上了多年學(xué)呀酸，背東西方面有些想法，就寫了下來琼梆。
一性誉、背東西前思想準(zhǔn)備
1、相信自己能背誦茎杂，并且要付出一些力氣才能背誦
之前到一家公司應(yīng)聘错览，公司經(jīng)理什么也沒說，先給我兩頁A4紙的公司規(guī)章制度煌往，讓我自己找個地方背倾哺，我拿過來，看到密密麻麻的字刽脖，有些頭大羞海，這東西毫無邏輯，也沒故事情節(jié)曲管，讓我怎么背却邓。硬著頭皮背一天，竟背完前兩段院水，接下來三天腊徙，我把兩頁紙的東西背熟，順利通過檢查檬某。之后撬腾，經(jīng)理又給我兩頁，第二次就快很多恢恼，兩天就背完民傻。
2、興趣是最好的老師
有這一條，本文可以不看饰潜。
二初坠、背東西的一般步驟
記得以前看過一本書，講學(xué)習(xí)的刷油漆理論彭雾，學(xué)習(xí)就像刷油漆碟刺，一遍又一遍，每次顏色都加深薯酝，學(xué)東西半沽，不要奢望一蹴而就，學(xué)習(xí)一個循序漸進(jìn)的過程吴菠，先了解大概者填，再逐漸深入，或是急于求成做葵，結(jié)果只會適得其反占哟，一無所成。
我把背東西酿矢，或者學(xué)東西榨乎，分成三個步驟：
1、瀏覽目錄瘫筐，略讀全文蜜暑，知道大體。
千萬別小看這一步策肝，大多數(shù)情況下肛捍，我們看書都是剛看幾頁便看不下去。其中一個很關(guān)鍵的原因就是之众，我們對于初次看書的要求過高拙毫。很多書，或者說全部需要稍稍動腦子的書棺禾，初看時恬偷，阻力都會很大，如果我們一開始就抱著死磕帘睦，100%會受挫，以致根本讀不下去坦康。
所以竣付，初看書時，把對自己的要求放低滞欠，放松心情古胆，走馬觀花，稍稍了解章節(jié)結(jié)構(gòu)，千千萬萬不要硬懟死磕逸绎，那樣受傷的只會是自己惹恃。
第一遍略讀，還有一個作用就是激起自己的好奇心求知欲棺牧，略讀之后巫糙，肯定會了解一些只言片語，以這些為切入口颊乘，為引子参淹，走進(jìn)書的內(nèi)核，便會省好多力乏悄。
2浙值、每章每節(jié)、重點(diǎn)突破檩小。
其中要注意开呐，有些實(shí)在不懂的地方，可以暫時放過规求，當(dāng)你讀到后面的時候筐付，就會想起前面，難點(diǎn)不攻自破颓哮。
3家妆、腦子里形成框架，且每個知識點(diǎn)都不遺漏井井有條冕茅。
這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)伤极，需要不斷實(shí)踐，可以講給別人聽姨伤，也可以說給自己聽哨坪。有對應(yīng)的練習(xí)題一定要做。講書乍楚，做題可以找到自己的薄弱點(diǎn)当编，不斷加強(qiáng)。
當(dāng)然徒溪，這三步并不是死板的三步忿偷，你在略讀時看到感興趣的地方，可以深讀臊泌；在重點(diǎn)突破時要想著全書的大體鲤桥；在實(shí)踐時更統(tǒng)領(lǐng)全局，加強(qiáng)重點(diǎn)渠概。
三茶凳、背東西的一些必備技巧
1嫂拴、理解意思、總結(jié)關(guān)鍵詞
理解是省力記住文章的前提贮喧，古人小時候背書都是死記硬背（非常佩服那時的人筒狠，四書五經(jīng)可以成本成套的背下來，小孩子那些大道理不懂箱沦，死記硬背是有其合理成分的）辩恼。但是作為想要學(xué)習(xí)的我們來說，應(yīng)該具有一定的理解力饱普，既然有理解的前提运挫，為何要老路呢。
關(guān)鍵詞是記憶的捷徑套耕。心理學(xué)中有短時記憶的7+－2組塊谁帕，可以理解成一個人一次性重復(fù)一句話的限度是七個漢字左右。
比如冯袍，中國古代史中講秦統(tǒng)一嶺南的課文有16行那么多匈挖。但關(guān)鍵詞就三個：靈渠、刑徒康愤、設(shè)郡儡循。3秒內(nèi)記住這三個詞，具體內(nèi)容再去看書征冷、自己豐富择膝，簡單多了。
2检激、嘗試記憶
嘗試記憶是記憶的敢死隊(duì)肴捉、突擊兵。
本文一開始就提到叔收，想要記住東西齿穗，是要付出力氣的。背東西的時候自己總結(jié)出的東西饺律，或者別人總結(jié)的關(guān)鍵點(diǎn)窃页，一定要看一遍后，接著合上書复濒，盡力在腦子里嘗試復(fù)述形用，不付出力氣就收獲的事哪里有抡四，只不過有些人以此為樂族奢，有些人以此為苦罷了非区。
3爹殊、聯(lián)想形象化
聯(lián)想想象是記憶的高速路饭于。
聯(lián)想可諧音侨歉，可意繹妹沙，就是要腦洞大開。1840的例子晾嘶，大家應(yīng)該聽過妓雾，一位歷史老師如何教學(xué)生記住這個年份，用的諧音法“一把撕開清政府的領(lǐng)子”垒迂，侵略者的暴虐形象躍然紙上械姻。
把一個個死板的字詞，想像成畫面机断，編成故事楷拳，背誦就順理成章了。
4吏奸、聽說讀寫欢揖，多感官結(jié)合。
人的大腦有偷懶預(yù)設(shè)奋蔚，書難的地方會自動跳過她混，容易的地方也跳過。這就要利用多種感官去彌補(bǔ)泊碑，手上寫坤按，嘴里讀，特別是寫馒过，會審核大腦對細(xì)節(jié)的記憶臭脓，比如字詞的書寫。
5腹忽、提高效率
人有偷懶的天性来累，今天的事拖明天，明天拖后天留凭。背誦也是佃扼，這一會玩，下會兒背蔼夜，是自我欺騙兼耀。
所以一定要給自己一個限定，多長時間看完多少求冷。
記得上班的時候有10多分鐘的空閑時間瘤运，我就用來看書，感覺那10分鐘比上自習(xí)的30分鐘更有效率匠题。
6拯坟、時間安排
早上醒來與晚上睡前，是記憶的最佳時刻韭山，因?yàn)檫@兩個時間在一天的兩端郁季，其他事物對記憶的干擾最少冷溃。道理很簡單，比如給讀你很長的一句話梦裂，接著讓你復(fù)述似枕，你只能記得開頭與結(jié)尾。
7年柠、及時復(fù)習(xí)
學(xué)過的東西一定要復(fù)習(xí)凿歼，遺忘曲線大家都知道，大家不必死扣上面的天數(shù)冗恨，學(xué)完一節(jié)答憔，總結(jié)一節(jié)的知識，學(xué)完一章總結(jié)一章的掀抹。沒事多翻翻書虐拓。
最后再強(qiáng)調(diào)一遍，學(xué)的東西一定要實(shí)踐渴丸，背的書要講出來侯嘀。
讀書先是讀薄，再是讀厚谱轨，希望大家能有所體會戒幔，有所收獲。
