今天是什么日子
起床：8:00
就寢：0:13
天氣：多云
心情：好
紀念日：晨間日記第五十六天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1番舆，買菜
2酝碳，工作
3椅贱，閱讀
改進：習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標·完成進度
共讀《習(xí)慣的力量》第六天完成
如何培養(yǎng)意志力透揣，成為自律的人
培養(yǎng)意志力的重要方法：在困境發(fā)生之前就想好解決措施，然后在困境來臨時按照提前制定的策略做出行動庐镐。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每日一句英語：How do i address you禾怠？我怎么稱呼你呢返奉？
what do you do贝搁？你是干什么的？
I think you might be mistaken .我想你可能搞錯了芽偏。
warm water 溫水
tap water 自來水
room-temperature water 涼白開
cold water? ice water
健康·飲食·鍛煉
昨天下午 下雨了雷逆，天氣變冷了
運動30分鐘后拉伸
人際·家人·朋友
和車行溝通交流，幫忙查找合同資料
姐姐轉(zhuǎn)了一萬給我先墊付車貸污尉，證明心里還是有我的膀哲，很欣慰。
工作·思考
下雨天出貨挺不方便的被碗，還好貨不是很多某宪。又喜歡這份工作，又不喜歡這份工作锐朴，我想不喜歡是因為我沒勇氣去改變吧兴喂。
最美好的三件事
1.預(yù)定的橙子到了
2.分享給左鄰右舍
3.和宿友一起做拉伸動作
思考·創(chuàng)意·未來
最近重慶公車墜江事件 沸沸揚揚，通過這件事焚志，知道情緒這個東西多么可怕衣迷，所以要控制好情緒，不要讓這種悲劇重演酱酬！
圖片發(fā)自簡書App
