快樂的三個層次

題記:真正的輕松總是伴隨著能力的解放获三,那會帶來真正的優(yōu)秀寸五。



馬丁納在《改變梳凛,從心開始》中講到,快樂有三個層次:競爭式的快樂梳杏,條件式的快樂和無條件的快樂韧拒。

誰活著都想快快樂樂的,可是生活似乎總是跟我們做對十性。越長大越不快樂叛溢,舉目望去,人來人往的街頭只有匆匆行色烁试,成年人總是眉頭緊鎖雇初,一臉茫然。

只有在孩子的臉上才能看到那種純粹的快樂减响,讓人憶起小時候的美好靖诗。孩子似乎不會去比較小伙伴比我好,我不開心支示,我要比別人更強刊橘,比過別人才快樂。

而社會上的很多快樂都停留在競爭式的快樂上:“我的車子房子比你好颂鸿,我比你漂亮年輕促绵,我的收入比你多,我的孩子比你成績好......”

把自己的快樂建立在別人身上嘴纺,勢必會失望败晴。而條件式的快樂就是你想要達到某一個目標,然后通過努力實現(xiàn)了栽渴,你就會快樂尖坤。這種快樂無需跟別人比較,只要滿足自己的愿望就可以闲擦。

無條件的快樂慢味,就是“至樂”场梆,不需要外界的任何條件,就能感覺到快樂和美好纯路。不執(zhí)著于結(jié)果或油,只享受和體驗充實的人生。對萬物充滿了感恩之心驰唬,能心平氣和地對待自己和他人顶岸。

要命的是,現(xiàn)在的教育體系中叫编,是大人們在享受競爭式的快樂蜕琴,而孩子是他們實現(xiàn)自己這一最低層次快樂的工具,他們美好的生活宵溅,消耗在這些沒有意義的事情中。

條件式的快樂和至樂能點燃我們的生命上炎,讓我們覺得不虛此生恃逻。你可以對孩子說:孩子,從現(xiàn)在開始藕施,請享受生命寇损。


今日閱讀《為何家會傷人》第三章4-9節(jié)

#百日讀書筆記day91#


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