《論語·子路》曰：“無欲速赏淌，無見小利踩寇。欲速則不達，見小利則大事不成六水“乘铮”
剽悍一只貓說，慢慢來掷贾，比較快睛榄。
天使投資人李笑來說，與時間做朋友想帅，
成甲在《好好學習》這本書中提到了提升學習能力的兩種底層心態(tài)：
底層心態(tài)一：綠燈思維场靴，跳出習慣性防衛(wèi)；
底層心態(tài)二：以慢為快港准。結硬寨旨剥，打呆仗；把時間花在真功夫上浅缸。
漫步人生學習者48字學習箴言：
卸下浮躁轨帜，保持寧靜；
心無旁騖衩椒，用心專注蚌父；
腳踏實地，穩(wěn)健向前毛萌；
追求極致苟弛，享受其中；
相扶相愛阁将，群人共遠膏秫；
更高境地，漫步人生冀痕。
所有這些都在說明一個道理：個人成長路上一定要努力荔睹，千萬別著急，對時間言蛇、多自己多點耐心僻他。
我們這個社會變化的越來越快，對人的要求也越來越高腊尚，如果想在這個快速變化的社會里建立競爭優(yōu)勢吨拗，學習和成長的速度就很重要，好像不快點，黃花菜都涼了劝篷。
2016年被稱為知識付費元年哨鸭，知乎live、喜馬拉雅娇妓、千聊等平臺里面可以看到各種各樣的收費或者課程令人應接不暇像鸡，禁不住大聲驚呼，原來有這么多的學習秘訣可以學習借鑒呀哈恰，我怎么沒早點看到呢只估？個人成長、讀書着绷、寫作蛔钙、創(chuàng)業(yè)、甚至跑步等社群一夜之間風起云涌荠医。每個人都告訴你吁脱，加入我們快速掌握新技能！
比如剽悍一只貓的“普通人快速崛起的十大狠招”彬向，成甲的“如何靠知識管理獲得爆發(fā)式成長”兼贡，以及文案小白變大神只需四步、學會這四招七天提升寫作能力幢泼，這些課程的標題傳遞的都是速成的技巧紧显，迎合了人們想要快速成長實現目標的心理，購買量驚人缕棵，無數的人跟風購買，不管自己到底需不需要涉兽，自己有沒有消化吸收課程的能力招驴，不管三七二十一，先把課程買下來再說枷畏，尤其是碰到課程打折促銷的時候别厘，購買量更是驚人，可是真正把這些課程買下來去付諸實踐的人不知道能占多大比例拥诡。
我們想要什么触趴，商人就能賣什么，你想要長生不老渴肉，就有人會賣給你人參果冗懦，可是個人成長能這樣追求速成嗎？
也許你買了一堆的課程仇祭，花了不少的時間聽課學習披蕉，但你依然重復著原來的生活工作狀態(tài)，一圈下來發(fā)現錢也花了，課也聽了没讲，好像還是原來的自己眯娱，沒多大長進呀？
正如小鹿快跑09所說爬凑，而為什么很多人熱衷于聽這些徙缴，不就是想走捷徑嗎？不就是想快速成功嗎嘁信？
事實上娜搂，就算別人把成功的秘密告訴你了，你依然是無法迅速吸收的吱抚。這背后多的是你看不見的努力百宇。彪悍一只貓背后的付出你看不見、李笑來成名前在新東方教了多少年英語經歷了多少試錯秘豹、Scott Young在他的《如何高效學習》里面也說了：這些技能的熟練掌握足足花了兩年携御。
馬克思主義辯證法告訴我們質量互變規(guī)律，量變只有積累到一定程度才能達到質變既绕，沒有量變的積累絕對不可能達到質變的飛躍啄刹。可是我們偏偏就相信了這些所謂的商家的營銷凄贩，心甘情愿地中了人家的圈套誓军。
干貨音頻是老師多年實踐經驗的總結，你想一口快速吃下去疲扎，囫圇吞棗地咽下去昵时，怎么可能消化得了？飯要一口一口吃椒丧，路要一步一步走壹甥。
俗話說“一口吃不成胖子”，倒過來說壶熏，如果你變胖了句柠，肯定不是因為你昨天晚上吃多了，而可能是過去一段時間吃多了棒假。
這個道理我們大家都懂溯职，不過，我們經常忽略的一點是帽哑，我們所面臨的其他問題谜酒，無論是知識量不足也好，亞健康狀態(tài)也罷祝拯，大部分是因為我們過去長時間的不重視甚带，慢慢累積出來的她肯。
同樣的，你想要解決這一問題鹰贵，也別指望一蹴而就晴氨。舉個例子，如果你想要成為一名暢銷書作家碉输，恨不得在一周之內寫10萬字籽前，這種情況下，你一定會失敗敷钾。
為什么枝哄？因為一味追求快速就要付出代價，就像特效藥都容易有副作用阻荒。如果你想要更好地解決問題挠锥，那就對時間耐心一點。
今年侨赡，我真正明白了一個腳踏實地的學習者應該用怎樣一種心境去學習蓖租，怎樣做到深度學習，怎樣做到知行合一羊壹，逐漸遇到優(yōu)秀的自己蓖宦。
曾經我看到干貨文章基本一遍不讀就收藏現在對于干貨的文章我不收藏而是深度學習學以致用；
曾經我到處去聽各種各樣的免費課到現在心無旁騖的專注學習漫步人生時間管理公益課程油猫；
曾經我買了好幾種收費課程稠茂、參加熊貓書院讀書會到到現在我暫停了這一切的學習；
曾經喜馬拉雅首頁推薦課程總是心癢癢想購買學習到現在我?guī)缀跻暥灰姡?/p>
曾經別人一讓我寫作我就頭疼情妖，到現在一天不寫我就渾身難受......
這一切一切的改變全得益于我學會了聚焦睬关，學會專注，學會了精簡目標鲫售，學會了深度學習共螺，學會了重復學習和刻意練習，真正把別人的妙招秘訣轉化為自己的行動情竹。
碎片化的學習改變不了改變不了我們的生活，大多數人只是把精力花費在了難度最小獲取知識上匀哄，并沉溺于這種虛幻的成就感不能自拔秦效。閱讀本身不能創(chuàng)造價值理解和記憶，理解和記憶也不能創(chuàng)造價值涎嚼，只有引發(fā)我們行為的改變阱州，才能創(chuàng)造價值，愿意在知識轉化上下功夫才是真的勇士法梯√酰可是犀概，真正做到執(zhí)行合一的人少之又少。
真正的學習不是聽聽課夜惭，畫畫導圖姻灶，寫寫筆記這么簡單。收獲總是在行動之后诈茧。把學到的東西化為實踐产喉，反復刻意練習，定期檢視學習成效敢会，一步一步把學到的內容運用到位曾沈，這才是真正的學習。
孔子曰：學而時習之鸥昏，不亦說乎塞俱。
艾賓浩斯記憶曲線告訴我們，人的記憶容易產生遺忘吏垮，人的大腦會隨著學習時間的流逝而遺忘曾經學過的內容障涯，這就需要不斷的刻意重復。
從這條遺忘曲線中惫皱，我們發(fā)現第一天遺忘速度最快像樊，學得的知識在一天后，如不抓緊復習就只剩下原來的33.7%旅敷。
不做表面貪學實際愚昧的劣質勤奮者生棍，做真正深度學習的好學者。步驟如下：
首先媳谁，專注學習涂滴。一定的時間之內解決一個領域。把這一個領域搞懂弄透了晴音，然后再去學習其他領域柔纵。依據斯坦福大學的學習力消耗定律研究，一次只學一個領域锤躁，效果最好搁料。
第二，重述知識系羞。運用認知心理學上的生成效應郭计，不單純用眼睛閱讀，更要用心去記憶椒振，注意用自己的話復述學習到的內容昭伸，這樣很快能把學到的內容內化為自己的知識技能。之前單位舉辦道德講堂澎迎，我提前需要準備主持詞 庐杨，頭天下午反復看了好多遍选调，怎么都記不住。第二個中午把沒帶稿件灵份，用大腦回憶仁堪，結果發(fā)現，很快把內容串起來了各吨。
第三枝笨，刻意練習。把老師傳授給的秘訣和技巧作為習慣去培養(yǎng)揭蜒，比如老師說寫作的秘訣之一是簡書日更横浑，那你就需要每天寫作一篇文章發(fā)布在簡書，持續(xù)不斷的累積積累屉更，逐步提升自己的寫作能力徙融。
第四，注意重復學習瑰谜，定期回顧欺冀。掌握大腦遺忘規(guī)律，經常復習這些學過的知識點萨脑，尤其要明確自己的下一步行動隐轩。經過下一步行動的刻意練習，再來回顧學到的內容渤早，進行循環(huán)往復的學習過程职车。
第五，教學相長鹊杖。金字塔學習理論告訴我們悴灵，“教別人或對所學知識的立即應用”，可以記住90％的學習內容骂蓖。把自己學到的知識分享給同事家人积瞒，或者自己組建學習群，定期給大家分享學習心得登下，參加沙龍進行分享都是不錯以教為學的方式茫孔。
唯物辯證法告訴我們，凡事要講究適度原則不可過量被芳，我們每天的學習內容也要適量银酬，貪多嚼不爛，過量不消化筐钟，合適就好。心急吃不了熱豆腐赋朦。
切記切記篓冲，你一定要努力李破，但千萬別著急。時間絕對不會虧待真正的勤奮者壹将。
