晨間日記的習(xí)慣養(yǎng)成好處在于:
1)可以提高個(gè)人一天的時(shí)間管理和效率具壮,能變的有計(jì)劃茶袒,有思路梯刚。
? ? ? 可以劃分三個(gè)板塊:工作,學(xué)習(xí)薪寓,生活
2)提高任務(wù)完成率亡资,執(zhí)行力度增強(qiáng)。
? ? ? 按照自己每天設(shè)定的任務(wù)向叉,可查看是否完成锥腻,其余臨時(shí)任務(wù)都可合理安排出時(shí)間。
3)目標(biāo)母谎,計(jì)劃瘦黑,執(zhí)行,告別拖延。