活動主題：習(xí)慣養(yǎng)成
組織者：小袁
活動參與者：甜喵? ? 瓶子? 燕子? ? 韋琳? 伯樂
活動流程：
自我介紹? ? 講解九宮格的使用? ? 1小時讀書輸出九宮格? ? 讀書分享? ? 本次讀書會的收獲感想及行動
? ? 本次讀書會的參與者只有我和韋琳姐（五期）是洋蔥學(xué)員，其他小伙伴都是沒有上過洋蔥閱讀法課程的伙伴纤垂，其中有兩位是我可愛的室友房铭。之所以定這個習(xí)慣養(yǎng)成這個為活動主題主要是因為最近在看習(xí)慣養(yǎng)成的書籍，對自己觸動非常大啼肩，每次信誓旦旦的定下的目標(biāo)為什么堅持不到幾天就放棄了弛车。想和大家分享書中給我們的答案脓豪。
? 小袁分享：因有小伙伴沒有接觸過洋蔥閱讀法，首先給大家簡單介紹了如何快速閱讀一本書匆笤，輸出九宮格研侣，如何做分享。最后結(jié)合輸出的《堅持炮捧，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》這本書九宮格給大家分享义辕，為什么我們總是堅持不了，習(xí)慣養(yǎng)成的三個階段及如何堅持寓盗。
? 甜喵分享：《微習(xí)慣》微習(xí)慣就是讓自己每天都做微不足道的積極行為灌砖。甜喵結(jié)合了她自己寫微博的經(jīng)歷給我們分享了建立微習(xí)慣的八大步驟璧函，1.選擇適合自己的微習(xí)慣；2.挖掘它的內(nèi)在價值基显；3.明確習(xí)慣依據(jù)蘸吓，納入日程；4.建立回報機制撩幽；5.記錄完成情況库继；6.微量開始，超額完成窜醉；7.擺脫高期待值宪萄；8.留意習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)志。還有完成微習(xí)慣的八大規(guī)則榨惰。
? 燕子分享：《堅持拜英，一個種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》給我們分享了她自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)原來書還可以這么看琅催，習(xí)慣還可以這樣養(yǎng)成的居凶，從最簡單的行動開始。想著嘗試每天看十分鐘的書開始藤抡！
? 韋琳分享：《好好說話》知道了說話有幾個維度侠碧，結(jié)合了現(xiàn)在自己的工作，看了溝通這一塊的內(nèi)容缠黍，主要核心點就是在溝通時多站出來為對方思考弄兜，不能總是凌駕于別人去溝通，這樣會在還沒好好溝通之前就已經(jīng)影響雙方的情緒了瓷式。即使百分之九十九是別人的錯誤挨队，也要為那百分之一做自我反省。
? ? 瓶子分享：《心流》心流就是一種忘我的狀態(tài)蒿往，感覺不到時間的流逝，心情非常愉悅的狀態(tài)湿弦。心流是怎么產(chǎn)生的瓤漏，阻礙心流產(chǎn)生的幾個原因。
? 伯樂分享：《財富自由之路》三個點颊埃，第一點個人成長曲線蔬充，我們?yōu)槭裁催@么容易放棄，是因為到達(dá)某個點后我們就感覺倦蛋嗬饥漫；? 第二點就是時間成本，在自己可控的范圍內(nèi)罗标，盡量少出售自己的時間庸队，要購買別人的時間积蜻，用一個時間去專注做你認(rèn)為更為有用的事情；第三點個人思維模式的轉(zhuǎn)變彻消，走出自己的舒適區(qū)竿拆，不斷學(xué)習(xí)提升自己這些可變現(xiàn)的技能。
活動復(fù)盤：
1宾尚、活動不足：
①由于第一次組織有些緊張丙笋，有個獎勵的環(huán)節(jié)在活動結(jié)束后才想起來。
②考慮到小伙伴們都是第一次參加線下分享活動煌贴，在閱讀和分享環(huán)節(jié)沒有給小伙伴們限定時間御板，導(dǎo)致活動時間拖得有點長。
2牛郑、在活動結(jié)束之前大家一起分享了自己的感想怠肋，一致認(rèn)為走出來自己的舒適圈和同頻的小伙伴接觸，可以見識到不一樣的世界和自己井濒。還希望能每個月組織一次這種小而美的讀書會灶似，大家的鏈接會更深入一些。分享是最好的學(xué)習(xí)瑞你，或許我們不是最好的酪惭，跨出第一步已經(jīng)是做到了，完成比完美更重要者甲。給自己設(shè)定一個小小的目標(biāo)春感，不斷精進自己！無論工作還是私人生活虏缸，想要獲得“豐富的果實”鲫懒，就必須長期培育“習(xí)慣的種子”。
3刽辙、很感恩小伙伴們愿意來參加我組織的讀書會窥岩，在組織這場活動之前，其實自己是很害怕宰缤，擔(dān)心自己說不好颂翼，做不好……謝謝你們最后都能感覺參加讀書會是值得的一件事情！
達(dá)成一個小心愿慨灭，開心ヽ(^?^)?朦乏，感恩一直在陪伴著鼓勵著我的小伙伴們，謝謝你們氧骤，愛你們呻疹！
