一個(gè)人最控制不住的就是自己的情緒踪旷。
今天曼氛，因?yàn)楣ぷ髅β档脑颍瑢?duì)別人打斷我的工作令野，非常煩躁舀患，表現(xiàn)在態(tài)度上就有點(diǎn)惡劣。雖然不是故意的气破，但是還是反思自己聊浅，在情緒控制能力上有欠缺，沒(méi)能做到“制怒”现使。
今后低匙，要多從理智方面考慮，控制情緒碳锈，時(shí)刻提醒自己努咐。
制怒
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