【修行之緣起】
南懷瑾曾在《靜坐修道與長(zhǎng)生不老》中大概述及佛家最易入門绷落，其入門最簡(jiǎn)單的方式即是守戒，出家人有出家人的戒始苇，不出家當(dāng)居士也可以守居士戒砌烁。
守戒本身不易，其效果大概和練達(dá)摩易筋經(jīng)一樣埂蕊，不經(jīng)過幾十年積累往弓，基本是沒有效果的。
又說到道家大概是世間唯一稱你只要跟我學(xué)蓄氧，就可以長(zhǎng)生不老的宗教函似，但其說的打坐入門方式，不注意就讓人昏昏欲睡喉童，最后也不得不放棄撇寞。
【儒家也能修行】
最近不知道翻哪本書，在其中提及梁漱溟寫的《儒家修身之門徑》堂氯，忽然就讓我像點(diǎn)過雞血一樣蔑担，特別想看。
結(jié)果也沒讓人失望咽白，的確是好書一本啤握，至少只要愿意照著書上說的來操作，可以解決好多問題晶框，比如晚上睡覺失眠問題排抬，比如上班刷微信、看小說導(dǎo)致拖延癥嚴(yán)重問題授段，比如易受別人影響蹲蒲，別人一著急自己就著急等等問題。
【儒家修行入門】
書不厚侵贵，字體比較大届搁，有空真正看，一天肯定是可以看完的窍育，不過看完并不重要卡睦，看完之后是否去身體力行更重要。
修行入門總結(jié)起來就幾個(gè)字：誠意蔫骂、慎獨(dú)么翰、反求諸己，注意當(dāng)下辽旋、身心合一浩嫌。
原話來自于《大學(xué)》：“誠意檐迟，毋自欺”、“君子慎其獨(dú)也”码耐。
大意就是：自己干任何事情的時(shí)候追迟，心里就想著自己在干這個(gè)事，而不要想其他的骚腥。
比如：晚上睡覺時(shí)敦间，特別想睡，但就是失眠睡不著束铭，原因在于自己腦子很興奮廓块，有好多想法，東想西想契沫，那自然是睡不著的带猴。
要想睡著，也很簡(jiǎn)單懈万，告訴自己：身體睡覺了拴清，心也要睡覺，身心一致会通，能保持這個(gè)狀態(tài)口予，躺上兩三分鐘自然就能睡著了。
其實(shí)能守住佛家一句話涕侈，大概也不會(huì)失眠：非想非非想沪停，就是保持腦子沒有想東西，也沒有想沒有想這個(gè)東西裳涛，佛家東西就是有點(diǎn)繞牙甫。
再比如：正在上班，忽然覺得半小時(shí)沒打開過微信看看朋友圈了调违，沒看過微博了，就想趕緊拿出手機(jī)刷一下泻轰，刷著刷著技肩，發(fā)現(xiàn)一上午過去，自己啥事沒干浮声。
要解決這個(gè)問題虚婿，就在上班開始的時(shí)候就提醒自己，我在上班泳挥，而且要時(shí)時(shí)提醒自己然痊，我在上班。等到想刷朋友圈屉符、刷微博的時(shí)候剧浸，也得提醒自己锹引，我在上班，要身心一致唆香，這才是修行嫌变。自然就能把拿手機(jī)刷刷刷的念頭摁下去。
【儒家修行的誤區(qū)】
這個(gè)誤區(qū)是我自己理解的誤區(qū)躬它，也不知道對(duì)不對(duì)腾啥。
有人也許說，我下了班就刷抖音冯吓，刷的時(shí)候心里很高興倘待，身體也很愉悅，身心都愉悅组贺，這不就是身心一致凸舵？這不就是典型的儒家修行？
這里身心一致也許是對(duì)的锣披，但是有個(gè)問題贞间，就是心這時(shí)候完全撲到抖音上去了，完全不在自己身上雹仿，這就不行增热。
儒家修行是讓自己的注意力時(shí)時(shí)返回到自己身上，刷抖音的時(shí)候胧辽，注意力肯定沒返回到自己身上來的峻仇。
其他誤區(qū)大概也可以類推了。
【結(jié)語】
宋儒朱熹夫子邑商，明儒王陽明夫子摄咆，各自聚集一幫學(xué)生講學(xué)，不僅講儒家人断，還講如何修儒家吭从，但就我自己懵懵懂懂翻過的一些東西來看，朱夫子與王夫子的講法都很難讓人入門恶迈。
同樣涩金，佛、道典籍一堆堆暇仲，其實(shí)入門也很難步做。
就是梁漱溟先生的老師伍庸伯提的這個(gè)儒家入門，極其簡(jiǎn)單奈附，就看是否愿意去實(shí)踐了全度。
這個(gè)時(shí)代，什么都容易在網(wǎng)上傳播斥滤，真是何其幸運(yùn)的事情将鸵。
