2018年大事件：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? A元旦一家人去上海野生動物園游玩? ? ? ? ? B?正月初三大家族一起去溫嶺石塘觀海景 BA正月初五召開高中同學(xué)會23周年C3月19日正式進入時間管理線上1.0學(xué)習(xí) D3月24日帶領(lǐng)員工觀賞濱海油菜花風(fēng)光和濱海風(fēng)力發(fā)電場? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? E3月31日田蕾老師組織沙龍活動，時間管理達人章櫪文分析滴答清單九空格夢想版? F4月1日又找到工作上合作戰(zhàn)略伙伴? ? ? ? G4月10日參加在杭州學(xué)習(xí)全球區(qū)塊鏈峰會H4月29日今年第一批出口貨物? ? ? ? ? ? ? ? I5月5日參加演講教父柏君來指導(dǎo)說話的藝術(shù)一臺州沙龍活動? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? J5月8日我們?nèi)コＶ菀娬绨嗄σ伞⒑鸵粠煾滴Ｈ冢Y婉葉老師? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? K5月20日在義烏約見非洲紅木第一人李總L5月25日新零售支付寶營運商簽戰(zhàn)略協(xié)議? LL6月20日我們夫妻拜訪華夏易學(xué)文化研究院常務(wù)院長湯老師? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? M6月23日一家人去黃土嶺山莊打高爾夫 N6月24日聽崔敏老師日本精益之旅分享會O7月1日在天臺練橋功平躺一個半小時? ? P7月8日在臺州舉行時間管理線上2.0活動Q7月15日老婆在演說教父柏君指導(dǎo)學(xué)演說 S7月25日一家人組團去千島湖度假? ? ? ? W8月12日洪氏磁業(yè)產(chǎn)品進入格力電器公司Y8月28日去杭州上時間管理線下課? ? ? ? Z8月31日父子完美收工瘦身達人? ? ? ? ? AA10月1日易效能在多個城市舉行異地跑步，紀(jì)念偉大祖國成立七十周年? ? ? ? ? BB10月3日一家人去臺州臨海市白水洋鎮(zhèn)安基山看滑翔傘表演? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? CC10月13日去杭州參加時間管理線下活動DD10月22一28參加日本技巧改善研修? EE11月8日參加日本技巧改善之旅分享會FF11月11日參加2018臺州馬拉松比賽? ? GG11月19日參加臺州市創(chuàng)業(yè)協(xié)會活動? ? HH12月2日參加時間管理線下1.0畢業(yè)典禮ll12月8日參加精益生產(chǎn)之旅? ? ? ? ? ? ? ? JJ12月20日時間管理創(chuàng)始人葉老師在線2019夢想版分享? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? KK12月23日參加孝善傳承雷袋，關(guān)愛老人活動
2018年是難忘不一樣的一年吉殃，曾經(jīng)羨慕別人的早起、跑步楷怒、瘦身蛋勺、斷舍離、晨間日記鸠删，閱讀抱完，簡書等等，我也正朝著夢想前進的方向冶共，一步步地得到并落實乾蛤。在過去踐行近300來天當(dāng)中，我找到了快樂和優(yōu)勢的自己捅僵，又做有意義的事家卖，既定的下一個目標(biāo)，那么我們又重新開始踐行了庙楚，將原來的習(xí)慣一個又一個落實上荡，把它養(yǎng)成中從模仿復(fù)制成固化思維，然后再到內(nèi)化，浸泡在易效能里酪捡，到優(yōu)化叁征，又不斷地的輸出倒逼成長。期待著下一個奇跡即將發(fā)生.....
特別在2018年逛薇，我的人生經(jīng)歷了自從學(xué)校畢業(yè)后二十年的內(nèi)容捺疼，尤其在家庭關(guān)系，個人學(xué)習(xí)與成長永罚，身體健康啤呼、社交發(fā)展方面，也深刻明白任何一項技能的鍛煉都需要不斷的刻意練習(xí)呢袱，明白了時間管理非常重要官扣，優(yōu)秀是一種習(xí)慣。對我逝去的流年進行檢視羞福。同時祝自己在不斷精進的路上越走越遠(yuǎn)惕蹄，高效率，慢生活治专，關(guān)注八大領(lǐng)域卖陵，過好每一年渔隶，健康贬芥，幸福，平安慨菱，相信自?有相信的力量挟炬，遇見更好的自己鸥滨！
第一，健康谤祖，每天養(yǎng)成早起的習(xí)慣婿滓，
堅持寫晨間日記和簡書，參加開小組會粥喜，線下1.0錦囊會和天使班凸主，線上1.0、2.0额湘、3.0聯(lián)合班會卿吐、配合適量運動，調(diào)整自己的身體及狀態(tài)锋华，每天繼續(xù)聽音頻及泡腳嗡官，開始學(xué)會日歷排程！
在2018的過去一年內(nèi)最巔峰的體驗毯焕。? ? ? 1.完成了自己在一周內(nèi)二次21.0975公里的跑步衍腥，發(fā)現(xiàn)了跑馬不是遙遠(yuǎn)的夢，而是伸手可及的禮物。發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)在大學(xué)里奔跑的活躍細(xì)胞能力一直存在婆咸。
2竹捉、由于美味的口感讓父子倆體重噌噌噌地往上長肉，從8月9日一31日尚骄，為期21天的特別訓(xùn)練營而在家里進行中块差，到結(jié)束時，發(fā)現(xiàn)父子雙雙各瘦了15斤乖仇。
3憾儒、O7月1日在天臺練橋功平躺一個半小時極限?
第二，幸福指數(shù)在不斷提升中乃沙，我們共同相處的時間多了許多，比如共同送小孩子上幼兒園诗舰，周末陪伴家人警儒，月/季聚會、聚餐眶根，孩子們蜀铲、夫妻之間的關(guān)系，家庭的氛圍越來越融洽了属百！元旦一家人去上海野生動物園游玩记劝，
正月初五大家族一起去溫嶺石塘觀海景
M6月23日一家人去黃土嶺山莊打高爾夫
一天內(nèi)給丈母娘過?2次生日！
12月4日小晨晨在幼兒園里舉辦生日Paty
第三族扰、效能厌丑，高效完成任務(wù)。每天帶著愉悅的心情對待每一件事渔呵，
而且很有能量及快速有效地處理或者解決問題怒竿！以及落實公司的下一步發(fā)展方向：實施整理庫房及辦公室及降低運作成本！
8月12日扩氢，值得擁有與慶祝一下耕驰，洪氏磁業(yè)已經(jīng)順利進入了格力電器的供應(yīng)商。
第四录豺，社交活動朦肘，正月初五高中畢業(yè)23周年慶典活動
3月19日正式進入時間管理線上1.0學(xué)習(xí) D3月24日帶領(lǐng)員工觀賞濱海油菜花風(fēng)光和濱海風(fēng)力發(fā)電場
E3月31日田蕾老師組織沙龍活動，時間管理達人章櫪文分析滴答清單九空格夢想版 双饥，讓我進一步對夢想?有了較深的印象媒抠，從而制定了我2018年的目標(biāo)
F4月1日又找到工作上合作戰(zhàn)略伙伴?
4月10日參加在杭州學(xué)習(xí)全球區(qū)塊鏈峰會?
4月29日今年第一批出口貨物?
5月5日參加演講教父柏君來指導(dǎo)說話的藝術(shù)一臺州沙龍活動
5月8日我們?nèi)コＶ菀娬绨唷⒑鸵粠煾稻た蓿Y婉葉老師
K5月20日在義烏約見非洲紅木第一人李總
L5月25日新零售支付寶營運商簽戰(zhàn)略協(xié)議? ?
L6月20日我們拜訪華夏易學(xué)文化研究院常務(wù)院長湯老師 领舰，崇尚簡約大氣又不失典雅生活方式，過著簡樸、開心冲秽、富足舍咖、幸福，同時追求喜歡真理的人生態(tài)度锉桑，值得我一生的向往與追求幸福排霉！
N6月24日聽崔敏老師日本精益之旅分享會? ? ? ? ? ? ? ?
P7月8日在臺州舉行時間管理線上2.0活動
Q7月15日老婆在演說教父柏君指導(dǎo)學(xué)演說
S7月25日一家人組團去千島湖度假? ? ? ?
Y8月28日去杭州上時間管理線下培訓(xùn)，?人生不在于做多少事民轴，而在于做重要而不緊急的事情攻柠，把重要的事情用心做，專注做后裸，做到極致瑰钮。—葉武濱
AA10月1日易效能微驶、6628在多個城市舉行異地跑步浪谴，同時紀(jì)念偉大祖國成立七十周年！
Cc10月12日參加L丅28為愛出發(fā)3周年紀(jì)念日
CC10月13日去杭州參加時間管理線下活動
DD10月22一28參加日本技巧改善研修
EE11月8日參加日本技巧改善之旅分享會
EE111月10日歡迎柳教練給大家?guī)硗硇姆窒硪蚱唬瑫r支持跑臺馬取得好成績而相互支持苟耻！
GG11月19日參加臺州市創(chuàng)業(yè)協(xié)會活動?
HH12月2日參加時間管理線下1.0畢業(yè)典禮
ll12月8日參加四家企業(yè)的精益之旅
JJ12月20日時間管理創(chuàng)始人葉老師在倫敦線上直播2019夢想版分享
1224空中課堂上分享夢想版及影響人生的11個好習(xí)慣！
20190101的6628椒江跑團以特殊的方式來慶祝新的一年到來扶檐！創(chuàng)造近二百位小伙伴光著身子跑步……
第五凶杖，財富，記錄每天財務(wù)支出情況款筑，逐漸認(rèn)識到現(xiàn)金流重要性智蝠。
第六，學(xué)習(xí)成長醋虏。今年也看過聽過一些書籍：《幸福的方向》《活法》《斷舍離》《上隱》《晨間日記》《搞定123》《掃除道》《谷物大腦》《經(jīng)營者記錄筆記》《少即是多》《哈佛大學(xué)的凌晨四點半》《愛的五種語言》《睡眠革命》《解壓會書.壓力管理》《終極健康》《銷售洗腦》《指數(shù)型組織》《故事經(jīng)濟學(xué)》《游戲改變世界》《窮爸爸富爸爸》.......? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我又開始刻意去嘗試使用番茄鐘寻咒。之前我是有意識到我的專注力不太好的，我常常手里正在做做一件事時颈嚼，腦袋里想起來另外一件事或者別人突然找我做另一件事毛秘，我就趕緊扔下手中的事情去做去做了另一件事。在做另一件事的時候阻课，腦子里卻又想著剛才那件事叫挟，所以這樣的我，很容易產(chǎn)生焦慮限煞。但是我一直處于這樣的循環(huán)中抹恳。同時我也低估了手機，電腦網(wǎng)絡(luò)連接的厲害署驻，手機或電腦的連接是永無盡頭的奋献，比如打開手機看微信健霹、微博、郵件瓶蚂，看到一半糖埋，文字中提起另外一個東西/事情，覺得還蠻感興趣窃这，就又開始去查瞳别。我們確實是被信息淹沒了，無數(shù)的時間都在這種無盡頭的鏈接中溜走杭攻。那么我便開始把我之前嘗試過的番茄鐘又搬出來了祟敛，在25分鐘里，無論發(fā)生什么事兆解，強迫自己一定要堅持把事情完成才可以進行下一件事馆铁。希望這個培養(yǎng)專注力的方式，長期堅持下來锅睛，是會有成效的叼架。用倒逼的學(xué)習(xí)態(tài)度，盡然發(fā)現(xiàn)2018年101個目標(biāo)中達成84%完成任務(wù)?
運用SMART原則制定2019年101個目標(biāo)夢想版衣撬！
激勵他人又建立自信心，同時每天聽音頻時間管理100講和窮爸爸富爸爸扮饶。大兒子在學(xué)校里學(xué)習(xí)較前個學(xué)期來?有上進心具练，老婆全程陪伴小兒子?全面發(fā)展。
第七甜无，反思與感恩：在日本名古屋參觀以豐田公司為首的精益化生產(chǎn)扛点，我也回公司快二個月啦！將公司的一些庫存整理的方案規(guī)劃出來岂丘，接下來這一到兩個月內(nèi)更好的去落地陵究，給自己減少庫存量去試試的方案的可行性。首先從整理奥帘、整頓铜邮、清掃開始吧！自己對每天每件事都進行反思與總結(jié)寨蹋。在線下1.0和線上3.0時間管理每周錦囊會松蒜，讓我在精進的路上遇見更多大能量的教練大咖們，非常感恩您們的陪伴與支持已旧！讓自己有更好的寫作能力秸苗，開始以簡書形成輸出，要求自己每月?二十篇以上运褪，人生沒有記錄就不值得過惊楼！
第八玖瘸，如何保持正念的力量，日行一善：養(yǎng)成身心靈合一的方向檀咙。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12月23日參加孝善傳承雅倒，關(guān)愛老人活動！
堅持趙博士十大人生哲學(xué)朗讀100天
A今天是我人生中最好的一天攀芯。
B我富裕屯断、健康、開心侣诺。
C我積極的感恩一切來到我生命里殖演。
D要成事，由我做起年鸳。
E我的生命趴久，我負(fù)全責(zé)。
F我時刻都會愛戴自己搔确。
G我是積極主動彼棍，有責(zé)任感的領(lǐng)導(dǎo)者。
H我樂于與他人生活和工作膳算。
I我有愛心座硕，肯付出和分享。
J我的生命有意義涕蜂。
只要通過刻意的練習(xí)华匾，更加專注于工作與學(xué)習(xí)！期待大家的反饋以及希望我在那些方面可以做的更好机隙，有什么要求?期待大家的回復(fù)與溝通交流蜘拉。不忘初心，方??得始終有鹿！活在并做好自己的2018年目標(biāo)愿景中旭旭，愿與大家一起前行！愛非堅持?葱跋，哈哈持寄，這么多有同感的伙伴們啊年局！這周作業(yè)不是要復(fù)盤2018么际看，我一看課程還是學(xué)了蠻多呀，變化咋就那么小呢矢否？一琢磨發(fā)現(xiàn)學(xué)的東西很雜仲闽，每樣都學(xué)了一點但都沒怎么深入，當(dāng)時有感觸僵朗，但最終應(yīng)用的卻不多赖欣。所以收獲不像想象中的那么大屑彻。再一琢磨，我現(xiàn)在迫切解決的其實是工作效率的事顶吮，只有把自己從工作瑣事中解脫出來了社牲，才有更多的時間去關(guān)注和實踐其他。所以2019年我要聚焦80%的精力在提升工作效率上悴了，建立模塊化工作流程搏恤，這樣我才可以有更多其他的精進機會。有了明確目標(biāo)的感覺真的是太好了湃交、太幸福了熟空！
我感受到：1：拓寬眼界，在課程中認(rèn)識了一些不同層次搞莺，不同地方息罗，不同工種的小伙伴，了解了很多不同的生活方式和可能性才沧，這個世界遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止你眼前看到的生活迈喉，你不知道比你優(yōu)秀的人比你更努力。2:? 選擇比努力更重要温圆，方向不對挨摸，努力白費，學(xué)會選擇岁歉。3：只說不做黔牵，不說不做登钥，執(zhí)行力永遠(yuǎn)比語言重要畏纲，不要做行動上的矮子窟赏，語言上的巨人万牺。
總而言之：知感恩姨蝴，慎交友鱼喉。勤學(xué)習(xí)虐秋，多動手窍帝。會同情努潘，會任性。會微笑坤学，會包容疯坤。懂原諒，說謝謝深浮。深交誼压怠，諾必守。當(dāng)下了飞苇，不計較菌瘫。常冥想蜗顽，關(guān)注我。要樂觀雨让，要博愛雇盖。不放棄，做最好栖忠。自惜身崔挖，眾分享。好習(xí)慣庵寞，是塊寶狸相。2018年，心在哪里皇帮，收獲在哪里;2019年卷哩，能量滿滿，驚喜多多属拾！感恩所有遇見将谊，遇見更好未來，加油(^ω^)渐白！
留給大家一直思考的命題：人活一輩子有兩個追求：? ?
1尊浓、一個是有錢；?
? 2纯衍、一個是值錢栋齿！有錢的人不一定值錢，但值錢的人早晚會有錢襟诸；一個人不斷學(xué)習(xí)瓦堵、不斷努力的過程，就是讓自己不斷值錢的過程歌亲！值錢之前菇用，是你求別人；值錢之后陷揪，是別人求你惋鸥！多學(xué)習(xí)，是讓自己值錢的重要途徑之一悍缠，任何人的成功都是卦绣，從學(xué)習(xí)、實踐飞蚓、改變自己開始做起滤港！? ? ?
而我一直在身體力行著....
