- 第三次小組會(huì)流程安排：
- 會(huì)議地點(diǎn)：YY房間 ：1349731299 會(huì)議時(shí)間：6：00-7：30
- 主持人： 龐振忠
- 記錄大臣：龐振忠
- 時(shí)間大臣：楊海宏
- 會(huì)議流程：
- 1.主持人開(kāi)場(chǎng)（1分鐘）
- 2.組員一周踐行回顧浙值。分享內(nèi)容包括：踐行的收獲是什么墓捻？遇到的困難和問(wèn)題有哪些说庭？自己的感悟與反思。話題內(nèi)容涵蓋：時(shí)間管理弊知、親子教育、閱讀聽(tīng)書(shū)、工具使用、運(yùn)動(dòng)聚蝶、檢視等
- 3.小組積分與個(gè)人積分情況總結(jié)
- 4.組長(zhǎng)總結(jié)發(fā)言：小組整體踐行情況總結(jié)以及小組表現(xiàn)的收獲與反思。
- 5.自由討論與分享環(huán)節(jié)藻治。
張宇發(fā)言：
目前屬于休假期碘勉，每天早起較好，of在工作方面融入的不太好桩卵。聽(tīng)書(shū)方面每天聽(tīng)本書(shū)验靡，收獲不少，包括時(shí)間管理和親子教育雏节，目前在聽(tīng)“正面管教”胜嗓。推薦圖書(shū)：《你是孩子最好的玩具》還聽(tīng)了《高績(jī)效教練》《玩轉(zhuǎn)情商》《正面管教》《精益創(chuàng)業(yè)」痴В》同時(shí)從心理學(xué)的角度辞州，給大家分享了原生家庭對(duì)孩子的影響等相關(guān)感悟。現(xiàn)在通過(guò)正面管教的方式寥粹，在短時(shí)間內(nèi)变过，讓孩子取得了比較大的改變，分享“游戲力”的重要性排作，同時(shí)收獲了堅(jiān)定而和善的力量牵啦。
運(yùn)動(dòng)方面：自我感覺(jué)還行，運(yùn)動(dòng)了三四天左右妄痪，但是沒(méi)有做記錄分享
陳瑩發(fā)言：
運(yùn)動(dòng)：每天運(yùn)動(dòng)20分鐘哈雏，以快走為主，沒(méi)有跑步。出去辦事的話裳瘪，盡量騎車土浸。
親子：每天陪孩子一個(gè)小時(shí)之上，孩子總復(fù)習(xí)彭羹，四年級(jí)黄伊，作業(yè)量和壓力都有點(diǎn)大
作息：早睡早起做的較好
讀書(shū)：讀書(shū)分享的目標(biāo)未完成，聽(tīng)的書(shū)有：《幸福的方法》《紅樓夢(mèng)》《莊子》派殷，還沒(méi)聽(tīng)完还最。
英語(yǔ)背單詞斷了一兩天，用來(lái)準(zhǔn)備班會(huì)的主持工作毡惜。冥想做了一兩次拓轻，練字還在掙扎中，運(yùn)動(dòng)量上有所增加经伙。
馬憲穎發(fā)言：
1扶叉、本周踐行目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。但是減重方面收效不大
2帕膜、完成了單位的各項(xiàng)考核枣氧。年底的考核比較多，總體來(lái)說(shuō)完成的不錯(cuò)垮刹！
3达吞、繪本輸出：做到了每周推薦一本圖書(shū)
自己同時(shí)再上GTD4.0的課程，之前也給大家做了相關(guān)的書(shū)面分享危纫。給大家提個(gè)小建議：還是希望大家把90天目標(biāo)再明確一下宗挥，可以定的再小一些，我自己感覺(jué)是這樣种蝶，目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)契耿，幸福感會(huì)來(lái)的比較早，這樣能夠讓自己更堅(jiān)定的走下去螃征。
本周的學(xué)習(xí)主要通過(guò)鍛煉的時(shí)間來(lái)完成搪桂，近期在聽(tīng)：《微習(xí)慣》《自信的力量》以及剽悍晨讀
孫思傲發(fā)言：
月底加年底比較忙，每天起床時(shí)間在6點(diǎn)半到7點(diǎn)之間盯滚，運(yùn)動(dòng)方面的目標(biāo)是一周有五次鍛煉踢械，實(shí)際情況：跑了三次步，做了兩次瑜伽魄藕， 跑步在逐步加量内列，現(xiàn)在最長(zhǎng)的一次是3.1公里。自己辦了健身卡背率，但是這兩天感冒沒(méi)怎么堅(jiān)持话瞧。
關(guān)于學(xué)習(xí)方面呢嫩与，我的目標(biāo)是每周閱讀一本書(shū)。目前在收聽(tīng)網(wǎng)易云音樂(lè)的《老馬尚書(shū)房》以及《未來(lái)簡(jiǎn)史》交排。這本書(shū)差不多看了一大部分了划滋，今天應(yīng)該可以看完。關(guān)于思維導(dǎo)圖埃篓，我沒(méi)有跟大家分享太多处坪，是因?yàn)槲易约含F(xiàn)在覺(jué)得我自己的收獲還不是特別大，如果有一定的沉淀和積累架专，我會(huì)再跟大家進(jìn)行分享同窘。
童靚發(fā)言稿：
踐行情況：
- 早起方面，目標(biāo)是5:30以前起床部脚，有一天是5:31起床塞椎，其他時(shí)候都是5:30以前起床；關(guān)于早起睛低，心得是不好拖，鬧鐘響了就起來(lái)服傍。
- 運(yùn)動(dòng)方面钱雷，目標(biāo)是一周5次，實(shí)際做了3次跑步吹零，2次瑜伽罩抗，一次平板支撐
- 學(xué)習(xí)方面：目標(biāo)是每周閱讀一本書(shū)。本周主要是閱讀《刻意練習(xí)》灿椅，今天差不多可以看完套蒂，聽(tīng)書(shū)是《好好說(shuō)話》，再就是學(xué)習(xí)一個(gè)《思維導(dǎo)圖》的網(wǎng)絡(luò)課程茫蛹。分享很好，寫(xiě)讀書(shū)筆記可以讓自己重復(fù)看，以前看書(shū)很容易看了就忘净蚤。
- 檢視方面：我是每天早起和下班的時(shí)候記錄锥咸，下班的時(shí)候記錄當(dāng)天白天的工作、學(xué)習(xí)柬采、運(yùn)動(dòng)情況以及第二天的規(guī)劃欢唾，早起的時(shí)候再更新頭天晚上的情況，完成前一天的日記和檢視粉捻。周四和周日會(huì)做周檢視礁遣，以保證周計(jì)劃的完成。
- 工具使用：OF每周會(huì)檢視一次肩刃，該刪的刪祟霍，該補(bǔ)充的補(bǔ)充杏头，該轉(zhuǎn)項(xiàng)目的轉(zhuǎn)項(xiàng)目。日歷每周一次更新浅碾。原來(lái)日歷是可以重復(fù)的大州。建議大家可以每周檢視之后，發(fā)發(fā)自己日歷或者OF的截圖垂谢，可以互相交流一下厦画，哪里用得好，哪里用得不對(duì)滥朱，不然自己關(guān)門造車也不知道根暑。
- 親子方面：每日?qǐng)?jiān)持陪孩子讀2-3本繪本。每周末會(huì)陪孩子上各種興趣班徙邻，同孩子共同成長(zhǎng)排嫌。每周末也會(huì)約孩子幼兒園的好朋友家庭或者我們朋友家庭一塊活動(dòng)，以保證孩子能有朋友缰犁。
康凱娟會(huì)議記錄：
對(duì)照90天踐行目標(biāo)（第13-19天）
1.生活有序：早睡（本周完成7天）
2.讀書(shū)：共讀完成淳地；
（本周結(jié)束“七個(gè)習(xí)慣”）
3.減脂8斤，恢復(fù)產(chǎn)前身材（本周沒(méi)有明顯變化）
一帅容、學(xué)習(xí)
1颇象、本周閱讀完結(jié)《七個(gè)習(xí)慣》，并開(kāi)啟“演講之旅”并徘。
2遣钳、學(xué)習(xí)—《如何構(gòu)建你的讀書(shū)體系》。
3麦乞、樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)書(shū)3本——《不吼不叫》《窮查理寶典》《高效演講》
4蕴茴、兩次學(xué)習(xí)葉武濱老師的微課——“2018我與夢(mèng)想 兩不相欠”。
二姐直、效能
本周吃青蛙29只倦淀，番茄鐘0個(gè)。
1声畏、參加185班級(jí)晨會(huì)晃听。
2、參加185小組晨會(huì)砰识。
3能扒、關(guān)注185班級(jí)群、小組群并互動(dòng)辫狼。
三初斑、事業(yè)
1.元旦致辭，第一次將夢(mèng)想的力量應(yīng)用在學(xué)校管理中
2膨处、12.22下午參加學(xué)校青年教師“不忘初心 砥礪前行 做新時(shí)代的好老師”演講见秤。
四砂竖、社交
1、加入初中同學(xué)群鹃答，感受20多年后同學(xué)間的情誼乎澄。
五、健康
1测摔、早5:30晚22:30置济。早起完成7/7。早睡做到6/7锋八，周四晚一點(diǎn)浙于，睡著后，被外面吵醒挟纱，大約22:40再次睡著羞酗。
2、本周每日運(yùn)動(dòng)10000步紊服，完成7/7次檀轨。開(kāi)始在晚上努力完成，后逐漸提前完成欺嗤。
3裤园、本周減少在食堂吃飯次數(shù)，腸胃不適沒(méi)有出現(xiàn)大的癥狀剂府。
六、家庭
1剃盾、每周定期電話或視頻問(wèn)候爸爸腺占。
2、在家時(shí)多陪伴家人痒谴，雙休日整理衰伯、打掃衛(wèi)生。
3积蔚、感恩公婆的付出意鲸，回家看著黃昏的燈光，進(jìn)門能有孩子幫忙拿鞋尽爆，老人等著開(kāi)飯怎顾。能夠有你們，很幸福漱贱。希望你們身體健健康康的槐雾。
4、感恩老公的付出：熬姜水幅狮、準(zhǔn)備早飯募强、陪孩子株灸。
七、財(cái)富
1擎值、合理消費(fèi)慌烧。
2、收支平衡鸠儿。
八屹蚊、小確幸
1、本周吃到1-2次烤蘋果捆交，很開(kāi)心淑翼，有一種幸福的味道
2、能吃到婆婆做的熱乎乎的豆包品追。沒(méi)有了媽媽玄括，還能吃到這樣的食物，我是幸福的肉瓦。
4.12.29日晚上遭京，和寶寶一起同爸爸視頻，教寶寶對(duì)姥爺說(shuō)“過(guò)年好”
- 身體不適泞莉，郭老師幫我取消參加評(píng)委的工作哪雕，甚是感動(dòng)。
周感悟：
1鲫趁、本周處理工作雜事時(shí)斯嚎，忽略了給會(huì)計(jì)簽字。沒(méi)有嚴(yán)格按照工具來(lái)合理提醒挨厚、安排事務(wù)堡僻。或者委托下屬通知我當(dāng)事人什么時(shí)候出現(xiàn)疫剃，或者直接電話約好會(huì)計(jì)钉疫，第二天的某個(gè)確定的時(shí)間。這些事我可以有更好的處理方式巢价。
2牲阁、本周學(xué)校舉行很多元旦活動(dòng)，我可以不被打擾壤躲，平靜繼續(xù)正常的工作城菊。心性的養(yǎng)成，回頭看幾個(gè)月前的自己碉克，變化很大役电，感恩自己的改變。
3棉胀、本周對(duì)待家人法瑟，總體來(lái)看比較平和冀膝，我也盡量幫忙做些家務(wù)，盡可能照看孩子霎挟。
4.12月23日晚上葉老師的夢(mèng)想直播課非常有收獲窝剖，葉老師又有新的東西跟我們分享，真的是不斷更新酥夭，葉老師是真正知行合一的典范赐纱！金句分享給大家：（拿來(lái)）
我們要反向計(jì)劃，先想象再思考熬北；
要聚焦疙描，找到自己的成功因子；
無(wú)論如何下一步讶隐；
人生當(dāng)中遭遇到的每一個(gè)坑都是一次突破自己成長(zhǎng)自己的機(jī)會(huì)起胰；
夢(mèng)想不能被描述，就不能與自己的內(nèi)心溝通巫延；
人生要卓越而不失衡效五；
找到不為謀生、樂(lè)此不疲的人生宗旨炉峰；
生活習(xí)慣要自動(dòng)化畏妖，道法自然；
時(shí)間管理的第一習(xí)慣就是早起疼阔；
時(shí)間管理的誤區(qū)就是完成所有事戒劫；
有夢(mèng)想才能更好地重塑生活。
下周工作/生活：
1婆廊、繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
1）早睡早起運(yùn)動(dòng)
3迅细、閱讀
1）跟上“演講”的節(jié)奏
2）完成樊登關(guān)于演講的聽(tīng)書(shū)。
3）《結(jié)構(gòu)力》共讀
4否彩、參加易效能各種會(huì)議和學(xué)習(xí)
5、年度檢視
林家展發(fā)言：
1嗦随、年底有個(gè)比較大的項(xiàng)目要做割接列荔。代理商的更換也比較費(fèi)時(shí)間和精力。年前可能還會(huì)有兩次割接任務(wù)枚尼。所以這些工作上的任務(wù)會(huì)對(duì)自己踐行方面有一定的影響贴浙。本周學(xué)習(xí)方面就做得比較少。感覺(jué)還是年齡大了署恍，有點(diǎn)吃不消崎溃。
2、跑步方面盯质，周一跑了一回袁串，然后腳有點(diǎn)不舒服概而，周三的時(shí)候就不敢跑了，今天再跑一次完成目標(biāo)囱修。
3赎瑰、普通話方面：還是堅(jiān)持早起就開(kāi)始做口部操，在公司的話破镰，休息時(shí)間也會(huì)多多練習(xí)餐曼，但是現(xiàn)在最主要的問(wèn)題是沒(méi)有反饋，還是堅(jiān)持吧鲜漩，改變也不是那么快源譬，慢慢來(lái)！
在群內(nèi)分享方面孕似，這兩周做的稍微有些少踩娘，后面要加強(qiáng)。
of的課程講解視頻感覺(jué)不錯(cuò)鳞青，回頭分享給大家霸饲，下周開(kāi)始，也加入到樊登讀書(shū)會(huì)的學(xué)習(xí)中來(lái)臂拓。
龐振忠發(fā)言：
先說(shuō)一下自己本周的踐行情況：
晨間日記全部完成
每日青蛙打卡全部完成厚脉。
跑步完成了三次，一共是26公里胶惰，不足30公里傻工，今天如果天氣好，就爭(zhēng)取再跑一次孵滞，完成目標(biāo)中捆。
時(shí)間記錄方面用atimelogger記錄了全部天數(shù)，有進(jìn)步但是還是老問(wèn)題坊饶，有時(shí)還是會(huì)忘記切換事件泄伪。這個(gè)我想應(yīng)該是大部分人都會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，也是這個(gè)軟件應(yīng)該解決的一個(gè)痛點(diǎn)匿级！后來(lái)我仔細(xì)想了一下蟋滴，我覺(jué)得，其實(shí)沒(méi)必要這么糾結(jié)痘绎，重點(diǎn)應(yīng)該放在分析時(shí)間的使用情況上津函，把對(duì)時(shí)間的覺(jué)察和提高時(shí)間利用率作為最終的目的。自己在記錄了一定的時(shí)間跨度之后呢孤页，要重點(diǎn)分析時(shí)間都去哪兒了尔苦？哪些事件用的時(shí)間比較多，哪些事件用的時(shí)間比較少，他們占的比重如何允坚，怎么去做優(yōu)化和調(diào)整魂那，我覺(jué)得這個(gè)是最重要的。
在親子教育方面呢屋讶，本周達(dá)到了預(yù)期冰寻，每天下班都會(huì)盡早回家來(lái)陪孩子，不碰手機(jī)皿渗，這也是和小組伙伴們互動(dòng)比較晚的一個(gè)原因斩芭，這里向大家說(shuō)一聲抱歉。每天會(huì)和孩子一起講睡前故事乐疆，也有時(shí)間和他一起復(fù)習(xí)英語(yǔ)和練習(xí)畫(huà)畫(huà)划乖。本周呢，因?yàn)楹⒆計(jì)寢屔狭艘仔艿挠H子課挤土，了解到：晚上9點(diǎn)到12點(diǎn)之間是深度睡眠最好的時(shí)間點(diǎn)琴庵，也是兒童生長(zhǎng)激素分泌最多的時(shí)間段。所以呢仰美，現(xiàn)在開(kāi)始主抓孩子的早睡問(wèn)題迷殿，他現(xiàn)在每天能夠基本在晚上9點(diǎn)之前按時(shí)上床睡覺(jué)，這個(gè)做的比較好咖杂。
閱讀方面庆寺，主要是以聽(tīng)書(shū)為主，聽(tīng)的內(nèi)容主要有萬(wàn)維剛的精英日課和吳軍的谷歌方法論诉字，以及樊登讀書(shū)會(huì)
在社交方面呢懦尝，主要精力放在和我們一組的小伙伴兒的互動(dòng)上，大家也非常給力壤圃，現(xiàn)在整個(gè)小組的活躍度也非常的高陵霉，然后呢我們的排名也明列班級(jí)第一。非常感謝大家為我們整個(gè)組所作出的努力和貢獻(xiàn)伍绳。
下面說(shuō)幾點(diǎn)不足：
第一個(gè)就是踊挠，自己的OF操作比較少，因?yàn)樽约菏前沧渴謾C(jī)冲杀，自己的pad呢效床，有時(shí)候攜帶不太方便，所以這方面做的有些不足
第二個(gè)就是漠趁，日記的理解性輸出較少扁凛，轉(zhuǎn)述和提煉較多了一些
第三個(gè)就是忍疾，工作上的效率有點(diǎn)低闯传，計(jì)劃工作推進(jìn)得有點(diǎn)慢。
第四個(gè)就是卤妒，業(yè)務(wù)時(shí)間安排的有點(diǎn)滿甥绿，彈性有些不夠字币。18年的夢(mèng)想版還沒(méi)有做。
管藝萍發(fā)言：
早睡早起共缕，完成的較好洗出。今天主要和大家分享關(guān)于睡眠方面的相關(guān)知識(shí)。
《睡眠革命》的相關(guān)內(nèi)容：睡眠周期分四個(gè)階段：一個(gè)睡眠周期是90分鐘图谷，第一階段就是打瞌睡翩活，非動(dòng)眼睡眠，這個(gè)時(shí)候就是意識(shí)比較朦朧便贵，特別容易被外界打擾菠镇，第二個(gè)階段就是淺睡眠，也是非動(dòng)眼睡眠承璃，這個(gè)時(shí)候心率會(huì)下降利耍，但是也是比較容易被喚醒，第三個(gè)階段就是深睡眠盔粹，然后眼動(dòng)睡眠隘梨，這個(gè)時(shí)候打擾，不容易被叫醒舷嗡。會(huì)分泌生長(zhǎng)激素以及生理修復(fù)功能等各項(xiàng)都開(kāi)始于這個(gè)階段轴猎。每個(gè)階段是互相來(lái)回循環(huán)的，然后較早地進(jìn)入深睡眠的話咬崔，睡眠質(zhì)量就會(huì)好一些税稼。
還有就是和大家分享一下如何選床墊。詳細(xì)內(nèi)容分享到了小組群內(nèi)垮斯。郎仆，床墊要選用合適的，不是越貴的越好兜蠕，然后這個(gè)我還沒(méi)整理完扰肌，下午來(lái)曬一下，在群里發(fā)給大家熊杨，我覺(jué)得對(duì)我們?cè)缢缙鹗潜容^好的曙旭，就說(shuō)這些吧，謝謝大家晶府。
楊海宏發(fā)言：
前兩周工作很忙桂躏，早出晚歸，早睡早起川陆，不太理想剂习。
運(yùn)動(dòng)方面瑜伽做了兩次。
聽(tīng)書(shū)，看書(shū)方面做的比較多鳞绕。of目前用的不太理想失仁，希望小伙伴在群內(nèi)截圖多分享互動(dòng)一下。
王芳發(fā)言：
作息完成的很好
本周回老家们何√呀梗看到一本書(shū)，感覺(jué)非常不錯(cuò)冤竹，分享給大家拂封，《印象筆記留給你的空間》目前正在寫(xiě)這個(gè)讀書(shū)筆記的心得，等節(jié)后回去回到北京分享給大家鹦蠕，里面介紹了很多實(shí)用的方法烘苹，可以實(shí)現(xiàn)內(nèi)容的秒搜，甚至PDF 文字的搜索
小組評(píng)分總結(jié)：
- 總積分：453片部，個(gè)人積分如下…
- 從打卡情況看：90%的小伙伴都能夠在6點(diǎn)之前完成打卡镣衡。打卡較晚的海宏主要是工作的原因，我們大家也完全理解档悠！而且海宏在其他環(huán)節(jié)也都在積極踐行和與大家互動(dòng)廊鸥！很贊！
- 從踐行的積分情況來(lái)看辖所，比較靠前的小伙伴有：陳瑩惰说，憲穎，童靚缘回，藝萍吆视，凱娟。以上幾位為我們小組的榮譽(yù)貢獻(xiàn)了很多的技能點(diǎn)酥宴，也讓我從中學(xué)到了很多有價(jià)值的分享啦吧！謝謝諸位的付出！剩下就是我們還處于個(gè)位數(shù)的伙伴們要加油了拙寡！我們大家有緣聚在一起授滓，說(shuō)明我們有著趨同的方向感和價(jià)值觀，線下學(xué)員同線上天使班最大的不同就是我們的驅(qū)動(dòng)力和進(jìn)取心肆糕。大家都是屁股底下墊著鈔票坐在一起的般堆。如果大家不質(zhì)疑自己以上兩點(diǎn)，那就只差認(rèn)識(shí)和方法了诚啃。先開(kāi)展淮摔，再完善，再完美始赎。再忙和橙，你要認(rèn)為這個(gè)事情有價(jià)值顾彰，你就總能抽出時(shí)間做一點(diǎn)點(diǎn)。關(guān)鍵是你認(rèn)不認(rèn)同做這件事的意義胃碾！大家一起動(dòng)起來(lái)。裹挾的力量會(huì)讓你很快找到感覺(jué)筋搏，進(jìn)入狀態(tài)仆百！變成整體助推的動(dòng)力，而如果停滯不前就會(huì)變成整體運(yùn)行的阻力奔脐。任何團(tuán)隊(duì)的模型都是這樣俄周！所以小伙伴們，請(qǐng)趕快行動(dòng)起來(lái)吧髓迎！因?yàn)槲覀儾皇窃谄瘘c(diǎn)峦朗，而是在車上，別忘了我們的口號(hào)：一旦出發(fā)排龄，必定到達(dá)波势！
組長(zhǎng)總結(jié)：
特別感謝家展分享的剽悍一只貓的“是什么讓我們成為百里挑一”。盡管之前在小組群里分享過(guò)了橄维，但是有幾點(diǎn)在這里還是要多說(shuō)幾句尺铣，在作者談?wù)摰氖畟€(gè)觀點(diǎn)里呢，自己感覺(jué)比較有意義想再拿出來(lái)和大家分享的觀點(diǎn)有這么幾個(gè)：
第一個(gè)争舞，吃飯力
把請(qǐng)客吃飯看作提高認(rèn)知凛忿，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，碰撞思想竞川，增進(jìn)感情的良好方式店溢。這方面之前還真沒(méi)有這么深入的思考過(guò)，但感覺(jué)還是有一定的道理委乌。要多找比自己牛的人吃飯床牧。看來(lái)作者在這方面確實(shí)是花過(guò)心思的遭贸！
第二個(gè)叠赦，持久力。
打造里程碑和找到使命感革砸，是做事持久的關(guān)鍵除秀。這一點(diǎn)我覺(jué)得挺重要的，因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人做事算利，都會(huì)有不持久易放棄的這個(gè)問(wèn)題存在册踩，所以，我們有必要把它單獨(dú)拿出來(lái)效拭，好好去說(shuō)一說(shuō)暂吉。胖秒。
里程碑往往是自己認(rèn)定做某件事的標(biāo)志性事件。我自己覺(jué)得易效能對(duì)自己的改變就是一個(gè)里程碑慕的。通過(guò)易效能改變了我以前做事拖拉阎肝，沒(méi)有規(guī)劃的一個(gè)固有的習(xí)慣，然后能讓自己的觀念有所改變肮街，認(rèn)識(shí)到了這套方法論的科學(xué)性和可執(zhí)行性风题。那么我就會(huì)更愿意去持續(xù)地踐行下去。從小的事件里舉幾個(gè)例子：你比如說(shuō)嫉父，我們跑步沛硅，當(dāng)我自己能跑5公里的時(shí)候。我就認(rèn)定自己绕辖，我長(zhǎng)距離慢跑沒(méi)有問(wèn)題摇肌，就會(huì)更愿意去堅(jiān)持下去。當(dāng)你的簡(jiǎn)書(shū)文章受到更多的讀者不斷的認(rèn)可的時(shí)候仪际，這也就是你的里程碑围小，你就會(huì)找到自信，而更愿意努力的去嘗試做得更好树碱，而且會(huì)有更強(qiáng)大的動(dòng)力持續(xù)的更新下去吩抓。所以說(shuō)，里程碑的意義就在于：它會(huì)鼓舞自己的士氣赴恨，堅(jiān)定自己的方向疹娶，更篤定自己前行的腳步。
而使命感給我的啟發(fā)就是：讓自己變得更好伦连，并有能力去幫助身邊更多的人雨饺。成就他人的同時(shí)也在成就自己的成長(zhǎng)。所以認(rèn)識(shí)在座的各位真的很榮幸惑淳，希望我們大家一起并肩前行额港，相互扶持，相互監(jiān)督歧焦，做更好的自己移斩。
第三個(gè)就是社群力。
易效能的成功绢馍，我感覺(jué)很大一部分原因向瓷，應(yīng)該歸結(jié)于葉老師對(duì)社群力的打造。因?yàn)樯缛簳?huì)給每一個(gè)身處其的人提供更多的可能性舰涌。認(rèn)識(shí)更多的朋友猖任，開(kāi)闊更寬廣的視野，提升自己的認(rèn)知瓷耙，見(jiàn)證自己的成長(zhǎng)朱躺。和大家分享下面一句話：交流的層次決定個(gè)人的層次刁赖。尤其是身處管理崗位的朋友們，對(duì)這句話應(yīng)該會(huì)有更深刻的體會(huì)长搀。其實(shí)管理的最核心就是溝通和交流宇弛。
所以說(shuō)，牛B的社群是終身成長(zhǎng)者的標(biāo)配源请。我希望一組的小伙伴們枪芒，都能夠認(rèn)識(shí)到這個(gè)群體的價(jià)值，并且通過(guò)自己的努力巢钓，來(lái)共同的助推整個(gè)群體價(jià)值的放大。我們這個(gè)群體是這樣疗垛，在工作中的群體症汹，也是一樣。
就像文章作者結(jié)尾時(shí)說(shuō)的那樣贷腕”痴颍“掌握以上觀點(diǎn)并不能讓你成為百里挑一的佼佼者，做一個(gè)極致踐行者才是泽裳！” 好瞒斩，以上觀點(diǎn)與小伙伴們共勉，謝謝大家涮总。
