斷舍離《文檔》

斷舍離這個(gè)聽起來是很簡單的事情忠藤,我在去用年就聽說過這個(gè)概念担汤,但是一種處于就是一個(gè)聽說的狀態(tài)光绕。當(dāng)我認(rèn)真的去了解時(shí)选浑,發(fā)現(xiàn)沒有那么簡單。本質(zhì)上這是對(duì)自己心智模式的梳理顿仇。

什么是斷舍離

斷:斷絕-斷絕什么淘正?

舍:舍棄-舍棄什么?

離:遠(yuǎn)離-遠(yuǎn)離什么夺欲?

這是一個(gè)價(jià)值的判斷問題跪帝。判斷對(duì)人何其重要的今膊⌒┰模可以這樣說這中思維方式是快進(jìn)行判斷的思維工具。想到一句話斑唬,《想到管理學(xué)大師彼得·圣吉說過:“要想教會(huì)人們一種新的思維方式市埋,必須給他一個(gè)工具,通過工具的使用來培養(yǎng)新的思維方式”恕刘$突眩》

斷舍離:是一自己為中心對(duì)物品的一種篩選,一本書褐着,一見衣服坷澡,不是考慮這本書還有沒有用,而是考慮的事情是這本書對(duì)我現(xiàn)在還有沒有用含蓉,看起來很簡單频敛,但是其實(shí)不然项郊,什么叫對(duì)我現(xiàn)在有沒有用?什么是有用斟赚?到底需要有用的什么程度着降?對(duì)什么有用?《任何工具都是有自己的局限性的拗军,斷舍離也是有的》任洞,從心理上來說,很難做到有效斷舍離的原因有三點(diǎn)发侵。

執(zhí)著過去交掏,逃避現(xiàn)在,恐懼未來器紧。-也不是說這中思維方式不好耀销,而是他們對(duì)于自己發(fā)展有巨大的影響。需要做的斷開未來對(duì)自己的負(fù)面印象铲汪,而從過去的經(jīng)驗(yàn)中進(jìn)行高效的反思和追問熊尉,總結(jié)出可以在未來有巨大幫助的理論,來進(jìn)行實(shí)踐掌腰。例如:過去我在面臨重大選擇時(shí)的茫然狰住?現(xiàn)在看是多么可笑,但是如果在當(dāng)時(shí)的情況下我會(huì)這么選擇也是有原因的齿梁。從而讓我意識(shí)到需要用發(fā)展的眼光來看待選擇催植。逃避現(xiàn)在-已經(jīng)對(duì)現(xiàn)在缺乏判斷。對(duì)于這樣的情況來說勺择,這是最好解決的创南,從自己現(xiàn)在的坐標(biāo)出發(fā),進(jìn)行選擇省核。選擇對(duì)自己的有用的稿辙,舒服的,適合的气忠。但是還是有人連自己的現(xiàn)在的坐標(biāo)都不知道邻储。這就需要自己不斷的學(xué)習(xí),不斷的盡量旧噪。這讓我也清楚的明白了吨娜,斷舍離和是有沒有東西,沒有永遠(yuǎn)淘钟,就沒有斷舍離宦赠。斷舍離最有用的地方在于對(duì)信息的處理。》例如得到的知識(shí)勾扭。如果進(jìn)行精力管理缤骨?如果不成精力匱乏,怎么可能需要精力管理尺借?當(dāng)自己已經(jīng)高效運(yùn)用精力管理绊起,還需要保存精力管理的學(xué)習(xí)資料嗎?這里面需要考慮的東西就是線要找到自己的坐標(biāo)燎斩∈幔《這個(gè)問題在本文中不涉及》還有一個(gè)原因就是擔(dān)憂未來,擔(dān)憂未來不確定的恐懼栅表。但是如果手中有一個(gè)通向未來的地圖笋鄙,和一個(gè)自己想去什么地方的人,會(huì)恐懼未來嗎怪瓶?不會(huì)萧落,只會(huì)期待,所以需要對(duì)未來進(jìn)行規(guī)劃洗贰。這是一個(gè)好的管理方式找岖。但是這方式,這中方式就需要付出敛滋,不可預(yù)測(cè)的機(jī)會(huì)成本许布。--這又是一個(gè)選擇。

斷舍離:是從被動(dòng)擁有绎晃,或者是主動(dòng)擁有蜜唾,到主導(dǎo)放棄,斷開庶艾,離開的過程袁余。

舍得:是從斷開,放棄后咱揍,離開后颖榜,自己會(huì)得到的過程∈稣伲《知識(shí)的詛咒朱转,見識(shí)障蟹地,》--我是這樣認(rèn)為的积暖,可以進(jìn)行兩部分來進(jìn)行第一部分,斷舍離怪与,了解自己夺刑。舍得,這是面向現(xiàn)在的得到,知道什么是對(duì)自己最有用 遍愿。

可以對(duì)信息存淫,物品,經(jīng)歷進(jìn)行斷舍離沼填,對(duì)我的意義在于對(duì)自己心智模式的梳理桅咆。

工具:斷,舍坞笙,離-什么是舒服的岩饼,適合的,什么是有用的薛夜。主體-自己籍茧。使用范圍:信息,知識(shí)梯澜,物品寞冯,經(jīng)歷。邊界:對(duì)自己擁有東西的梳理晚伙,對(duì)自己沒有擁有東西沒有辦法進(jìn)行梳理吮龄。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市咆疗,隨后出現(xiàn)的幾起案子螟蝙,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖民傻,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,036評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件胰默,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡漓踢,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)牵署,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,046評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來喧半,“玉大人奴迅,你說我怎么就攤上這事⊥荩” “怎么了取具?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,411評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長扁耐。 經(jīng)常有香客問我暇检,道長,這世上最難降的妖魔是什么婉称? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,622評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任块仆,我火速辦了婚禮构蹬,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘悔据。我一直安慰自己庄敛,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,661評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布科汗。 她就那樣靜靜地躺著藻烤,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪头滔。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上隐绵,一...
    開封第一講書人閱讀 51,521評(píng)論 1 304
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音拙毫,去河邊找鬼依许。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛缀蹄,可吹牛的內(nèi)容都是我干的峭跳。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,288評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼缺前,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼蛀醉!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起衅码,我...
    開封第一講書人閱讀 39,200評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤拯刁,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后逝段,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體垛玻,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,644評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,837評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年奶躯,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了帚桩。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,953評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡嘹黔,死狀恐怖账嚎,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情儡蔓,我是刑警寧澤郭蕉,帶...
    沈念sama閱讀 35,673評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站喂江,受9級(jí)特大地震影響召锈,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜开呐,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,281評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一烟勋、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧筐付,春花似錦卵惦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,889評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至较解,卻和暖如春畜疾,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背印衔。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,011評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工啡捶, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人奸焙。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,119評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓瞎暑,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親与帆。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子了赌,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,901評(píng)論 2 355