每次靠近梁老師众羡，都有驚喜侨赡，這次更是物超所值！不是俗氣的用價值去衡量粱侣，而是以此有個收獲的具象羊壹。
隨著年紀的疊加，情緒的沖動斷崖式滑坡齐婴，仿佛是情感被馬里亞納海溝封存油猫。兩天的學習即將結束時，又仿佛是智利大海嘯尔店，讓我的思想為之瘋狂眨攘，也沉思。于是嚣州，聽完課我就總結反思了4個問題：
1.我們?yōu)槭裁磳π睦韺W癡迷鲫售？或者說愿意去學習心理學？
你敢不敢安靜的一個人美麗该肴？沒有欣賞者情竹，不需要外來人給予贊賞；他人否定也依然篤定的我自美麗匀哄。這太夢幻了秦效，人生的無常不在于是大災大難，比如海鮮涎嚼、地震阱州、新冠……而是每次心態(tài)的變化，對于如我一般大部分人而言法梯。
人生海海苔货，我的每次情感都像老牛吃草犀概，反復咀嚼，遲遲下咽夜惭，最終提煉出哲理以自我開脫姻灶。開脫那個“我執(zhí)”。福禍流經我但不阻礙我诈茧，困難重重产喉，對于如我一般的大部分人而言。
但我的老師敢会，梁敏老師告訴我說：心理學不用高大上曾沈，心理學技術也不用花里胡哨，認知重建走触、意義重建就是把這句話晦譬、這顆心洗吧洗吧再還給你！
一切由人造互广，為己用方有用敛腌。
2.如果旁人安排你、指責你惫皱、教育你像樊、引導你，你是否要覺得自己很糟旅敷？
再年輕些的時候生棍，我崇尚自由，每個人都有自己的見解與主張媳谁，百家爭鳴是自由涂滴，現(xiàn)在我覺得每個問題都要發(fā)表自己的主張被別人看到是另一種叛逆，社會的產物都有自然規(guī)律晴音，隨責順柔纵，規(guī)則以內有自由。
所以锤躁，面對外在的信息流入搁料，不是固步自封自說自話盲目自信的不加改變，而是避免在有情況變化時對自己的否定系羞，覺得自己難以自洽郭计。比如：婆媳矛盾時，面對眾多口言椒振，我可以反思自己是不是處理方式不合適昭伸，但不要認為自己德行不好，認為自己能力就是差澎迎，認為自己格局不大……
不要動不動就上升到“格局”“人品”“能力”勋乾，不要動不動就覺得自己是糟糕的人宋下。
外在的口言都是你人生“千字文”的一枚字嗡善，用不用辑莫，怎么排版，獨一無二的你做了才算數罩引。
安靜的走遠路各吨，幸福經不起旁人看。
3.由第二問題我又在想：是不是與人交流時為了流暢的氛圍在觀點相左時要收斂鋒芒袁铐？
因為我們在社會中孤獨久了揭蜒，就會習慣麻痹自己，覺得圓融能換來長久處朋友剔桨，能得到利益置換屉更，所以有了說話的藝術。
可我也許還沒活到那個份上洒缀，所以我的心里還過不了那個坎兒瑰谜，真善美的前提就是真，真情永遠高貴树绩。耍朋友萨脑，即便意見相左，我們也要平和的觀點置換饺饭，而不是為了維系關系點頭嗯啊渤早，信息觀點的交流才能碰撞進步。真朋友瘫俊，是真金白銀鹊杖，而不是沒有含金量的白嫖。比如：你講的課真好扛芽，我來試聽吧骂蓖？真朋友就是直接交費聽課，我可以優(yōu)惠那是后續(xù)胸哥。
4涯竟，獨身都是自信的美人，婚后有了老公空厌、孩子庐船、公婆，就變成了一地雞毛嘲更，我是否也要成為“婆婆”那般筐钟？
在關系中弱者才會被堵，怨恨赋朦，關系中的強者都是處于上風篓冲。慕強是規(guī)律李破，但正如梁老師所講“沒有事實，只有認知”壹将。
不能總是痛定思痛嗤攻，要有正向幸福的能力。我們成長了一步诽俯，犧牲了5年健康為代價妇菱，那這個性價比就是可棄的。但開工沒有回頭箭暴区。
年齡的增長讓我們做到了婆婆闯团，應該收獲的是更懂“窮則獨善其身，達責兼濟天下”的援人之心仙粱，我?guī)偷氖莾合狈拷唬莾鹤樱亲约旱膶O男第女伐割，還是我的一家子人候味。你看見了自己的幸運，就應該看到有人曾經歷經困苦才會施助口猜。
每個人都會走到“婆婆”這步负溪，你想好了你的風格么？
我們在聽在看济炎，要保有同理心是高要求川抡，但不能評判的認為別人做的錯，因為每次情感波動都是用心動情须尚，我們只是方法不合適崖堤，生而為人，天生神力耐床。
兩天的課程密幔，我動情了，我感受到：女人主關系撩轰，好女人都是料理關系的好手胯甩，關系處理是標配。挫敗感多的女人越是不能麻木堪嫂，這很難偎箫，我們放下大腦，用心用情去鏈接皆串，是溫暖自己淹办，走出自己的特色主義之旅！大腦是低配恶复，用心用情有感受力的才高級怜森，女人不能丟了真心速挑。
人生就好比做事情，結婚做了一件事情副硅，生孩子是做事情姥宝，孝順公婆是做事情，做事情不要一味強調自己有多努力想许。同一件事情伶授，你站在哪個角度，是什么思路流纹，決定了你的行為和結果。要想把事情做好违诗，努力是你的義務漱凝，也是必須要做的，多努力都不為過诸迟。
用柔軟的智慧團結身邊人茸炒，家和萬事興！好好說話好好愛阵苇，幸福之花我家開壁公。
