?- 要么主動，要么被動 -?
不排斥阻力刚夺，方能為我所用
如果一樣事物不會消失闽颇，便有它存在的理由队萤。
阻力，正是如此击蹲。往常的印象，人們對阻力是心生排斥婉宰，并且將之視為負(fù)面的事物歌豺。這是人們尚未以覺察的意識去正視它，只是一味地否定它心包。
因?yàn)閷ψ枇τ兴鼓胬噙郑藗兙驮饺菀滓驗(yàn)榱?xí)慣性反應(yīng)的累積，而施以習(xí)慣性印象和習(xí)慣性的 看法。偏見往往也在此產(chǎn)生痕惋，重要的是這樣的偏見會讓人們畏懼阻力区宇，讓人們感覺到事與愿違，不順心會致使人們條件反射產(chǎn)生與之對立的認(rèn)識和情緒血巍。
“沒有阻力萧锉，所有內(nèi)在和外在的活動都不會發(fā)生∈龉眩”這是雷德·霍克的觀點(diǎn)柿隙。
根據(jù)牛頓第三運(yùn)動定律，任何作用力都會產(chǎn)生相等的反作用力鲫凶。那么因?yàn)樽枇Φ拇嬖谫餮拢艜星斑M(jìn)的推力，正如螟炫，輪子的前進(jìn)波附，正是因?yàn)槁访婺Σ亮Φ淖枇Γ乐馆喿哟蚧靡郧斑M(jìn)昼钻。如此說來掸屡，阻力在促進(jìn)事物的前進(jìn)。
雷德·霍克認(rèn)為然评，在生命的成長和成熟過程中仅财，無一例外會遇到內(nèi)在的阻力。努力越大碗淌，內(nèi)在的阻力就越大盏求。
凡是生活有所追求，努力的過程中亿眠，必然不會一直順?biāo)烊艘馑榉＃须y處，有阻力才是常情纳像。對于這一點(diǎn)荆烈，很多人是了然的，所以渴望與追求所帶來的努力竟趾，總會帶來相應(yīng)的阻力憔购。
可是大多數(shù)人并沒有意識到我們與阻力的這一點(diǎn)關(guān)系，因此潭兽，往往在阻力出現(xiàn)或者冒犯生活的時(shí)候倦始，我們就會排斥，或者逃避山卦。以致于形成某種負(fù)面的程序化反應(yīng)鞋邑，終究不能脫離彼此之間糾纏的關(guān)系诵次。
“水遇上阻礙時(shí)，它只是從旁邊枚碗、上面或下面流過逾一，它的柔順使得它可以繼續(xù)流動“褂辏”
水性溫柔遵堵，而水有力量，見水見智慧怨规。水遇上阻力時(shí)陌宿，并沒有與之抗衡，而是以它的方式繼續(xù)流動波丰，生命力如涓涓細(xì)流壳坪，卻延延而綿長。
水的力量掰烟，不用于和阻礙抗衡爽蝴，而是處事不驚，泰然自若纫骑，以自身性質(zhì)特點(diǎn)的優(yōu)勢旁經(jīng)而過蝎亚。對于阻礙，它并沒有辨別與評判先馆，僅是接納发框，然后自如地釋放自己的力量，一如既往磨隘。
你的話缤底，是否排斥于所遇到的一切阻力顾患？
想必我們都傾向于如此番捂，沒有多少人會有意識去理解阻力，所以我們會因?yàn)閷ψ枇Φ牟徽J(rèn)識江解，認(rèn)同于阻力设预，而受到阻力的控制，即犁河，當(dāng)我們默認(rèn)阻力是對我們的妨礙鳖枕，它就只會妨礙我們，成為我們的桎梏桨螺。
以致于宾符，那么多人因?yàn)橛凶璧K而放棄努力，那么多人因?yàn)樽璧K而一路后退灭翔。事實(shí)上魏烫，那些放棄與后退，并不是因?yàn)樽枇Ρ旧淼拇嬖冢撬麄冞x擇了后退和放棄哄褒。這都源于對阻力的不認(rèn)識稀蟋。
加上大腦的習(xí)慣性批判，我們并不能跳出往日的局限呐赡，批判導(dǎo)致了習(xí)慣性批判退客，后退和放棄導(dǎo)致習(xí)慣性后退好放棄。
一個(gè)渴求成長的人链嘀，為了發(fā)展和進(jìn)步萌狂，不會是只用一股對抗的力量來應(yīng)對阻力，避免陷入兩股力量之間抗衡的僵局怀泊，因?yàn)樗麄兠靼字嘟牛瑢挂馕吨o予一種反作用力。與那些習(xí)慣性放棄努力的人想必包个，關(guān)鍵在于刷允，他們還會以自我觀察來幫助自己。
自我觀察的用處碧囊，在于清明地記得自己树灶，不陷于二元化的任何一方的認(rèn)同，會在保持“中和”之中糯而，平等中立地對待所面對的事物天通，不至于陷入群“我”的各種矛盾之中。沒有矛盾熄驼，就沒有各方力量的互相拉扯像寒，當(dāng)自我觀察將注意力集中于自身，力量也跟著集中在一處瓜贾，便有了前進(jìn)的方向诺祸。
雷德·霍克提出：當(dāng)我們走在正確道路上的時(shí)候，阻力可以成為一個(gè)非常有幫助的引導(dǎo)信號祭芦。
隨著一個(gè)人的發(fā)展筷笨，他會獲得更多的洞見和領(lǐng)悟，阻力不會消失龟劲，它會隨之一起增長胃夏。內(nèi)在的阻力越大，我們越確信自己走在正確的道路上昌跌，并發(fā)現(xiàn)一些真實(shí)的東西仰禀。
智著會理解內(nèi)在阻力對于自我觀察的意義和價(jià)值，決不放棄努力觀察蚕愤，而是學(xué)著使用阻力答恶，絕不與之對抗囊榜。
耐心的練習(xí)以及努力地觀察和感覺會讓我不帶任何抗?fàn)帯⒈┝δ酥猎谠u判地穿越阻力亥宿。
也許我們未能意識到卸勺，其實(shí)評判就是阻力。不抗?fàn)幪潭螅慌惺锴螅鸵馕吨韧６嗔艘恍┝α浚驗(yàn)椴慌胁豢範(fàn)幱称螅馕吨蛔晕覂?nèi)耗悟狱。而耐心和自我觀察，則會讓我們得以有所平靜堰氓，有所洞見挤渐，和領(lǐng)悟。
習(xí)慣了陷于對阻力排斥與批判双絮，所不知的是浴麻，常常自我觀察之下，因?yàn)閷ψ约旱闹匾暥谂剩约皩ψ晕腋钊氲牧私馊砻猓渲杏懈嘟鉀Q問題的可能性存在。
自我觀察是一個(gè)空間焚挠，它會讓我們聯(lián)結(jié)內(nèi)在自己膏萧，連接外在事物去洞察關(guān)于自己的成長之道。
阻力的存在蝌衔，其實(shí)也是一種意識榛泛，讓我們得以有所意識去自我觀察。
阻力出現(xiàn)噩斟，要么主動曹锨，要被動，要么攻陷亩冬，要么淪陷艘希∨鹕恚可自我觀察硅急，會告訴你該怎么做。
在文字里獲得力量的我佳遂，希望透過文字賦力量予你?
? 所有的相遇营袜，都因你而來 ??
?在這里，見你所見~??
