2018-10-30晨間日記

今天是什么日子

起床:六點四十

就寢:23:00點

天氣:晴

心情:有點灰暗

紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:鍛煉身體育拨,加強(qiáng)學(xué)習(xí)

本月重要成果:基本完成了計劃


今日三只青蛙/番茄鐘

百度一下才知道三只青蛙的緣由撞叨,以此紀(jì)念:找出你一天腾夯、一周与涡、一個月擅这、一年楷掉、一生中最重要的三件事焕参,它們就是你必須吃掉的“三只青蛙”张吉。

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

修改提綱齿梁,對文章有了進(jìn)一步了解

規(guī)劃時間,成為時間的支配者

看了一部印度的勵志電影《嗝嗝老師》肮蛹,比較走心

財務(wù)檢視

雙十一活動預(yù)售2000左右大洋

人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

開始讀歷史勺择,從一點一滴開始


健康與飲食

今日步數(shù):13000

今日鍛煉:下午或晚上跑步

今日飲食:清淡素菜為主,晚飯水果

好習(xí)慣打卡

運動打卡

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