今天聽了一位女作家的分享樊拓。她不算有名，但是她剛開始講塘慕，就深深地抓住了我筋夏。
她的身世坎坷，讀到初中二年級(jí)就輟學(xué)了图呢，之后靠自己跌跌撞撞走出一條路条篷。
她的聲音不急不緩，滲透著被歲月淬煉過后的沉靜和厚重蛤织，同時(shí)也有一種特有的韻律赴叹，帶你進(jìn)入她的世界里，不知不覺指蚜，我的心也寧靜了下來乞巧。而她的每一句話都很有哲理，需要我凝神思索摊鸡，稍一走神绽媒，就覺得漏掉了寶貴的東西。
她說免猾，寫作要多讀是辕，多練，多觀察掸刊，多思考免糕。
多讀和你價(jià)值觀、人生觀相似的作者的作品。也要讀相反的石窑，會(huì)產(chǎn)生另外一番感悟牌芋。
多寫，就是每天練筆松逊。隨心所寫躺屁。不要拘束于框架，要自由地经宏、敞開地寫犀暑。她說相較于技巧，更重要的是走心烁兰。你越走心耐亏，你的文字越能感染人。
這一點(diǎn)沪斟，其實(shí)從簡書首頁就能看出來广辰，有的人文筆普通，但是因?yàn)橹v自己身上發(fā)生的事主之，真情流露择吊，不遮不掩，直接觸動(dòng)到了讀者槽奕，所以大家都忙不迭地去點(diǎn)贊几睛，去評(píng)論。還有的人舉的事例很豐滿粤攒，也能將人帶入其中所森，所以也覺得是篇好文。其實(shí)琼讽，從語言的精巧和措辭上講必峰，只能說是通順流暢。
對(duì)于袒露自我的部分钻蹬，我頗為有顧慮吼蚁，大概是習(xí)慣了把自己裝扮起來，要完全誠實(shí)以對(duì)问欠，一時(shí)還做不到肝匆。有時(shí)候無意流露了什么，還會(huì)有點(diǎn)擔(dān)心顺献。但在寫作上旗国，如果你不能對(duì)自己誠實(shí)，不敢寫性注整，你就永遠(yuǎn)無法突破能曾。
還有多觀察度硝。觀察身邊的一花一草，觀察來來往往的人的言談舉止寿冕。越愿意觀察蕊程，素材就越多。
接著她講到驼唱，觀察的另外一個(gè)方法——觀察呼吸法藻茂。
安靜下來，觀察你的呼吸玫恳，覺察你的身體各個(gè)部位有什么反應(yīng)辨赐，內(nèi)在有什么樣的情緒起伏。心情愉悅的時(shí)候京办，身體有什么反應(yīng)掀序；生氣的時(shí)候，身體的某個(gè)部位有什么反應(yīng)臂港。這是與自己靈魂對(duì)話的一種方式森枪。
因?yàn)槿诵远际窍嗤ǖ氖硬阍侥芘c自己的內(nèi)在對(duì)話审孽，就越能寫出人性中的東西。你有多了解自己的內(nèi)在世界浑娜，就有多了解人性佑力。反復(fù)聽了幾遍這句話，真是醍醐灌頂筋遭，光芒萬丈打颤。
我也總算可以解釋昨天為什么那么焦躁了。因?yàn)榇迳暇盟?xì)膩的筆觸引發(fā)了我的共鳴漓滔。
昨天在看村上春樹的《沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年》编饺，這書幾乎有三分之二是在進(jìn)行內(nèi)心的自省。主人公作與自己的對(duì)話响驴，作與其他的人的互相反省透且。尤其是看到高潮的部分，作與黑在芬蘭的重逢豁鲤。當(dāng)年就是在黑的主使下秽誊，才使得作被其他三個(gè)人拋棄，讓他陷入了長達(dá)16年的痛苦中琳骡。
所以锅论，當(dāng)作在見黑之前，他認(rèn)為黑應(yīng)該是最恨他的人楣号，說不準(zhǔn)都不想見他最易∨鳎可是，見面后藻懒，黑先是很驚訝敬肚，也有些自我保護(hù)。她說當(dāng)年那么做束析，是形勢(shì)所迫艳馒，要百分百信任一個(gè)人，必然要百分百拋棄另外一個(gè)员寇。白那么脆弱弄慰，她沒有選擇，只能保護(hù)白蝶锋，放棄作陆爽。
繼續(xù)交流下去，黑竟然承認(rèn)自己當(dāng)年很喜歡作扳缕，但明白作喜歡的是白慌闭，所以她那一時(shí)刻選擇拋棄作，不如也是在放棄自己的愛情躯舔。她說驴剔，你知道嗎？從此不能再見你粥庄，我有多痛苦丧失。
看著這些情節(jié)，自然地也觸動(dòng)到了我的內(nèi)心惜互，我一時(shí)都沒法看下去布讹，總是要起來走走竄竄，心里也涌上來以前未完成的好多事训堆。然后憤怒描验、委屈、后悔種種心情交替登場坑鱼，后來勸說自己把這些咀嚼了千萬次的情緒寫在本子上膘流，才稍微地平息下。
后來黑讓作抱抱她姑躲。黑問：如果當(dāng)初我向你表白睡扬，你會(huì)答應(yīng)我嗎？
總是這樣黍析，即使黑已經(jīng)有了美滿的家庭卖怜，她依然有一處地方放不下，要求答案阐枣。
我們每個(gè)人都是這樣吧马靠。對(duì)于自己真正付出的感情奄抽，總是想得到一個(gè)確定的回應(yīng)，哪怕過了十年甩鳄，二十年逞度。
所以村上像穿透薄葉般的筆力，把我輕易地顛覆了妙啃。因?yàn)樗诵粤恕?/p>
如果能與內(nèi)在自如地對(duì)話档泽，就能很好與外在世界交流溝通。
所以揖赴，關(guān)注內(nèi)在空間的成長馆匿，訓(xùn)練覺知力，隨著你的自身能量不斷提升燥滑，你的寫作水平也會(huì)提高渐北，能寫出更能觸動(dòng)靈魂的文字。
