常常有童鞋來問碎赢，為什么讀了那么多書，學(xué)了那么多課喜爷，生活還是毫無改變？
更讓人感覺糟糕的是，有些道理初次聽到讀到晋控，覺得耳目一新、受益匪淺姓赤，可接觸的次數(shù)越多赡译，越是心生懷疑。
這就是“靈性疲憊”不铆。
一
蘇蘇告訴我，她讀過幾十本有關(guān)身心靈的書籍毕谴，也嘗試做過遠(yuǎn)程的催眠療愈成畦，但每次都只能換來一兩天的良好感覺。
生活中的問題也仍然存在涝开。
在親戚的公司里做著不喜歡的工作循帐，付出與回報(bào)不成比例，家庭經(jīng)濟(jì)一直在困頓中舀武，與丈夫的關(guān)系也依舊是淡淡的拄养。人到中年，一無所成奕剃，覺得失敗至極衷旅，還被家人認(rèn)為“神神叨叨”。
她說：“我已經(jīng)看透了纵朋，人生就是這樣柿顶，不是我的，求不來操软∴揖猓”
這句“看透了”，讓我想起從前的一位同事小白聂薪。小白姑娘那時(shí)年方22歲家乘，比我晚一個(gè)半月進(jìn)那家公司，做的是行政助理藏澳。每天中午吃完飯仁锯，不想悶在公司的我們，會(huì)去樓下的花園里走一走翔悠。
她總是不斷地抱怨业崖，抱怨工作忙，沒有時(shí)間和機(jī)會(huì)交男朋友蓄愁，抱怨工資低福利少双炕，抱怨合租的室友生活習(xí)慣不好。
“我看透了”就是她的口頭禪撮抓，仿佛之后幾十年的歲月都已經(jīng)一眼望穿妇斤，了無意趣。過了一個(gè)月，在公司極度缺人的情況下站超，她卻忽然被老板辭退荸恕，后來隱隱聽說，是在采購物料時(shí)出了某個(gè)大紕漏顷编。
其實(shí)戚炫，無論有沒有接觸過身心靈剑刑，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)階段——深信一切已成定數(shù)媳纬，不可逆轉(zhuǎn)。
就像2011年9月施掏，我明明有機(jī)會(huì)去參加外校的研究生保送考試钮惠，進(jìn)入國內(nèi)最頂級(jí)的高校，卻因?yàn)闃O度恐懼失敗七芭，而選擇了最穩(wěn)妥的路素挽，留在本校。又不擅長面試狸驳，折騰什么呢预明，看透了就好。
于是耙箍，我關(guān)閉了一個(gè)可能很有趣的人生“支線情節(jié)”撰糠，錯(cuò)過了一些可能很棒的體驗(yàn)。
“看透”的原因辩昆，并不是我們的理性思辨能力有多好阅酪，而是出于對(duì)未知的恐懼，濫用了自己的思考力汁针。
二
雖然幻滅术辐，但蘇蘇仍然想做與身心靈有關(guān)的工作。問她原因施无，她不假思索地說：“因?yàn)檫@樣就可以時(shí)間自由辉词，擺脫討厭的工作了！”那些從事身心靈工作的人猾骡，似乎都如閑云野鶴一般悠游自在瑞躺。
至于具體想做什么事情，她并沒有計(jì)劃過卓练。身心靈隘蝎，是一個(gè)遙遠(yuǎn)的美夢(mèng)，一個(gè)對(duì)抗現(xiàn)實(shí)的終極解決方案襟企。
她開過一個(gè)微信公眾號(hào)嘱么，后來因?yàn)樘脹]有登錄而被凍結(jié)。她想學(xué)著別人建社群做分享顽悼，卻自認(rèn)口才不好而遲遲不敢行動(dòng)曼振。她想去系統(tǒng)地學(xué)習(xí)催眠技術(shù)几迄，可總是手頭拮據(jù)，時(shí)間不允許冰评。
書到用時(shí)方恨少映胁，所以，繼續(xù)下載更多的書和更多免費(fèi)課程甲雅，連坐公交車時(shí)都抱著手機(jī)拼命學(xué)習(xí)解孙。越是這樣，頭腦里的聲音越紛亂抛人，焦慮感越嚴(yán)重弛姜。
無法落地的靈性，將不斷空耗能量妖枚。好像是懂了很多廷臼，又好像是什么都不懂。
我建議蘇蘇暫停使用一切身心靈的方法绝页，包括吸引力法則荠商、轉(zhuǎn)念、零極限续誉、冥想打坐等等莱没。然后，用那個(gè)最真實(shí)的自己屈芜，進(jìn)入最真實(shí)的世界郊愧。認(rèn)認(rèn)真真地體驗(yàn)每一件事情，每一個(gè)生活的細(xì)節(jié)井佑。
工作身心勞累属铁，是因?yàn)檎娴拿β担€是由于太多的抱怨躬翁、焦慮焦蘑，造成了不必要的內(nèi)耗？
與丈夫關(guān)系冷淡盒发，核心問題出在哪里例嘱，雙方是否有交流過真實(shí)的感受？
金錢匱乏宁舰，那么拼卵，可以用那些方法來實(shí)打?qū)嵉赝卣关?cái)富通道呢？是在能力范圍之內(nèi)學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能蛮艰，還是去做投資理財(cái)腋腮？
對(duì)當(dāng)下的誠實(shí)體驗(yàn)，比竭盡全力觀想未來的美好場(chǎng)景重要得多，因?yàn)樗钅苤苯雨P(guān)聯(lián)到我們的情緒即寡。
靈性學(xué)習(xí)本該是柔軟流動(dòng)的徊哑，能進(jìn)能退。靈性的人聪富，能夠身姿柔軟地在世界里穿梭莺丑，像風(fēng)中的一朵花，會(huì)隨風(fēng)而動(dòng)墩蔓，根卻深深扎入土地中梢莽。
想要借助靈性智慧，讓生活更加美好钢拧，前提是你要真正地去生活和行動(dòng)蟹漓。
三
看透卻又無力，是靈性疲憊的典型癥狀源内。此時(shí)，繼續(xù)接收新的知識(shí)和訊息份殿，只會(huì)更加疲憊膜钓。
而最簡(jiǎn)單也最終極的解決之道是：把所有的書，都當(dāng)做工具書卿嘲。
那些書中的道理颂斜，不是用來讀的，而是需要去體驗(yàn)拾枣。不是在保護(hù)嚴(yán)密的真空罩中沃疮，而是在你的真實(shí)生活里∶贩簦或者是司蔬，在你最抗拒的事情里。
不如意的工作姨蝴，味同嚼蠟的伴侶關(guān)系俊啼，怨氣沖沖的原生家庭……在這些地方，隱藏著你需要努力修持的功課左医。
踏入靈性之路授帕，往往是這些功課掛科，遭遇人生危機(jī)的結(jié)果浮梢。
改變命運(yùn)的走向跛十，要先覺察你無意識(shí)中的限制性模式。其實(shí)很多時(shí)候秕硝，我們已經(jīng)意識(shí)到了問題所在芥映，卻感到無從下手，或是小我又出來興風(fēng)作浪。
蘇蘇糾結(jié)屏轰，如果我煞費(fèi)苦心颊郎，用書里的方法去改善和丈夫的關(guān)系，他卻坐享其成霎苗，我不是虧大了嗎姆吭？如果方法不奏效呢？而且那些方法唁盏，說來容易做來難啊……
心靈成長的道路内狸，從來不是靠理論鋪成的。如果卡在某個(gè)地方厘擂，那是因?yàn)槟悴⒉幌雱?dòng)昆淡。
最怕的不是一無所知，而是一知半解刽严，流于理論昂灵。
想改命，哪有不用改變心念舞萄、不用付諸行動(dòng)的偷懶方法呢眨补？
很多人說羨慕現(xiàn)在的我，有事業(yè)倒脓、有愛情撑螺，把生活經(jīng)營得風(fēng)調(diào)雨順。
殊不知崎弃，我是經(jīng)歷了多少內(nèi)外交困的痛苦甘晤，才走到了現(xiàn)在。我的事業(yè)和愛情饲做，在別人看來都是絕對(duì)的Hard模式线婚，而我本身又有無數(shù)個(gè)限制性信念，沒有安全感艇炎、不夠信任酌伊、不配得感……無論是過去的輪回中所留下的，還是今生形成的缀踪，都需要處理居砖。
而我閱讀的書，可能比圈子里很多人都少驴娃。在我看來奏候，那幾本經(jīng)典入門書，就足以體會(huì)和實(shí)踐很久了唇敞。
我的事業(yè)不過是初創(chuàng)期蔗草，還需要繼續(xù)升級(jí)技能咒彤，整合資源，不過咒精，當(dāng)我心甘情愿地落地實(shí)修镶柱，再借助一些簡(jiǎn)單的靈性修持方法，僅僅一年時(shí)間模叙，已經(jīng)發(fā)展飛速歇拆，收到了質(zhì)量極高的合作邀約。
我的愛情也并非一帆風(fēng)順范咨，時(shí)至今日故觅，尚未能夠朝朝暮暮，近距離相守渠啊。而我之所以在其中收獲頗多输吏，是因?yàn)榻K于鼓起勇氣卸下了厚厚的鎧甲，真實(shí)地身處關(guān)系中替蛉，愛自己和對(duì)方贯溅。靈性對(duì)我的幫助在于，作為催化劑灭返，加速了我的成長盗迟。
學(xué)習(xí)身心靈，并不是要漂浮在空中熙含，居住于海市蜃樓里；相反艇纺，它的目的是要我們更深怎静、更穩(wěn)地扎根于現(xiàn)實(shí)。
學(xué)累了黔衡，就回到真實(shí)的生命里吧蚓聘。生命是個(gè)萬花筒，稍稍一動(dòng)盟劫，風(fēng)景便會(huì)不同夜牡。我保證，你會(huì)百看不厭侣签。
