作者

朗達(dá)·拜恩，在迷茫時(shí)期看到了女兒遞給他的一本古書扩所，那時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密的存在，于是開始尋找都有誰掌握了這個(gè)秘密朴乖，在這個(gè)過程中祖屏，越來越多的大師們向他走去，于是他發(fā)念并且成功拍攝了《秘密》這一紀(jì)錄片买羞，向大家講述和展示了秘密的故事袁勺，為的就是為全世界數(shù)億人帶去快樂和喜悅。

摘要分享

一畜普、秘密的揭露

1期丰、如果你可以在心中見到它，你最終也將會擁有它吃挑。

2钝荡、思想變成實(shí)物，讓它滲透到你的意識和知覺里舶衬。

3埠通、思想是具有頻率的，有著某種頻率逛犹，當(dāng)你思考時(shí)端辱，那些思想就會發(fā)送到宇宙中蟹瘾，它們會像磁鐵般，吸引所有相同頻率的事物掠手。所有發(fā)出的思想憾朴，都會回到源頭。那個(gè)源頭喷鸽，就是你众雷。

4、吸引力法則就是創(chuàng)造的法則做祝。量子物理學(xué)家告訴我們砾省，整個(gè)宇宙是從思想中出現(xiàn)的，你借由思想和吸引力法則混槐，創(chuàng)造出你自己的生命编兄，而且人人皆然。

5声登、新思想成為它的新頻率狠鸳，他的整個(gè)生命畫面就改變了。

6悯嗓、你的生命掌握在你的手中件舵。無論你現(xiàn)在身在何處，無論你生命中發(fā)生過什么事脯厨，你都可以開始有意識地選擇你的思想铅祸，進(jìn)而改變你的生命。根本沒有所謂的“絕境”合武，你生命的每個(gè)境況临梗，都是能改變的。

7稼跳、每一件事都是你自己吸引來的：人盟庞、工作、環(huán)境岂贩、健康茫经、財(cái)富、債務(wù)萎津、喜悅卸伞、開的車、你參與的社群锉屈。你自己就像磁鐵一樣荤傲，這些都是被吸引來的。你想什么颈渊，就帶來什么遂黍。你的整個(gè)生命终佛，就是腦中思想的彰顯。

8雾家、要主宰你的心靈铃彰，方法之一是學(xué)會讓心靜下來。

9芯咧、只要情緒上的一個(gè)小小改變牙捉，就會改變他們一天的狀況和生活。

10敬飒、你可以有意地借由增加對渴望事物的感覺邪铲，來傳送更強(qiáng)有力的頻率。

11无拗、生活的同時(shí)带到，你也在創(chuàng)造你自己的宇宙。（丘吉爾）

二英染、秘密的運(yùn)用

1揽惹、凡是你所想的，就是你要的税迷，凡是你所說的永丝，就是你要的，凡是你所做的箭养，就是你要的。

2哥牍、第一步：要求毕泌。

第二步：相信。像個(gè)孩子般的假裝嗅辣，舉止要像你已經(jīng)擁有它一樣撼泛。要有信心，“你已經(jīng)擁有它”的這種不朽的信心澡谭，正是你最大的力量愿题。當(dāng)你相信你“已經(jīng)在接收它了”時(shí)，請準(zhǔn)備好蛙奖，看著這個(gè)魔法發(fā)生潘酗。

第三步：接收。做一次“要求”雁仲，“相信”你已經(jīng)得到仔夺，然后在“接收”的部分，你只要感受喜悅就好攒砖。

3缸兔、宇宙喜歡快速行動日裙。不要拖延、不要猜測惰蜜、不要遲疑昂拂，當(dāng)有機(jī)會、有沖動抛猖、有內(nèi)在靈感推動的時(shí)候政钟，行動吧。

4樟结、你所需要的养交，就是你自己，以及運(yùn)用思想讓事物化為真實(shí)存在的能力瓢宦。

5碎连、有信心地踏出第一步，你不需要看到整個(gè)樓梯驮履，只要踏出第一步就好鱼辙。（馬丁路德金）

6、目前的現(xiàn)實(shí)和生活玫镐，是你一直以來的思想所造成的倒戏。當(dāng)改變你的思想和感覺，一切也將全然改觀恐似。

7杜跷、如何扭轉(zhuǎn)你的人生呢？最首要的是矫夷，開始列出讓你感恩的事葛闷。這會轉(zhuǎn)變成你的能量，并開始改變你的想法双藕。

強(qiáng)效的方法

1淑趾、我們現(xiàn)在的一切，都是過去思想的結(jié)果忧陪。（佛陀扣泊，公元前563-483）

2、每天的感恩練習(xí)嘶摊，是財(cái)富降臨在你身上的途徑之一延蟹。

9、想象力就是一切更卒，它是生命將發(fā)生之事的預(yù)覽等孵。

金錢的秘密

1、要達(dá)成你生命中想要的一切蹂空，其捷徑就是：當(dāng)下就“是”快樂的俯萌，而且“感覺”快樂果录。這是把金錢和其他你想要的事物帶進(jìn)你生命中最快的方式。

2咐熙、你要的一切弱恒，都是內(nèi)在的功夫。外在的世界是成果棋恼，是思想的結(jié)果返弹。

關(guān)系的秘密

1、想要獲得愛爪飘，就讓自己填滿愛义起，直到你成為愛的磁鐵。

2师崎、你不得不愛你自己的理由是默终，如果不愛你自己，你是不可能感覺美好的犁罩。當(dāng)你覺得自己不好齐蔽，你就阻擋了宇宙為你所準(zhǔn)備的一切愛和美好的事物。

3床估、我研究自己**年了含滴，有時(shí)候連我都想吻一下自己。

健康的秘密

1丐巫、所有的壓力都是由一個(gè)負(fù)面思想開始的谈况。一個(gè)思想若未經(jīng)檢驗(yàn)，就會有更多的思想接踵而來鞋吉，直到壓力顯現(xiàn)鸦做。壓力是結(jié)果，負(fù)面的想法是起因谓着，而且都是由一個(gè)微小的負(fù)面思想開始起頭。然而坛掠，無論你已顯現(xiàn)出什么赊锚，都可以借由一個(gè)小的和接續(xù)而來的正面思想來改變。

2屉栓、讓我們記牢一件事舷蒲，每個(gè)不愉快的思想，都是放進(jìn)身體里的壞東西友多。（普蘭特斯·馬福德）

3牲平、把生理上的壓力拿走后，身體就會執(zhí)行它天生的功能域滥，它會自我治療纵柿。

世界的秘密

1蜈抓、你所抵抗的，會持續(xù)存在昂儒。（榮格）

你的秘密

1沟使、為何你是宇宙中最強(qiáng)有力的發(fā)射塔，簡單地說渊跋，所有能量都以某種頻率在振動著腊嗡，身為能量之一，你也會以一種頻率在振動著拾酝。不論哪個(gè)時(shí)刻燕少，決定你頻率的，就是當(dāng)時(shí)你的想法和感覺蒿囤。你想要的一切事物客们，都是由能量組成的，它們也都在振動蟋软。

2镶摘、焦點(diǎn)只放在你的夢想和愿景上，把所有的競爭都從生命力方程式里移除岳守。

3凄敢、百分之九十九的你，是看不見也摸不著的湿痢。

4涝缝、不論你認(rèn)為自己能還是不能，你都是對的譬重。（亨利·福特）

閱讀感受

? ? ? 我在小紅書上關(guān)注的一個(gè)很喜歡的博主拒逮，她是一位我很欣賞的女性，《秘密》是她分享過的書臀规，她之前在外資企業(yè)做高管滩援，不論是從個(gè)人經(jīng)歷中還是工作能力上都是非常優(yōu)秀的女性，培養(yǎng)的模特女兒也是充滿活力和自信塔嬉。這本書我是在書店偶然看見的玩徊，本來想貪便宜從淘寶買，但是控制不住對它的好奇谨究，只能說跟書的緣分到了攔都攔不住恩袱。想知道這位博主推薦的書是什么樣的，為什么要推薦這本書胶哲。如果時(shí)間再倒退兩三年畔塔，這本書就算看完了我可能也不會有太強(qiáng)烈的好感和很深的感悟。只能是也最好是現(xiàn)在這個(gè)階段，細(xì)致的看完了它澈吨，我才能明白它的魅力所在把敢。

? ? ? ? 它的核心其實(shí)就講了一個(gè)東西，那就是“吸引力法則”棚辽。這個(gè)詞很多年前就聽過技竟，但是只停留在：你是什么樣的人就會吸引什么樣的人，這一淺顯的認(rèn)知屈藐。書中作者向我們詳細(xì)的介紹了榔组，吸引力法則到底是什么，以及為什么會稱它為秘密联逻，和如何運(yùn)用吸引力法則幫助我們獲得我們想要的生命場景搓扯。

? ? ? ? 首先來解釋下什么叫吸引力法則，可以把我們這個(gè)宇宙理解為一個(gè)巨大的能量體包归，我們都能理解的是锨推，實(shí)實(shí)在在我們能看得見的東西是具有質(zhì)量和能量的，而物理證實(shí)了能被我們認(rèn)知到的物質(zhì)在宇宙中所占的比例只有5%公壤，而我們看不見的東西换可、目前還無法被人類認(rèn)知的暗物質(zhì)居然占比95%，暗物質(zhì)更加具有重要的意義厦幅。很多時(shí)候我們是在宇宙中的運(yùn)行法則下生活的沾鳄，這不可否認(rèn)，很多規(guī)律性的東西我們無法規(guī)避确憨，這其中最大能量也是最自然的法則就是“吸引力法則”译荞。如果把人體比作一個(gè)信號發(fā)射塔的話，我們的每一個(gè)念頭都是在向宇宙發(fā)射信號休弃，宇宙接收到你的信號會傳遞回到你吞歼，所以有時(shí)候我們會有“想什么來什么”的感覺，這一點(diǎn)在量子物理中也得到了證實(shí)塔猾。

? ? ? ? 其次篙骡，光知道這些不足為奇，書中最重要的是丈甸，作者告訴我們医增，為什么這個(gè)法則是秘密，以及如何用它來創(chuàng)造我們想要的生活老虫，有很多的名人在很早以前就知道如何運(yùn)用吸引力法則來幫助自己了，比如牛頓茫多、愛默生祈匙、愛因斯坦、萊特兄弟、巴赫夺欲、莫扎特等等等等跪帝。當(dāng)你知道，你可以借助吸引力法則的力量幫助自己成為任何人些阅、做到任何事的時(shí)候伞剑，你需要做的第一件事情就是去要求，去向宇宙下指令市埋，告訴宇宙你要的是什么黎泣，你要成為什么樣的人，要過怎樣的生活缤谎，這其中有一個(gè)重要的點(diǎn)需要注意抒倚，就是在你下指令的時(shí)候，你需要想象自己已經(jīng)成為和達(dá)到了你的指令那般坷澡，這樣宇宙才會更加匹配你想要的一切流向你托呕，第二件事就是相信，毫不懷疑的相信這個(gè)秘密频敛，相信你可以獲得你所要求的一切项郊，怎么做到相信呢？那就是假裝斟赚！要有信心着降，你已經(jīng)擁有了它，這是你最大的力量汁展。第三件事就是接收鹊碍，想想如果你想要的事情已經(jīng)到來，那是一種什么感覺食绿，用同樣的感受來感受它侈咕，現(xiàn)在就感受它！宇宙喜歡快速行動器紧，有內(nèi)在靈感推動的時(shí)候耀销，那就行動吧！

? ? ? ? 這本書給了我強(qiáng)大的能量铲汪，我無條件的相信吸引力法則熊尉，除了書中給了很多人的案例之外，我自己在生活中也有很多次類似的體會掌腰，所以我堅(jiān)信狰住，吸引力法則是創(chuàng)造的能量，你就是能量的磁鐵齿梁，你是你在說的一切催植、你是你在想的一切肮蛹、你是你在做的一切，掌握了這個(gè)秘密创南，能讓自己收獲想要的伦忠，為什么不去試試呢？

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