呼嘯的救護(hù)車(chē)爷光，停在了醫(yī)院門(mén)口垫竞，抬下來(lái)一名男子，呼吸很微弱......
醫(yī)生立刻通過(guò)綠色通道蛀序，對(duì)其進(jìn)行搶救欢瞪。
遺憾的是活烙，能用上的手段都用上了，患者因心源性猝死遣鼓，離開(kāi)人世......
得知這樣的結(jié)果瓣颅，患者母親，無(wú)法接受譬正，癱坐在地宫补，痛哭不止.....
突然間，像是想起了什么曾我，婦人指著一個(gè)年輕女子大喊：“都是你害的啊......”
這究竟是發(fā)生了什么呢粉怕？
原來(lái)，死者阿強(qiáng)（化名）抒巢，29歲贫贝，今天正是他的訂婚宴。
阿強(qiáng)老家蛉谜，有個(gè)習(xí)俗稚晚，訂婚與結(jié)婚一樣，都是要大擺酒席的型诚。
本事喜事客燕，阿強(qiáng)也十分激動(dòng)，終于可以和心愛(ài)的女子狰贯，有一個(gè)完美的結(jié)局也搓。
可就在喝了一杯酒后，卻突然倒地涵紊，昏迷不醒傍妒，最終發(fā)生了這樣的結(jié)果。
說(shuō)起來(lái)摸柄，阿強(qiáng)的這個(gè)訂婚宴颤练，來(lái)之不易。
阿強(qiáng)的女友小曼（化名）驱负，是個(gè)要強(qiáng)的女人嗦玖。
小曼家的要求，彩禮十萬(wàn)电媳，需買(mǎi)婚房踏揣，一臺(tái)代步車(chē)庆亡。
只要準(zhǔn)備好了這些匾乓，立刻訂婚，半年后結(jié)婚又谋。
然而拼缝，阿強(qiáng)家娱局，只是一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，在供阿強(qiáng)上學(xué)后咧七，家里已經(jīng)沒(méi)有太多的積蓄衰齐。
而阿強(qiáng)畢業(yè)參加工作后，攢的錢(qián)继阻，再加上父母的血汗錢(qián)耻涛，付了首付，買(mǎi)了房子瘟檩。
去年也是貸款買(mǎi)了車(chē)子抹缕，眼下再也拿不出這十萬(wàn)塊的彩禮錢(qián)。
然而墨辛，小曼母親說(shuō)卓研，這彩禮是萬(wàn)萬(wàn)少不得了，否則會(huì)讓親戚們看笑話(huà)睹簇，本來(lái)這十萬(wàn)就是最低標(biāo)準(zhǔn)了奏赘，村里其他人都要二三十萬(wàn)呢。
小曼雖然心疼阿強(qiáng)太惠，每天辛苦上班磨淌，努力賺錢(qián)，但也不好駁了母親的面子凿渊。
阿強(qiáng)也是個(gè)要強(qiáng)的人伦糯，為了這十萬(wàn)彩禮，白天上班嗽元，晚上就開(kāi)滴滴拉活賺錢(qián)敛纲，每天只睡個(gè)三四個(gè)小時(shí)。
就這樣剂癌，一年多淤翔，阿強(qiáng)和小曼，終于攢夠了這彩禮錢(qián)佩谷，于是選了日子訂婚旁壮。
可怎么也沒(méi)想到，換來(lái)的卻是這樣的結(jié)果谐檀。
醫(yī)生了解后抡谐，不禁嘆息，年輕人桐猬，何苦這樣拼命麦撵。
雖然，年輕就要敢拼敢沖，但是免胃，也要量力而行音五。
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)羔沙，已經(jīng)是巨大的壓力躺涝。
如果自己，在不知道勞逸結(jié)合扼雏，那么坚嗜，身體怎么承受的了呢？诗充！
健康的身體惶傻，才是革命的本錢(qián)，如果身體先垮掉其障，那么银室，有再多的錢(qián)，又能如何呢励翼？
過(guò)度勞累蜈敢，成了年輕人猝死的主要誘因
有數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每年死于“過(guò)勞死”的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到60萬(wàn)汽抚。
可惜的是抓狭，還有很多人，不知道自己造烁，正處于“過(guò)勞死”的邊緣否过。
一旦發(fā)病，后果不堪設(shè)想惭蟋。
過(guò)勞死苗桂，尤其“青睞”三種人
第一種：有錢(qián)但不知保養(yǎng)的人
這一部分人富裕的背后，常常是經(jīng)歷了十幾年的奮斗告组。
因?yàn)閷?duì)貧窮產(chǎn)生了恐懼煤伟，他們?cè)谧分鹭?cái)富的路上馬不停蹄，不知疲倦木缝。
而對(duì)他們最開(kāi)始擁有的唯一資本——身體便锨，卻毫不在乎。
第二種：有事業(yè)心我碟，被稱(chēng)為“工作狂”的人
以從事科研放案、教學(xué)、新型高科技矫俺，如網(wǎng)絡(luò)等職業(yè)者居多吱殉。
第三種：有家族遺傳背景的人
假如父母親掸冤、爺爺奶奶等直系親屬中有腦中風(fēng)、心絞痛考婴、心肌梗死者贩虾，就要特別警惕了催烘，千萬(wàn)別累著自己沥阱，否則很有可能年紀(jì)輕輕就發(fā)病。
下面幾個(gè)“過(guò)勞信號(hào)”伊群，你一定要注意
1：眼睛酸脹考杉、干澀
眼睛酸痛、發(fā)脹舰始、干澀崇棠、視力模糊，大多是疲勞導(dǎo)致的丸卷。
休息時(shí)少玩手機(jī)枕稀，少看書(shū)，經(jīng)常做做眼保健操谜嫉，也可時(shí)常搓熱雙掌熱敷眼睛萎坷。
2：咽喉痛、聲音沙啞
咽喉出現(xiàn)燒灼樣疼痛沐兰，尤其吃東西時(shí)感覺(jué)嚴(yán)重哆档，不僅說(shuō)話(huà)費(fèi)勁，聲音還有點(diǎn)沙啞住闯，那么一定是累了瓜浸。
3：頭暈、頭痛比原、焦慮
經(jīng)常頭痛插佛，看起來(lái)總是一副雙眉緊鎖的愁容，如果量窘，屬于無(wú)病因的頭痛朗涩，很可能就是疲勞。
4：肩頸部僵硬绑改、酸痛
感覺(jué)脖子谢床、肩膀僵硬，頭部維持在一個(gè)姿勢(shì)不敢活動(dòng)厘线，而且识腿，經(jīng)常酸痛，這說(shuō)明你的頸椎嚴(yán)重過(guò)勞了造壮。
5：暴飲暴食渡讼，嗜好甜食
過(guò)度疲勞骂束，會(huì)使人食欲大增，覺(jué)得要吃很多高碳水成箫、高脂肪的食物才能滿(mǎn)足胃的需求展箱，才能讓身體恢復(fù)活力，所以蹬昌，往往會(huì)暴飲暴食混驰。
6：容易發(fā)火、崩潰
經(jīng)常為了一點(diǎn)小事就愛(ài)發(fā)脾氣皂贩，動(dòng)不動(dòng)就感到崩潰栖榨，動(dòng)不動(dòng)就想哭，你肯定是太累了明刷。
科學(xué)家甚至認(rèn)為婴栽，疲倦者的行為表現(xiàn)，與抑郁癥者非常相似辈末。
生活中愚争，如何預(yù)防猝死？
1挤聘、常飲茶轰枝，保護(hù)心血管
猝死中，心源性猝死檬洞，是最主要的死因狸膏，約占80%。
心源性猝死添怔，多數(shù)患有心血管疾病湾戳，因此，養(yǎng)護(hù)好心血管广料，可預(yù)防猝死砾脑。
常飲茶，可稀釋血液艾杏，消脂排毒韧衣，對(duì)心血管健康，大有益處购桑。
在兩餐之間畅铭，泡一杯 華花苗苦丁茶，可消脂排毒勃蜘，改善血稠硕噩，防血栓。
用華花苗缭贡、荷葉炉擅、苦丁辉懒，搭配在一起，每天泡水代茶飲谍失，即可眶俩。
華花苗，在夏季十分常見(jiàn)快鱼，藥用價(jià)值高颠印，用其泡水，可降低血清三酰甘油攒巍，升高高密度脂蛋白嗽仪，有助于改善血脂健康荒勇，有益心血管健康柒莉。
荷葉，含有黃酮和生物堿類(lèi)沽翔，可降低總膽固醇和生甘油三酯兢孝，降低全血比粘度、紅細(xì)胞壓積仅偎，從而改善血液粘稠狀態(tài)跨蟹，降脂降壓，預(yù)防血栓的形成橘沥。
小葉苦丁窗轩，可增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化座咆，還可清熱散風(fēng)痢艺，降低血壓，對(duì)高血壓者有很大的好處介陶。
這樣搭配泡水喝堤舒，可促進(jìn)身體排毒，降脂哺呜、降壓舌缤、改善血粘稠，穩(wěn)定血壓某残，保護(hù)血管健康国撵。
2、多運(yùn)動(dòng)玻墅，增強(qiáng)免疫
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)介牙，能夠使心跳加快，心肺功能會(huì)有所增強(qiáng)椭豫，血液循環(huán)更順暢耻瑟，機(jī)體免疫系統(tǒng)也會(huì)增強(qiáng)旨指。
研究表明：每星期快走75分鐘，相對(duì)于不運(yùn)動(dòng)的人喳整，平均延壽 1.8 年谆构。
低量的運(yùn)動(dòng)能降低死亡率 20%，適量的運(yùn)動(dòng)降低死亡率約 40%框都。
因此搬素，生活中，不論多忙魏保，都要注意增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)熬尺。
3、戒煙戒酒谓罗，減負(fù)擔(dān)
吸煙粱哼、喝酒，都會(huì)增加猝死風(fēng)險(xiǎn)檩咱，一定要盡早戒掉揭措。
香煙燃燒后，會(huì)釋放出百余種有害物質(zhì)刻蚯，對(duì)五臟六腑绊含、血管等，都具有嚴(yán)重的損害炊汹。
并且躬充，長(zhǎng)期大量吸煙，容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化讨便、血栓的形成充甚，誘發(fā)腦梗、心梗等器钟，甚至導(dǎo)致猝死津坑。
喝酒，會(huì)導(dǎo)致血壓升高傲霸，心跳加速疆瑰，容易誘發(fā)心腦血管疾病，增加猝死風(fēng)險(xiǎn)昙啄。
預(yù)防猝死穆役，要注意戒煙戒酒，給身體減負(fù)擔(dān)梳凛。
4耿币、重檢查，莫扛病
身體出現(xiàn)不舒服韧拒，小病小痛淹接，一定要引起重視十性，切莫扛病。
要知道塑悼，身體的小毛病劲适，很多時(shí)候，是“求救”信號(hào)厢蒜，一旦忽視不理霞势，久而久之，十分容易誘發(fā)更大的疾病斑鸦。
有病求醫(yī)愕贡，切莫硬扛，是有一定道理的巷屿。
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