彭于晏說道自己擁有雕塑般的身材是多么不可思議的事情变勇，自己從未想過，因為他知道自己是一名吃貨贴唇，從未對食物的渴望停止過搀绣。
彭于晏展現(xiàn)出令人羨慕的身材：
1.《翻滾吧，阿信》中的體操選手林育信
2.《激戰(zhàn)》中的拳擊手林思齊
《激戰(zhàn)》時戳气，他的體脂率只有3%链患，達到專業(yè)健美運動員的標準，在電影中與張家輝奉獻了一場極為真實的搏斗戲物咳，拳拳到肉锣险，“現(xiàn)在只要搜索‘彭于晏’，跳出來的都是肌肉”览闰，他調(diào)侃芯肤。即使這樣，他還是不斷責怪自己不拍戲的時候就喜歡多吃压鉴。
回顧踏入演藝圈的這十年崖咨，“吃”和“成熟”是他身體上的一場攻防戰(zhàn)，從清新偶像變成“黃飛鴻”油吭，腹肌依然击蹲，內(nèi)心知足署拟，以前看到別人有什么也想要，現(xiàn)在做一些事情演一些角色就覺得踏實歌豺。再過十年推穷，他依然會對自己說，“早跟你說要成熟點类咧！少吃點馒铃！現(xiàn)在這么胖『弁铮”
拍《翻滾吧区宇！阿信》時，里的一句臺詞就是值戳，“如果你一生只有一次翻身的機會议谷，就要用盡全力！”
因為這對彭于晏來說堕虹，是他唯一的一次翻身機會卧晓。
于是彭于晏開始了“拼命三郎”式的工作方式。為了演好體操運動員鲫凶，他苦練八個月禀崖，幾乎每天進行十余小時的體操練習；為了保持身材螟炫，他只吃不加任何調(diào)料的水煮餐波附。
終于，他憑借著自身努力和精湛演技昼钻，成功做到了谷底反彈掸屡，獲得第48界臺灣電影金馬獎最佳男主角提名。而且他讓前輩和老板們看到一個值得給機會的年輕人然评。大家同樣是有顏值沒演技的小鮮肉，你不可取代的地方在哪里盏求？彭于晏的答案是：我肯做別人不肯做的事情。彭于晏曾說：“我就是沒有才華，所以才用命拼憔购。”
不忘初心方得始終，為著自己的目標前進，只要肯堅持肮雨，你也能做到锡足。
