? ? ? 早上跟隨張校去公園，去之前想著做個(gè)呼吸陈肛，看看動(dòng)作是否做對(duì) 到了之后揍鸟，先選了一棵樹，這棵樹直直的句旱，很光滑蜈亩，一看就選了他懦窘。張校指引我說(shuō)：這棵樹是很有能量 的，跟大地連接著稚配，非常有靈氣的畅涂，可以想想有什么不好的，覺(jué)得難受的委屈的都可以告訴他道川，可以抱 著他也可以模著他午衰。我第一想到的就是兒子，特別難受冒萄，特?zé)o助臊岸，想到昨天晚上陪他作業(yè)的情形，正好 是憋的無(wú)處發(fā)泄尊流，我要告訴樹帅戒，我的委屈。
? ? ? 沒(méi)多久一位新朋友來(lái)了崖技，她時(shí)間比較緊逻住，我們先做了呼息法，最近在做呼吸打卡迎献，我都做不到連接瞎访，今 天很好，我有連接我老公吁恍，為昨天哄他高興而開心扒秸，我以前一直是想著誰(shuí)讓我不高興我就也讓他高興不 起來(lái)，總是擰著冀瓦。我現(xiàn)在想伴奥，其實(shí)是我害怕失去，害怕付出得不到回報(bào)翼闽，總是在等在觀望別人的行動(dòng)渔伯， 我再來(lái)應(yīng)對(duì)，以為這樣應(yīng)對(duì)起來(lái)才最安全肄程。
? ? ? 做完呼息锣吼，我又跟樹連接去了，張校說(shuō)蓝厌，可以用背撞擊樹玄叠，背是體現(xiàn)情緒的一個(gè)地方，然后可以撞擊各 個(gè)方位的背拓提。開始的時(shí)候我覺(jué)得那棵樹像我老公一樣可靠读恃，可以讓我依靠。接著聽著音樂(lè)，我慢慢進(jìn)入 一個(gè)奇妙的境界寺惫，那棵樹變成了我的媽媽疹吃，把我?guī)У竭@個(gè)世上來(lái)，輕輕拍著我的背西雀，正好我的頭頂上有 一個(gè)小小的小樹杈萨驶，像媽媽的手撫摸著我的頭，我安全的躺在媽媽的懷里艇肴，微風(fēng)吹過(guò)像媽媽在跟我說(shuō)話 腔呜，陽(yáng)光暖暖的照在我的眼皮上，看不清外面的情景再悼，好像在媽媽的子宮里核畴，很溫暖，雖然看不見外面冲九， 但是卻有光感谤草，很朦朧，很漂亮莺奸，很幸福丑孩。在輕輕撞擊后背的時(shí)候，有一種情緒在消散的感覺(jué)憾筏，五臟六 腑都有輕松的感覺(jué)，仿佛以前我一直在背負(fù)著什么生活著花鹅。感覺(jué)媽媽對(duì)我的愛氧腰，覺(jué)察著媽媽的痛苦，我 也已經(jīng)是媽媽了刨肃，所以我能體會(huì)媽媽的不容易和我對(duì)她以前的種種誤解古拴。我媽媽其實(shí)是個(gè)很溫柔的媽媽 ，她只是活的沒(méi)有自我真友，她總是要按別人的想法活著黄痪，這個(gè)過(guò)程中我哭著笑著，沒(méi)有心揪著難受的感覺(jué) 盔然，內(nèi)心無(wú)比的平和著桅打，回憶著媽媽跟我一個(gè)又一個(gè)溫馨的畫面。感受著媽媽當(dāng)時(shí)對(duì)她來(lái)說(shuō)最好的愛給到 了我愈案。
? ? ? 我趴在墊子上跟大地近距離感受著挺尾，還是想到媽媽，當(dāng)張校的雙手按在我背后時(shí)站绪，感覺(jué)特別的柔軟遭铺，當(dāng) 按在腰臀部位時(shí)，眼淚止不住的往外流，想的是我和媽媽雖然長(zhǎng)的不像但是卻有一樣的病痛魂挂，當(dāng)張校按 在那里時(shí)甫题，骨頭都在發(fā)出輕響，得到了安撫涂召。好想回去也給媽媽做一次坠非，好想抱一抱我媽媽，對(duì)她說(shuō)： 我愛你媽媽芹扭。
