先生發(fā)來消息的時候，是凌晨兩點弃鸦。
在凌晨都未休息的人要么心里有事兒慣性熬夜的人绞吁，要么就是“加班狗”！
B先生是屬于后者寡键，他發(fā)來的消息內(nèi)容只有5個字：我感覺好累掀泳。
我輕輕在對話框里回復(fù)：累了就停下雪隧，緩緩再走儒将。
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身邊很多人最近都在說一個字：“累”笑撞。
B先生為推廣工作做了無數(shù)努力，可最后還是無功而返蝎困，事實告訴他：這個世界是立于金錢至上马僻，沒有資金意味著寸步難行庄拇。
他說：他好累。
Y姑娘已經(jīng)很久沒有休息了韭邓，每天都是連軸轉(zhuǎn)措近，工作任務(wù)將她壓得沒有喘息的時間，生活似乎只剩下了工作女淑、工作瞭郑。
她說：真的累了。
X先生臨時接到匯報任務(wù)鸭你，通宵趕做PPT屈张，修改無數(shù)次，最后發(fā)現(xiàn)所有人都沒有跟著計劃進(jìn)行袱巨，自己突然成了一個小丑阁谆。
他說：有點累。
C姑娘因為展示愉老，一個月的時間里不停地背稿子场绿，一遍又一遍，不停地演練嫉入，到家都不想說話焰盗。
她說：真的很累。
他們所說的“累”分為兩種：一種是身體上的疲憊劝贸，另一種是心累姨谷。
如果一個人在告訴大家“他/她累了”的時候，他往往已經(jīng)身心俱疲了映九。
身體的“累”好辦，睡一覺瞎颗、休息一下就好件甥；可心累，要怎么去恢復(fù)呢哼拔。
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累嗎引有？累，每一個人都會累倦逐∑┱可我們?yōu)槭裁磿勰兀?/p>
之前我看到一篇文章，里面有這樣的一句話：現(xiàn)在的年輕人只會加班，不會下班曾我，每天都很累粉怕。
他們?yōu)槭裁蠢郏恳驗椴桓姨崆跋掳唷?/p>
為什么不敢提前下班抒巢？是因為他們擔(dān)心自己不一心撲在工作贫贝，就沒有作為和未來。
所有“不敢下班”的年輕人蛉谜，或者“不敢停下來”的人們稚晚，不知道內(nèi)心是否都有這樣一個深層恐懼：我，會不會被同齡人拋棄掉型诚？我客燕，會不會被生活拋棄？
這樣的恐懼狰贯，我一直都有幸逆。
身處于體制之內(nèi)，我擔(dān)心自己一生就如此渾渾噩噩而過暮现，從現(xiàn)在就可以看到三十年后的自己还绘，這種毫無波瀾、周而復(fù)始的生活栖袋，讓我焦慮焦慮拍顷。
在很長的一段時間里，我的工作狀態(tài)變成了三個字：忙塘幅、茫昔案、盲。
忙到全是工作电媳，沒有生活踏揣，每月壓縮一點點時間陪家人，大部分時間自己都處于一個“加班”的狀態(tài)匾乓，完成本職工作寫稿子捞稿，當(dāng)編輯，做協(xié)調(diào)......
茫到不知所措拼缝，一點兒也不知道未來在哪里娱局，有的只是一個又一個的“餅”，一顆又一棵“梅”咧七。
盲到自我懷疑衰齐，每天都處于一個矛盾的環(huán)境中，我是誰继阻？我在做什么耻涛？現(xiàn)在的一切又是否有著意義废酷？
這樣的生活真的很累。可笑的是抹缕，我曾一度以為澈蟆，這樣的“忙”碌的狀態(tài)就是努力，這樣“充實”的生活就是進(jìn)步歉嗓。
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這樣的狀態(tài)丰介，終于在某一天讓我奔潰了。身上的負(fù)能量以平方的速度在增長鉴分，腦海里有無數(shù)聲音在回響：放棄吧哮幢，你不行；放棄吧志珍，你做不到橙垢。
于是，我放棄了伦糯。
那些讓我困擾的問題柜某，我都選擇了放棄，或者說選擇了逃避敛纲∥够鳎可事實上，問題并沒有因為逃避而解決淤翔，反而越來越多翰绊，且越來越復(fù)雜。
在一個朋友的建議下旁壮，我將所有的一切工作停了下來监嗜。
那天，我什么工作也沒有做抡谐。早起買菜裁奇，給自己做了一頓飯，下午安靜的看完了一本書麦撵，傍晚沿著河邊跑了一個五公里刽肠，回到家洗了一個熱水澡。
然后我坐在桌前厦坛，拿了一張白紙和一支筆五垮，將問題和工作進(jìn)行了一個整合：
現(xiàn)在所遇到的問題有些什么？現(xiàn)每一個問題旁邊列舉了一個解決問題的方法杜秸，以及自查原因；再將目前需要做的工作有哪些润绎？時間節(jié)點是什么時候撬碟，需要做些什么準(zhǔn)備诞挨。
寫完的那一刻，才發(fā)現(xiàn)為什么會累呢蛤！
做事兒的時候沒有任何條理和計劃惶傻，每天似乎什么事兒都在做，什么事兒都想去做其障，事實上什么事兒都沒有做好银室。
做事兒的時候滿頭負(fù)能量，想得不是解決励翼，而是如何才能不去做這些事蜈敢，執(zhí)行力和目的感幾乎為負(fù)值。
那些我自以為的努力汽抚，原來只是看起來很努力抓狭。明明可以不讓自己那么累，明明我也可以成為一個傲嬌的“公舉”造烁。
當(dāng)然否过，真的有一群人突發(fā)性工作多、工作量很大惭蟋，他們不得不加班苗桂。這里只能說，給你們一個“心疼”的抱抱告组。
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生活的種種一直在催促我們前行煤伟。
很多時候它會打斷我們本有的節(jié)奏，讓我們背負(fù)的越來越多惹谐，越來越疲憊持偏，最終等待我們的，只有崩潰氨肌。
當(dāng)你累了的時候鸿秆，停下來吧，歇會兒再走怎囚。
工作帶來的疲憊總有方式去解決卿叽，生活帶來的疲憊我們用更好的心態(tài)去調(diào)節(jié)】沂兀總之考婴，無論什么事兒都有過去的時候，最難的時候咬牙堅持催烘，熬過去了沥阱，也就都好了。
愿你未來面對生活：寵辱不驚伊群，看庭前花開花落考杉；去留無意策精，望天空云卷云舒。
