吟、價(jià)值觀等无埃，這樣可以增加彼此的親近感和認(rèn)同感徙瓶。
24.名片效應(yīng)：兩個(gè)人在交往時(shí)，如果首先表明自己與對方的態(tài)度和價(jià)值觀相同嫉称，就會(huì)使對方感覺到你與他有更多的相似性侦镇，從而很快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近织阅，結(jié)成良好的人際關(guān)系壳繁。在這里，有意識荔棉、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點(diǎn)如同名片一樣把你介紹給對方闹炉。
