我喜歡運(yùn)動(dòng)蕾域,瑜伽6年脓杉,一起的伙伴說我水平可以當(dāng)教練了糟秘,就連瑜伽館館長(zhǎng)都建議我拿個(gè)證在她館里任職。
我喜歡跑步球散,雖然有時(shí)因?yàn)樘厥馇闆r間斷尿赚,但是也堅(jiān)持了5年。我的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)讓我保持了20年體重不過百蕉堰,5年沒得過重感冒凌净。我用自己的親身體驗(yàn)告訴大家,堅(jiān)持了就會(huì)不一樣屋讶。
初夏的清晨冰寻,微風(fēng)不燥,心情正好皿渗。好久沒跑步了斩芭,最近一直因?yàn)楣ぷ髅涂磿鴮W(xué)習(xí)的緣故運(yùn)動(dòng)少了而自責(zé)。今天起床很早乐疆,跑一天也是跑划乖,跑起來……
這條跑道,冬天兩側(cè)是高高的冬青挤土,避風(fēng)又保暖琴庵。夏天一路上有樹冠如蓋,跑起來更不會(huì)陽光刺眼。我喜歡這里迷殿,早晚運(yùn)動(dòng)這里就像我的專屬跑道一樣儿礼,每天都是雷打不動(dòng)的那些熟悉了四五年的老面孔。
跑在熟悉的林蔭道上庆寺,陽光透過樹葉在紅色的塑膠跑道上印著大大小小蚊夫,形狀各異的樹葉影子,還有清脆的鳥鳴或樹杪止邮,或天空这橙,真喜歡風(fēng)景這邊獨(dú)好。
我跑了半小時(shí)导披,路轉(zhuǎn)向東屈扎,拿出手機(jī)準(zhǔn)備拍幾張照片,邊走邊找鏡頭撩匕。
我正拍得認(rèn)真鹰晨,身后感覺有人,輕輕碰了我一下止毕,我轉(zhuǎn)身不在意地看了一眼模蜡,繼續(xù)向西跑去,跑著跑著我立住了扁凛,噫忍疾!剛才碰我的這個(gè)老人……
是他!沒錯(cuò)谨朝,是他卤妒!
我返回來緊跑幾步,沒看見人影字币,這老人走這么快则披?我翹首又緊跑幾步,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到兒子扶著老人洗出,老人扶著輪椅向西走去士复,這哪是走啊翩活!這速度跟我慢跑一個(gè)節(jié)奏阱洪,他身體恢復(fù)得判若兩人,太不可思議了菠镇。
這個(gè)老人澄峰,從我在這條路上跑步就每天見到他,雖然沒說過話辟犀,但是日子久了就發(fā)現(xiàn),這個(gè)老人兩個(gè)姑娘一個(gè)兒子。三個(gè)孩子一人輪兩個(gè)月堂竟,輪著在這條小路上推著老人散心魂毁。每個(gè)孩子對(duì)他照顧都細(xì)致入微,和藹可親出嘹。
我清楚的記得第一次在這條路上見他的模樣席楚,骨瘦如柴,腮幫凹陷税稼,初秋還不太冷烦秩,他就穿上了著厚厚的羽絨服,帶著毛線帽郎仆,坐在輪椅里用小被蓋著只祠,一個(gè)長(zhǎng)的跟他很像的中年婦女慢悠悠地推著他,看上去像女兒扰肌。女兒不時(shí)地停下來給老人掖掖被子抛寝,走一會(huì),掖一掖曙旭,小徑盡頭拐歪向東還有一條小徑盗舰。老人是哪邊風(fēng)小在哪條散心」瘐铮看著老人弱不禁風(fēng)钻趋,輪椅里半躺半依的樣子,真擔(dān)心他不久于人世剂习。
一年過去了蛮位,兩年過去了,老人無論是春夏秋冬进倍,都會(huì)堅(jiān)持出來散心土至,不同的是,漸漸的老人在輪椅里身子坐直了猾昆,雖然還是病容奄奄陶因,可是看上去不是那么灰白嚇人。又轉(zhuǎn)過一年垂蜗,爺倆晨起散心楷扬,在人少的路段。女兒就扶著老人可以下輪椅贴见,慢慢的挪步了烘苹,老人顫顫巍巍挪兩三步一歇,挪兩三步一歇片部,挪到路邊長(zhǎng)條木凳也就十來米镣衡,喘息著坐下,姑娘拿出手帕給他額頭擦汗。我在他們身邊跑過去廊鸥,20分鐘后等我跑到頭轉(zhuǎn)回來望浩,爺兒倆還在那歇息。
呵呵惰说,再看看老人現(xiàn)在的狀態(tài)磨德,四年多了,他一直堅(jiān)持每天在這里或站吆视,或走典挑,現(xiàn)在居然能走這么快這么遠(yuǎn),這條小路大約有兩公里吧啦吧。太意外您觉,太意外了。
我繼續(xù)跑步丰滑,跑到頭折回來再次遇上老人爺倆顾犹,老人已經(jīng)坐上了輪椅,我在他身邊擦過去褒墨,看到老人臉色白里微微透一點(diǎn)潮紅炫刷,可能是運(yùn)動(dòng)后的氣色,令人驚喜的是他的腮幫子鼓起來兩塊小肉肉郁妈,真替老人高興浑玛,也由衷佩服老人的堅(jiān)持,更佩服老人的三個(gè)子女噩咪,無論春夏秋冬一年年一天天的顾彰,都說父愛如山,這孝心也是無價(jià)了胃碾。
看到老人越來越好的狀態(tài)涨享,再一次讓我想到了弗蘭克兒《活出生命的意義》。老人的堅(jiān)持無疑是弗蘭克爾“意義療法”最好的見證仆百。
所以我們無論是生活還是工作給自己設(shè)立一個(gè)目標(biāo)厕隧,而且一定要相信這個(gè)目標(biāo)會(huì)帶給我們一個(gè)美好的未來,相信“只要相信會(huì)產(chǎn)生力量俄周,只要相信就能堅(jiān)持下去吁讨,只要堅(jiān)持下去就能實(shí)現(xiàn)”。
縱然“人有禍福峦朗,月有圓缺”建丧,縱然萬物皆有裂痕,但是我們要相信那是太陽可以照進(jìn)來的地方波势。我們經(jīng)歷的所有痛苦翎朱,都是讓我們找到生命意義的根源橄维。
尼采說:一個(gè)人知道自己為什么而活,就可以忍受任何一種生活闭翩。所以所有有意義的堅(jiān)持挣郭,都是有價(jià)值的。
朋友疗韵!來吧!我們一起堅(jiān)持我們的目標(biāo)侄非,努力而共勉是何其有幸的事情敖锻簟!