等待時就開心沟娱，
相遇時就歡喜氛驮，
相處時就盡興，
告別是就用力济似，
我希望自己的人生沒有悔不當(dāng)初矫废，
只有義無反顧。
迷語·Abby的廚房-雙色雞丁配蘆筍
迷語·Abby的廚房
今日份早餐：雙色雞丁配蘆筍砰蠢。
名字其實(shí)是我瞎取的蓖扑，每次想名字都很郁悶，又要和菜相符台舱，又要詩情畫意律杠，我太難啦……
1、食材：
如你所見：胡蘿卜竞惋，黃瓜柜去，雞胸肉，蘆筍拆宛，口蘑嗓奢，海鹽，黑胡椒浑厚，葡萄籽油股耽。
2、步驟：
①钳幅、雞胸肉提前腌制基本味備用物蝙，用時取出切丁，
②敢艰、胡蘿卜诬乞，黃瓜切丁。
③、鍋內(nèi)熱油丽惭，加入雞丁翻炒至8成熟击奶，撈出備用。
④责掏、余油翻炒胡蘿卜丁柜砾，后加入黃瓜丁，雞丁翻炒至全熟换衬，加入少許黑胡椒痰驱，海鹽即可出鍋。
⑤瞳浦、鍋內(nèi)余油煎口蘑担映，蘆筍至兩面微焦即可排盤。
PS：
1叫潦、不要問我橄欖油蝇完，花生油，椰子油可不可矗蕊，只要是能吃的油都可以哈短蜕，個人更愛用葡萄籽油，因?yàn)槲壹矣玫钠咸炎延湍?15°高溫傻咖，更適合中國的烹飪方式朋魔。
2、用什么蔬菜不重要卿操，最重要是健康警检，和做的人，以及吃的人開心就好害淤，我做菜通常就是看冰箱里有什么扇雕，有啥做啥，開心最重要窥摄。
