今日計(jì)劃
起床:6點(diǎn)20分
就寢:24點(diǎn)00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù)尚猿,最重要的三件事:開始商經(jīng)知第三輪復(fù)習(xí);堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤沟沙;堅(jiān)持鍛煉身體丑勤。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài),做好本職工作场仲,努力學(xué)習(xí)和悦,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)渠缕,寫作鸽素,閱讀,鍛煉亦鳞。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)馍忽。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯,注意勞逸結(jié)合燕差,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)遭笋,靜蹲3,俯臥撐60徒探,端腹3坐梯。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來,一日難再晨刹帕。及時(shí)當(dāng)勉勵吵血,歲月不待人!
昨日復(fù)盤7-31
一偷溺、每天堅(jiān)持早睡早起
31天
二蹋辅、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里挫掏、俯臥撐1000侦另、八段錦20、其他)
步行71公里俯臥撐280 靜蹲
三尉共、第三輪復(fù)習(xí)備考
第三輪民訴法背誦已結(jié)束
第三輪民法背誦課程已結(jié)束
四褒傅、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記31文章日更31每日復(fù)盤31
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報(bào)金句袄友,簡友文章殿托,人民日報(bào)夜讀
六、其他
沒有誰能擊垮你剧蚣,除非你自甘墮落支竹。