這幾天沒事必峰,重溫了大片《鋼鋸嶺》糖驴,那個看似弱不禁風(fēng)的醫(yī)務(wù)兵多斯僚祷,在血火煉獄中獨自救出75人,如果他沒有崇高的信仰與強悍的意志怎么可能做到贮缕?在電影里我們可以看到辙谜,很多平常好勇斗狠的戰(zhàn)士在面對兇殘強悍的日軍時,喪失了正常發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)水平的能力感昼,從某種意義上來說装哆,他們面對困難時的逆境商數(shù)很低。逆商又稱挫折商抑诸,是指一個人應(yīng)對挫折的能力烂琴,這是美國職業(yè)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨提出的概念袖扛,英文簡稱AQ佑颇。《鋼鋸嶺》主人公多斯無疑是一個挫折商很高的人借浊,那么他是怎么做到的呢层玲?
挫折商有四個因素:控制号醉、歸因反症、延伸和耐力。所謂控制畔派,就是說你在多大程度上铅碍,覺得自己能夠掌控局勢。斯托茨認(rèn)為线椰,一個人的控制能力胞谈,來自于他的控制感----“我感覺到我能控制局勢。”多斯只是個戰(zhàn)場小兵憨愉,他不可能像運籌帷幄的統(tǒng)帥烦绳、將軍一樣,真的有很強的掌控全局的能力配紫,但是他的控制感很高径密。
控制感高的人,即便面臨重大的挫折躺孝,仍然相信自己能控制局勢享扔,當(dāng)別人都以為“大勢已去”的時候,高控制感的人總能透過種種消極因素植袍,看到積極的惧眠、自己可以做主的地方,決不輕言放棄奋单。一個人的控制感越高锉试,挫折商就越高,控制感和挫折商成正相關(guān)览濒。比如一個學(xué)生呆盖,在考試時發(fā)現(xiàn)很多題目都是自己做過的類型時,他就對整場考試更加胸有成竹贷笛,也更具有控制感应又。即使在做某一具體題目時陷入困局,他這時的高控制感仍然可以讓他保持能考好的信心乏苦。但控制感低的人株扛,一遭遇挫折,即便仍然掌握著很多資源汇荐,還是很容易覺得“大勢已去”洞就。
多斯的戰(zhàn)友在敵人的猛攻下大批死去,剩余的人也喪失了斗志掀淘,他們在海軍炮火的掩護下旬蟋,迅速脫離了戰(zhàn)場。只有多斯革娄,當(dāng)他看到受傷來不及逃走的戰(zhàn)友被日軍屠殺的場景倾贰,他的心中涌上了一股強烈的使命感冕碟,他感覺到自己有責(zé)任并且有能力救一些人。
那么是什么讓多斯具有這樣的使命感呢匆浙?電影開篇有個鏡頭安寺,就是多斯在玩耍中,誤傷了哥哥首尼,幾乎導(dǎo)致其有生命危險挑庶,在意識到因為自己的暴力差點讓哥哥丟了性命時,多斯明白了生命的可貴软能,明白了生命需要去尊重與保護挠羔。多斯從這時起,開始有了自我的原則及堅定的信仰埋嵌,他參軍報名醫(yī)療兵,卻被分配到了戰(zhàn)斗部隊俱恶,但他仍堅持自己“不碰槍雹嗦,不殺人”的信仰,就算是被戰(zhàn)友鄙視群毆合是,被長官百般刁難了罪,被無辜送上軍事法庭審判,他都不曾改變自己聪全。
精神分析學(xué)家科胡特提到一個詞叫“內(nèi)聚性的自我”泊藕。當(dāng)一個人有了內(nèi)聚性的牢固自我后,遭遇挫敗時难礼,他能做到對事不對人娃圆,承認(rèn)這件事我失敗了,但并不意味著我這個人不好蛾茉。而控制感的關(guān)鍵讼呢,正是看有沒有一個內(nèi)聚性的自我。缺少信仰谦炬,只知服從的戰(zhàn)友們悦屏,因為在戰(zhàn)場上被屠殺而恐懼,因為戰(zhàn)場混亂键思,缺乏指揮而失去方向感础爬,在戰(zhàn)場潰敗的時刻,任何事的成敗吼鳞,都會讓他們覺得“我失敗了”看蚜,因此會產(chǎn)生羞恥及自我瓦解感。相反的是赖条,在危急時刻失乾,多斯嚴(yán)守的信仰常熙,“逼”出他強大的內(nèi)聚性,在這一刻他控制感爆棚碱茁,即使看到本方的潰敗裸卫,仍舊能夠意識到自己還是有力量做正確的事。
真正厲害的人纽竣,也許就是能夠在關(guān)鍵時刻墓贿,能夠本能地區(qū)分出你能控制的和不能控制的現(xiàn)實,對于無法控制的蜓氨,他不會做無謂的堅持聋袋,但對于他能控制的部分,他會努力去改變穴吹,把自己能做的事做到最好幽勒。