一重窟、這世界上不存在“感同身受”

?1.??切身體驗(yàn)一個(gè)事件要比觀望者更強(qiáng)烈施绎，持續(xù)的記憶也更加長(zhǎng)久酝静，形成對(duì)事物的認(rèn)知也更加深刻的辩棒。

我曾經(jīng)有一段“仗劍走天涯”的切身體驗(yàn)狼忱，這段經(jīng)歷跨度很長(zhǎng)，有三年一睁，我嘗試從筆記本摘抄了一部分對(duì)自己來說意義重大的文字：

2015年的秋天钻弄，我們?cè)诒本┩醺忮肆四菆?chǎng)以為是一輩子的愛情；

2016年的春天者吁，你說“成田分手”的緣由與《圍城》中提及的“戀人婚前應(yīng)該至少旅行一次”來檢驗(yàn)愛情窘俺，于是開始了一個(gè)月的海外之旅。水土不服的你在旅途中生病了好幾回复凳，彼此相濡以沫走完了這段旅程瘤泪；

2016年的夏天，我們都收到了當(dāng)初在檳城寫好的明信片育八，你的明信片寫道：“傻瓜对途，我不會(huì)放開你的手的！”髓棋；

2016年的秋天掀宋，你給我拍了一張機(jī)場(chǎng)的相片，此時(shí)的香港天空朦朧好似那哭泣的眼睛淚珠在打轉(zhuǎn)仲锄，腦海中浮現(xiàn)你在近在咫尺卻看不清你的臉劲妙；

2016年的冬天，我漂洋過海去找你儒喊，我想那應(yīng)該是我人生中最難忘的圣誕節(jié)镣奋，最難忘的倫敦眼跨年之夜；

2017年的夏天怀愧，在熬過彼此在兩座偌大而孤寂的城市獨(dú)立的生活侨颈，熬過那段漫長(zhǎng)的彼此隔著總是延遲八分之一秒的屏幕聊著天傾訴余赢，我期待我們的再次重逢；

2017年的秋天哈垢，你冷不丁的在微信回了我一句：“我覺得我們做好朋友更合適”妻柒，我自己被突如其來的這短短十二個(gè)字嚇得發(fā)抖，后來苦苦等來的微信回復(fù)幾乎都是“好的”“謝謝”“不用了”的消息耘分。

2017年的秋末举塔，我以為自己釋然了，我寫了一封信給你求泰，信的結(jié)尾是這樣寫道：“我還相信有一個(gè)美好的未來央渣，你最好也相信。夢(mèng)想也好渴频，愛情也好芽丹，總會(huì)有一個(gè)會(huì)改變你所有的軌跡，讓你重新遇見一片新的風(fēng)景卜朗，時(shí)間削骨歲月磨皮拔第，你終究會(huì)改頭換面，那個(gè)時(shí)候回頭看场钉，那深深淺淺的腳印老漂亮了蚊俺。?我希望你真正去熱愛你喜歡的生活，跟你喜歡的人在一起惹悄，將來有一天春叫，路過王府井小吃街第二胡同口肩钠，你說一句泣港，叔，來一杯豆汁价匠。那個(gè)時(shí)候当纱，我想這是世界上最動(dòng)聽的話。那么踩窖，希望在那個(gè)時(shí)候坡氯，我還能遇到你⊙笕”

2017年的冬天箫柳，你回到了北京工作，你明確和我說留學(xué)的生活讓你意識(shí)到彼此兩個(gè)人生活在不同的世界啥供，沒有共同的語言悯恍，責(zé)任在于你，而我愛的只是我的付出伙狐。但我還是不想放棄啊涮毫，廣州南的日出到北京西的日落到底有多長(zhǎng)瞬欧，大概就是我現(xiàn)在和你這兩顆心的距離。然而兩年的感情在時(shí)間和空間上顯得如此無力罢防，竟也抵不過剛認(rèn)識(shí)不久的陌生人聊得熱火朝天艘虎，而對(duì)我卻是冰冷的相待，要知道最大的虐待是忽視啊咒吐。我將你親手編織的圍巾扔還給你野建，拉上行李箱跑出了房間，你沒有追出來渤滞，那時(shí)是北京晚上8點(diǎn)贬墩，將近零下10度的朝陽(yáng)大街上行人寥寥無幾，我獨(dú)自拖拽著行李箱妄呕，登上回西安的高鐵陶舞，那一刻讓我下定決心，余生我不想再踏入你的世界里绪励。

2018年的秋天肿孵，我在匆匆翻過《巴別塔之犬》，才真正感知到愛情的難度疏魏，兩個(gè)人咫尺之間其實(shí)是隔著千里萬里停做，因?yàn)閺?qiáng)加，愛成了咫尺天涯大莫。我在筆記的結(jié)尾敲上了這句話蛉腌，愛是成全了彼此，感謝你帶給我的“閱讀"只厘、“理財(cái)”與“跑步”的啟蒙烙丛，我會(huì)努力奔跑成為自己想要成為的人而不是當(dāng)初那以愛為名的強(qiáng)加。

像闞清子說得那樣羔味，愛情（或婚姻）實(shí)際上是一個(gè)人某種程度的妥協(xié)河咽，對(duì)待感情認(rèn)真的人總是容易受傷的，因?yàn)橐恢痹诮o赋元，因?yàn)榭梢匀棠屯罚拖裾渲椋瑳]有棱角搁凸，暗夜里發(fā)光媚值。但要相信啊，經(jīng)過一道又一道地打磨护糖，終會(huì)被良人拾起褥芒，愛不釋手。所以啊椅文，每個(gè)人都要要好好珍惜那么愛你的女孩喂很，或者依然陪在你身邊的男孩啊惜颇。

?2.??即使有類似的經(jīng)歷，我們也無法做到同等強(qiáng)度感知到別人的痛苦

這也是為什么大多數(shù)有相似經(jīng)歷的人看完《前任3》會(huì)禁不住嚎啕大哭少辣，因?yàn)殡娪暗哪承﹫?chǎng)景或者情節(jié)形成了條件反射凌摄，這也就是我們常說的“感同身受”。我們一定程度上的確能夠感同身受漓帅，但心理學(xué)實(shí)驗(yàn)同樣也表明锨亏，自己是無法從強(qiáng)度上真正感同身受別人的痛苦的∶Ω桑《錯(cuò)不在我》這本書中舉了一個(gè)非常有趣的例子：

即便兩者實(shí)際上是一樣程度的器予，我們自己所感受到的痛苦也總是比觀望別人的痛苦要強(qiáng)烈得多。一個(gè)古老的笑話是這樣說的：別人斷了條腿沒啥大不了的捐迫，我們斷了根指甲就要大呼小叫了乾翔。這個(gè)笑話碰巧生動(dòng)地描述了我們大腦的神經(jīng)系統(tǒng)的工作方式。英國(guó)的神經(jīng)科學(xué)家們?cè)?jīng)做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將人們配對(duì)進(jìn)行“以牙還牙施戴，以眼還眼”實(shí)驗(yàn)反浓，每對(duì)被試食指上都夾著一個(gè)夾子，實(shí)驗(yàn)者通過這個(gè)夾子往其中一個(gè)人的食指施加一定的壓力赞哗，然后讓他施加同樣的壓力給他的同伴雷则。結(jié)果是沒有一個(gè)人能夠做到公平，盡管他們很努力地試圖做到肪笋，然而他們總是施加更大的力道給他們的同伴——他們心里認(rèn)為這正是他們所受到的力道月劈。研究人員認(rèn)為這一效應(yīng)是我們的神經(jīng)處理機(jī)制的自然副產(chǎn)品。這個(gè)實(shí)驗(yàn)有助于解釋一個(gè)我們常常注意到的現(xiàn)象：兩個(gè)人你打我一拳藤乙，我還你一拳猜揪，結(jié)果很快拳頭的力道就會(huì)越來越重，從打鬧變成了真正的打架湾盒。每一方都認(rèn)為自己是在公平地還以顏色湿右，而實(shí)際上他們卻并不是以牙還牙以眼還眼诅妹，而是以眼還牙罚勾，結(jié)果再?gòu)椈貋淼臅r(shí)候那家伙就想卸你的腿了。

疫苗問題再次出現(xiàn)吭狡，主播楊光在經(jīng)歷過自己女兒注射疫苗后出現(xiàn)不良反應(yīng)的事件后尖殃，她在微博上寫道：

今天無數(shù)朋友在朋友圈刷中國(guó)疫苗之殤，作為新聞工作者划煮，我想我要以盡量克制情緒的話語來敘述我的遭遇送丰，但我發(fā)現(xiàn)克制情緒真的太難太難了。我第一個(gè)孩子已經(jīng)八歲弛秋，在打疫苗的過程中我一直堅(jiān)信我一個(gè)醫(yī)生朋友的教導(dǎo)：“打國(guó)產(chǎn)免費(fèi)疫苗器躏，因?yàn)槭褂谜呋鶖?shù)大俐载，大家都不敢馬虎反而安全〉鞘В”這句話我一直堅(jiān)信遏佣，我相信疫苗生產(chǎn)商是有良心的，國(guó)家相關(guān)監(jiān)督管理是嚴(yán)厲的揽浙。進(jìn)口疫苗我當(dāng)然買得起状婶，但我不買，我害怕中間有紕漏馅巷。畢竟注射進(jìn)去的東西是拿不出來的膛虫。但是這種堅(jiān)信乙埃，到了我小女兒這里我已經(jīng)開始懷疑......

且不論主播楊光提及的卡介苗疫苗是否真實(shí)存在質(zhì)量問題饶碘，有更重要的事實(shí)我們不能忽視，國(guó)家藥監(jiān)局權(quán)威認(rèn)定長(zhǎng)生生產(chǎn)的“疫苗”存在造假問題比伏〕ú埽或許我們中很多人都還沒真正體驗(yàn)過為人父母掉丽，無法“感同身受”面對(duì)三鹿奶粉、問題疫苗面前帶給中國(guó)無數(shù)家長(zhǎng)心中的那種絞痛异雁。如果有機(jī)會(huì)能讓這群害群之馬打幾針自己生產(chǎn)的“百白破疫苗”捶障，“感同身受”一下這是人能干出的事嗎！

于是呢纲刀，我們可以知道親身經(jīng)歷一個(gè)負(fù)性事件帶來的情緒記憶要比看著或聽說別人遭受一個(gè)同樣的事件所感受到的強(qiáng)烈得多项炼，形成的負(fù)性條件反射也遠(yuǎn)遠(yuǎn)更持久， 但我們?nèi)匀粺o法同等強(qiáng)度感知到別人的痛苦示绊。

二锭部、別人的故事都充斥著無數(shù)未知的細(xì)節(jié)

?1.??個(gè)體觀念的影響產(chǎn)生偏見，無法客觀全面的描述一個(gè)事情

我們都有這種傾向面褐，將失敗歸因于外界因素拌禾，將成功歸因于自己的能耐。絕大多數(shù)人在演講的過程中都會(huì)不由自主地掩蓋自己的過去展哭，不希望別人看到自己當(dāng)初磕磕絆絆的樣子湃窍，而是希望聽眾覺得自己一開始就很厲害，自己的成功都是來自自己的堅(jiān)持和努力匪傍，臺(tái)下的聽眾也喜歡聽成功人士上臺(tái)演講“痛苦的革命史”您市，這樣的演講就很快變成了一個(gè)“不由自主的共謀”的演講，導(dǎo)致演講者無法客觀全面的描述一個(gè)事情的關(guān)鍵細(xì)節(jié)和過程役衡。

?2.??外界環(huán)境來說茵休，世界是復(fù)雜的，未來是不確定的

試圖用單個(gè)因果來解釋事情演變的過程和結(jié)果是非常不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模热缯f小時(shí)候老是聽父母說不好好學(xué)習(xí)以后一定不會(huì)有好的前途榕莺，突然有一天我發(fā)現(xiàn)初中輟學(xué)的同學(xué)成了村里的首富俐芯，再比如說吸煙就會(huì)短命，可是有一天我在網(wǎng)上看到說一個(gè)英國(guó)老太太每天必吸一支煙钉鸯，活了一百多歲呢泼各。我們生活在復(fù)雜的世界中，很多時(shí)候人們根本就無法確切地向你保證A方案一定比B方案好亏拉，所以我們總能聽到一句貌似很負(fù)責(zé)任的話：“具體情況具體分析”扣蜻。

另外一方面，我們的未來又是極其不確定的及塘。人類總是天生有一種想要尋求一種控制周遭的環(huán)境的需求莽使，以及擁有確定性的100%的安全感。我們總是希望在成功者那里攫取到成功的秘訣笙僚，希望能找到唯一的真理芳肌，適用于今天和明天肋层，適用于所有領(lǐng)域......

我甚至在剛進(jìn)入職場(chǎng)的時(shí)候瘋狂在找尋那些成功的職場(chǎng)經(jīng)理人（也就是之前的導(dǎo)師），他們成功的職業(yè)生涯的路徑是怎樣的栋猖？直到有位極富職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)師點(diǎn)醒了：“真正的職業(yè)生涯（或者說事業(yè)）是干出來的，不是規(guī)劃出來的蒲拉！”肃拜。如果非得弄個(gè)職業(yè)規(guī)劃雌团，那也得我自己來，別人最多給指導(dǎo)锦援，無法從根本上幫我猛蔽，因?yàn)槊總€(gè)行業(yè)，每個(gè)工種灵寺，每個(gè)企業(yè)環(huán)境都是千差萬別的。

與我們想要的安全感和控制欲截然相反替久，這個(gè)世界有太多因素是不確定的躏尉，40年前下海的第一批人都攫取到了改革開放的紅利，但今天的中國(guó)絕不可能有40年前“遍地黃金”的機(jī)會(huì)了颅拦，但是我們相信在未來有越來越多的由互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展出來的新機(jī)會(huì)。我們能做的是做好準(zhǔn)備右锨，盡量不再錯(cuò)失良機(jī)碌秸。所謂謀事在人，成事在天蹂窖，雖然個(gè)人因素往往只是成功的一個(gè)既不充分又不必要的條件恩敌，但改善個(gè)人因素的確能夠大大增加成功的幾率。

三月趟、聽過很多道理依然過不好這一生

?1.??認(rèn)知失調(diào)與自我辯護(hù)

認(rèn)知失調(diào)理論提出者費(fèi)斯汀格假定恢口，有一種保持認(rèn)知一致性的趨向。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中碳褒，不一致的看疗、相互矛盾的事物處處可見，但外部的不一致并不一定導(dǎo)致內(nèi)部的不一致摔寨，因?yàn)槿丝梢园堰@些不一致的事物理性化怖辆，而達(dá)到心理或認(rèn)知的一致。如果說所有的烏鴉都是黑的淑廊，那么如果見到某只烏鴉是白色的特咆，則個(gè)體的認(rèn)識(shí)就會(huì)產(chǎn)生不一致，失調(diào)就會(huì)隨之產(chǎn)生画拾。態(tài)度與行為之間的不一致，或者同一個(gè)體的兩種行為不一致最容易導(dǎo)致失調(diào)旗闽，一個(gè)人在態(tài)度上可能反對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)蜜另，這樣“我反對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)”和“我參加戰(zhàn)爭(zhēng)”就是兩種矛盾的認(rèn)知，個(gè)體也就必然產(chǎn)生認(rèn)知失調(diào)亭病。

《誰會(huì)認(rèn)錯(cuò)》一書中也提及“認(rèn)知失調(diào)與自我辯護(hù)”：

誤解嘶居、沖突、人格差異整袁，甚至吵嘴都不是愛情的殺手佑吝，自我辯護(hù)才是真正的愛情殺手芋忿。如果雙方不是只為自己辯護(hù)并責(zé)備對(duì)方，而是首先考慮對(duì)方的感受戈钢，那么弗蘭克和黛伯拉與新來的那對(duì)夫婦共進(jìn)晚餐后殉了，那天晚上可能就是另一番景象。相比之下众弓，結(jié)婚多年的夫妻就知道如何最低限度地減少自我辯護(hù)隔箍。換句話說，他們?cè)诰S護(hù)自己的空間之前就已經(jīng)先替對(duì)方考慮了滨达。

細(xì)細(xì)回想起來，生活中總會(huì)有一些人窒典，或是我們的所愛稽莉，或是愛我們的人涩搓，總由于出語不合而鬧矛盾。說到底良拼，可能就在于我們習(xí)慣以自己的感受為出發(fā)點(diǎn)充边。雖然自認(rèn)并不是一個(gè)全然的自我中心者浇冰，事后總會(huì)反思自己。但錯(cuò)誤已經(jīng)造成了际乘，對(duì)別人的傷害已然是覆水難收漂佩。所以這里提到的次序很重要，“首先考慮對(duì)方的感受”养葵，而不是事后冷靜下來再做瘩缆，那樣只能是亡羊補(bǔ)牢。這對(duì)于天性自私自利的人類來說夏醉，是一個(gè)挑戰(zhàn)涌韩，所以需要后天艱苦的克己功夫臣樱，挑戰(zhàn)自己的本能腮考，直到習(xí)慣成自然玄捕。

?2.??人類的天性在判斷與決策時(shí)優(yōu)先級(jí)總是最高的

我們有很多根植在大腦中的進(jìn)化選擇出來的天性，由于這些天性是在遠(yuǎn)古社會(huì)選擇適應(yīng)的馅闽，并不適應(yīng)短短幾百年才發(fā)展起來的現(xiàn)代文明社會(huì)馍迄，所以我們總是能感覺到兩個(gè)不同的“自己”在打架攀圈。

馬云說一個(gè)月掙一二十億的人其實(shí)是很難受的，這個(gè)錢已經(jīng)不是你的了现喳，你沒法花了犬辰，自己最快樂的時(shí)光是當(dāng)教師每個(gè)月拿91塊的時(shí)候。也就是說馬云跟你說了錢多的人并不更加幸福默色，錢與幸福感幾乎不相關(guān)狮腿，你會(huì)相信他說的話嗎？即使很多嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)確實(shí)證明了“錢多與幸福感無關(guān)”吃度，并且有足夠多的科學(xué)贴硫、權(quán)威的論據(jù)加以佐證英遭，可這依舊說服不了我們?cè)即竽X中的天性，沒錢會(huì)讓你焦慮來驅(qū)動(dòng)你汁尺，等你賺到錢了多律，就給你短暫的愉悅感搂蜓，讓你嘗到這種有錢帶來的社會(huì)榮譽(yù)與物質(zhì)的滿足感辽装，緊接著迅速膨脹拾积，逼迫你去賺取更多的錢。為什么你自己的大腦會(huì)跟你過不去呢此再？為什么它總是不讓你開心呢玲销？很簡(jiǎn)單贤斜，如果你總是感到滿足的話逛裤，就不會(huì)去進(jìn)取，在一個(gè)殘酷的優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中锁荔，你的這種不思進(jìn)取的基因很快就會(huì)被淘汰蝙砌。經(jīng)過了漫長(zhǎng)的篩選，如今剩下來的基因幾乎都是掙錢機(jī)器恬总。那些在疫苗中造假的人壹堰，即便知道這是泯滅人性的行為骡湖，可內(nèi)心的聲音可能經(jīng)常是這樣的：“管他呢！”

貪婪谆焊、嫉妒换途、短視刽射、投機(jī)等天性讓我們祖先在遠(yuǎn)古成功占據(jù)了生存繁衍的優(yōu)勢(shì)誓禁，但是現(xiàn)在文明社會(huì)的場(chǎng)景已經(jīng)完全改變了肾档，分享交流怒见、合作共贏、遠(yuǎn)見卓識(shí)闺阱、以誠(chéng)相見這些才是獲得社會(huì)地位和實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的品質(zhì)舵变。但由于相比于漫長(zhǎng)的人類進(jìn)化史詩(shī)，現(xiàn)在文明社會(huì)的建立僅過了區(qū)區(qū)數(shù)百年赊豌，我們的天性還沒有為這個(gè)社會(huì)的到來做好準(zhǔn)備绵咱。還好我們具有強(qiáng)大的自我反思能力悲伶，我們需要無時(shí)無刻的用理性的思考去對(duì)抗天性中不好的習(xí)慣和思維誤區(qū)。

四蒂萎、成長(zhǎng)是自己的事情與他人無關(guān)

1.?善于抓住事物的本質(zhì)淮椰，觸類旁通主穗，由表及里

工作中印象最深的莫過于工作報(bào)告的撰寫，領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)提及不下十次報(bào)告沒有提煉要點(diǎn)争拐，陳述不夠簡(jiǎn)潔有力晦雨。還有就是在產(chǎn)品設(shè)計(jì)過程中，報(bào)表的指標(biāo)和維度越多越好绑雄，這樣報(bào)表的功能才足夠強(qiáng)大万牺，為了那0.1%的可能性而增加多余的篩選功能。經(jīng)過反思有所改善覆旱，抓不住事物本質(zhì)核无，總是出現(xiàn)在同一跌倒多次的情況。

另一方面画舌，我們總是先入為主地不想聽取別人的意見，就很容易欺騙自己：“你說的沒錯(cuò)霹购，但是并不適用于我這里的情況”齐疙，然而多數(shù)情況下自己哪些情況不一樣，為什么不適用赌厅，還是自己排他不想被適用轿塔，我們就沒有深入去思考這些問題了勾缭。另一方面，即使經(jīng)過了思考抽象出事物的本質(zhì)毒嫡，卻無法“活學(xué)活用”幻梯，這就是為什么聽了一堆的道理努释，結(jié)果在自己生活中一點(diǎn)用處都沒派上洽洁。而所謂的聰明人菲嘴，就是那些善于抓住知識(shí)本質(zhì)龄坪，觸類旁通，將道理外推到表面不相似但本質(zhì)一樣的問題領(lǐng)域之中的人烛卧。

《解決問題的心理學(xué)》一書中舉的例子非常鮮明：

先讓被試（皆為大學(xué)生）閱讀一段軍事材料妓局，這個(gè)材料是說一小撮軍隊(duì)如何通過同時(shí)從幾個(gè)不同方向小規(guī)模攻擊來?yè)魸⒁粋€(gè)防守嚴(yán)實(shí)的軍事堡壘的好爬。事實(shí)上這個(gè)例子的本質(zhì)是對(duì)一個(gè)點(diǎn)的同時(shí)的弱攻擊能夠集聚成強(qiáng)大的力量。然后被試被要求解決一個(gè)問題：一個(gè)醫(yī)生想要用X射線殺死一個(gè)惡性腫瘤炬搭，這個(gè)腫瘤只可以通過高強(qiáng)度的X射線殺死宫盔，然而那樣的話就會(huì)傷及周圍的良好組織享完。醫(yī)生應(yīng)該怎么辦呢？在沒有給出先前的軍隊(duì)的例子的被試中只有10%想到答案彼绷，這是控制基線倒源。然后笋熬，在先前學(xué)習(xí)了軍隊(duì)例子的被試中，這個(gè)比例也僅僅只增加到30%昔馋，也就是說只有額外20%的人“自動(dòng)”地將知識(shí)進(jìn)行了轉(zhuǎn)移（自己就能觸類旁通）秘遏。最后一組是在提醒之下做的，達(dá)到了75%邦危，即比“自動(dòng)”轉(zhuǎn)移組增加了45%之多（需要?jiǎng)e人提醒）倦蚪。這個(gè)例子說明，知識(shí)的表象細(xì)節(jié)會(huì)迷惑我們的眼睛裁僧，阻礙我們對(duì)知識(shí)的轉(zhuǎn)移運(yùn)用聊疲，在這個(gè)例子中沪悲，兩個(gè)問題領(lǐng)域表面上是不相似的可训，但本質(zhì)上是一樣的。然而就是因?yàn)楸砻嫔喜幌嗨疲覀兊挠洃浱崛∮质呛艽蟪潭壬弦蕾囉谝恍┍硐笊系木€索來提取的谨胞，因此這些表面不相似性便阻礙了我們?cè)趩栴}之間進(jìn)行的類比蒜鸡，阻礙了我們將在一個(gè)情境下掌握的道理運(yùn)用到另一個(gè)情境下。

還有一個(gè)例子印象深刻叶沛，因?yàn)橛羞^Excel的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)灰署，基本99%的技能類問題都能通過搜索引擎解決，但是工作中依舊會(huì)出現(xiàn)把這種“低級(jí)”的小問題拋給別人晦墙，尋求幫助解決晌畅，這就是典型的“知識(shí)經(jīng)驗(yàn)跨情境轉(zhuǎn)移失敗”寡痰，表面不相似性阻礙了知識(shí)的遷移運(yùn)用拦坠。因此，我們常說那些善于穿透現(xiàn)象看到本質(zhì)反粥，觸類旁通的人往往都是聰明人疲迂，并且極富“悟性”尤蒿。

?2.??尋找機(jī)會(huì)獲得足夠多的體驗(yàn)腰池，哪怕是失敗

向一個(gè)善無投資經(jīng)驗(yàn)的人講解投資原則，通常被認(rèn)為是“不可能完成的任務(wù)”讳侨，主要是因?yàn)樵谟趯W(xué)習(xí)者暫時(shí)沒有足夠的“體驗(yàn)”來支撐自己的理解奏属。這就好像“少壯不努力囱皿，老大徒傷悲”，每一代人無論耗費(fèi)多大的力氣耕渴，也無法讓所有的小朋友“不傷悲”〕髁常現(xiàn)在想想當(dāng)初父母親說得話多么正確啊，自己真正有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到教育的重要性椭盏，它如同一雙眼鏡掏颊，讓我看到了更加清晰的世界和視界艾帐。如果當(dāng)初因?yàn)橹車h(huán)境影響而輟學(xué)柒爸，現(xiàn)在可能就開始“徒傷悲了”，只有悔恨的份了乐横。更加讓人感到無奈的事實(shí)是：當(dāng)初的“小朋友”的孩子和當(dāng)初的“小朋友”一模一樣葡公，根本聽不進(jìn)家長(zhǎng)哪怕一點(diǎn)點(diǎn)說教条霜！

更多時(shí)候我們需要在撞南墻的過程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這個(gè)過程中面臨的各種失敗揭露出的信息一點(diǎn)也不比成功事件少蒲凶，當(dāng)你經(jīng)歷過失敗后旋圆，再次去做相似的事情時(shí)矛纹，情緒上已經(jīng)有一種“正確感”或南，因此你會(huì)非常自信的感覺到自己在做“”正確”的事情采够，這也是我們常說的“成長(zhǎng)大于成功”的體驗(yàn)式教育要遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于“填鴨式”的理論教育的原因冰垄。

?3.??多領(lǐng)悟，多反思隅要，多記錄，把它變成一個(gè)習(xí)慣

我屬于那種悟性差的人董济，往往需要?jiǎng)e人提醒好多次我才真正悟透其中的道理步清，甚至在“痛心疾首”中才悟出來的道理，結(jié)果下次又在同一個(gè)地方跌倒了幾次虏肾，幸好身邊的人還愿意孜孜不倦地指導(dǎo)我廓啊。直到后來我體驗(yàn)到記錄和書寫帶給我“另外一個(gè)世界”的感覺，我就慢慢養(yǎng)成了將工作生活中值得思考的事件全部記錄下來封豪，然后不斷進(jìn)行反思谴轮、總結(jié)，在大腦了形成清晰吹埠、準(zhǔn)確的概念第步，并在每個(gè)概念之間建立必要的聯(lián)系缘琅，逐漸形成自己的工作和生活原則粘都。書寫（寫文章）同樣也是一項(xiàng)“健腦”項(xiàng)目，是為了更好的思考和表達(dá)能力胯杭。

“我在書寫這篇文章的時(shí)候驯杜，總是在想，應(yīng)不應(yīng)該去回憶那些負(fù)面的東西做个？應(yīng)不應(yīng)該寫出來鸽心？應(yīng)不應(yīng)該發(fā)表出來？負(fù)面情緒的創(chuàng)作讓我低落了好多天居暖⊥缙担”我在寫下這段話的時(shí)候是7月31號(hào)的凌晨?jī)牲c(diǎn)二十七分。而現(xiàn)在我也決定接下來的可能很長(zhǎng)一段時(shí)間里太闺，少寫這方面的文章糯景，多寫產(chǎn)品專業(yè)性方向的文章，因?yàn)槲椰F(xiàn)在腳力不夠省骂，無法去駕馭這類型的文章蟀淮，畢竟，情緒和認(rèn)知是我們最大的敵人钞澳，能夠悟出到這個(gè)道理怠惶，應(yīng)該也是書寫帶給我的一種新認(rèn)知吧。