當(dāng)我知道2017逼自己一把的游戲規(guī)則后畏梆，就開始慢慢試著開始寫心得僧鲁。第一篇心得寫完后，被老公看見后就說：你的寫作水平在小學(xué)階段了郭赐，你是怎么考上大學(xué)茁影？
是啊宙帝，從小運(yùn)氣不錯的我，在寫作差的情況下還是順利的考上大學(xué)了募闲。但為什么被老公說了一句寫作差步脓，能夠馬上讓我從高興到不高興，要是以前我需要幾天來忘記這件事。當(dāng)我學(xué)習(xí)NVC后靴患，我開始試著對自己做一次自我傾聽仍侥。先觀察我自己的身體，在慢慢的感受鸳君，是哪里不舒服农渊，我需要什么才能讓我的身體變得輕松，一次一次的嘗試到最后確認(rèn)或颊，情緒上就舒暢了砸紊。NVC的目的就是心與心得聯(lián)系，我以后堅持每周一次做練習(xí)囱挑。練習(xí)步驟：自由表達(dá)醉顽、觀察、感受平挑、需要游添、請求。希望通過練習(xí)后我自己遇事上通熄，能讓我的情緒慢下來唆涝。加油！最后不管我的寫作水平如何棠隐，我都會堅持寫石抡，我不是為了誰來寫的，我不是為了贏得贊賞寫的助泽，我是為了突破自己不敢寫而做，如果我能夠堅持寫嚎京，我就是勝利者嗡贺！
